第一寶——備好——益母草顆粒 女人平時(shí)比較忙,,又經(jīng)常接觸冰冷的東西,,淤血就會(huì)堆積在體內(nèi),導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律,,而且姨媽期間小腹痛,,可以準(zhǔn)備些這個(gè),,適合月經(jīng)量少,、痛經(jīng)、產(chǎn)后惡露多的女人,。 第二寶——備好——花紅片 女人如果經(jīng)常腰酸,、小腹痛,來(lái)姨媽也很不舒服,,以及盆腔炎,、附件炎等,可以用這個(gè),,主要有雞血藤,、地桃花、一點(diǎn)紅,、白背葉根,、白花蛇舌草,、桃金娘等,起到清熱解毒,、祛濕,、化瘀的作用。 第三寶——備好——逍遙丸 這個(gè)真的是有了孩子必備的,,尤其是孩子不聽(tīng)話(huà),,工作和生活壓力又大,很多女性就很難控制脾氣,,經(jīng)常易怒發(fā)火,,就可以用逍遙丸來(lái)開(kāi)解一下,可以起到疏肝健脾,,養(yǎng)血調(diào)經(jīng),。適合脾胃比較虛,經(jīng)常容易生氣,,食欲差,、胸悶難受、頭暈,、姨媽不規(guī)律的女性,。 第四寶——備好——乳康片 這個(gè)用于女性乳腺增生的,經(jīng)常生氣的女人,,時(shí)間久了不排解,,身體也會(huì)出現(xiàn)些小毛病就,可以配合和逍遙丸一起吃,,主要有黃芪,、丹參、夏枯草,、海藻,、牡蠣等,能起到疏解郁悶,,順氣解郁的,。 第五寶——備好——烏雞白鳳丸 適合氣血都比較虛,身體比較瘦,、而且容易腰膝酸軟,、姨媽也不規(guī)律的女人,主要有烏雞,、鹿角膠,、鱉甲、牡蠣,、桑螵蛸,、人參,、黃芪、當(dāng)歸,、白芍這些,,都是對(duì)女人很好的,可以起到補(bǔ)氣養(yǎng)血,,調(diào)經(jīng)止帶的作用,。 第六寶——備好——荷苓纖粉 女人濕氣重、不愛(ài)運(yùn)動(dòng),,又經(jīng)常愛(ài)喝冰的,,體內(nèi)濕氣越積越多,就容易長(zhǎng)肉肉,、水腫,,整個(gè)人看起來(lái)胖胖的,臉色發(fā)黃愛(ài)出油,、大便也不順,,就可以用些這個(gè),主要有荷葉,、茯苓,、決明子、薏苡仁,、火麻仁,、植物酵素這些,幫助排除濕氣,,消水腫,,這樣濕氣排掉了,掉肉也比較快,,不僅身材好多了,,人的氣色都很養(yǎng)眼。 |
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來(lái)自: 周周310008 > 《養(yǎng)生》