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記得電視劇《中國式關(guān)系》里有這么一段話：

“我們女人找男人結(jié)婚,，不是只為了吃飯,、睡覺、生兒育女,，我們找的是精神支撐,、心理依靠。

我希望我的男人可以疼我,、愛我,、珍惜我，我能住到他心里,，那才是真正的家,。”

結(jié)婚后,，男人總是認為女人變了,，明明戀愛的時候懂事體貼,，但他們沒有想到的是，最先改變的其實是自己,。

女人要的愛情,，從來都不是鮮花鉆戒，也不是鬼馬浪漫,，而是平淡日子里你的關(guān)懷體貼,，艱難歲月里你的守望互助。

也是漫漫歲月里的一份精神支柱,，是疲憊辛勞時的看見與在乎,。

然而并不是所有的男人都懂，當男人厭倦了平淡生活時,，追尋刺激與新鮮感的沖動接踵而來,。

那么面對老公的精神出軌該怎么做？男人精神出軌了是否還能回心轉(zhuǎn)意,，接下來我們一起看看吧,。

一、精神出軌的男人心還能回來嗎,？

不一定,，要看男人的自制力怎么樣了。

男人的天性是期望擁有紅玫瑰和白玫瑰,，一個賢妻良母照顧他的物質(zhì)生活,，一個紅顏知己體貼他的精神生活。

所以,，無論他多么有責(zé)任感,，多么愛老婆愛孩子，他都很有可能被另外一個莫名其妙的女子所感動,，甚至癡迷,。

果一個男人曾經(jīng)出現(xiàn)短暫的精神出軌，而沒有肉體出軌,，并且又能及時“回頭是岸”,，證明該男人的自制能力比較強。

第一次的包容原諒,，是對第二次的放寬縱容,。但是，你要了解什么是精神出軌,。

精神出軌代表了愛情的背離,，而肉體的出軌代表了性的背叛，所以精神出軌比肉體出軌更嚴重。

精神出軌就意味著他已經(jīng)不愛你了,。如果結(jié)婚了你也許會考慮很多,，但是現(xiàn)在只是男女朋友階段，當男方精神出軌的時候,，就意味著雙方感情的破裂,，所以還是好聚好散。

男人或許在自己的空間里還會有紅顏知己,，這種空間并不值得你整天追著不放,，女人，有時難免無法想得透徹,，水至清則無魚，人至察則無徒,，這個道理希望你懂得,。

學(xué)會恰當?shù)奶谷幌鄬Γ銜X得他其實并不是你想象中的那么壞,。他有他的圈子,，你也需要有自己的圈子，如果彼此都沒有各自的圈子,，生活就缺乏真味了,。

二、怎么讓精神出軌的男人回心轉(zhuǎn)意

1,、做個好聽眾

不愛聽對方說話,，是導(dǎo)致許多夫妻婚后矛盾的最常見原因。

讓配偶知道你正在聽他講的話,，即使你不同意他的觀點,，也能令他感到你對他的了解和重視。

所以,，每當他講些什么,，你不妨留意，甚至把電視機關(guān)掉或把手中的活暫時放下,。

2,、多理解，常交流

一對夫妻說,，婚后因為受到別人的影響,，開始用否定的眼光看待對方，不久便使夫妻關(guān)系陷于窘境,，而當他們試著互相理解時,，婚姻危機也得到緩解，挽救了一個行將破裂的家庭。

夫妻間經(jīng)常交流思想,，相互溝通,，共操家務(wù)，會有助于造成一種親密感,，平息不滿情緒,，消除隔閡。

3,、自我升值期

在冷靜期過后,，我建議她應(yīng)該做出改變，想要吸引人最好的方式,，就是你每一天都變的比前一天更好,。

首先是參加健身房鍛煉身體，減掉體重,。其次是參加一些培訓(xùn)班和興趣班,，一邊增加自己的能力，一邊認識了新的朋友,。

最后我建議她定期美容護膚,，因為外表是女性最大的資本，當你維護好資本的時候,。才能增加自身魅力,。