方法三

　　原料

　　雞蛋1顆,，紅糖適量。

　　做法

　　1.取豆油適量,，2個雞蛋,、30克紅糖(用少許水?dāng)嚢?。

　　2.將豆油放鍋內(nèi)燒熱;再將打散雞蛋與紅糖攪拌后倒入鍋內(nèi)煎熟,，空腹服用,。

　　紅糖雞蛋的功效作用

　　月經(jīng)也會排得較為順暢.經(jīng)后若感覺精神差，氣色不好,，可以在每天中餐前,，喝一杯濃度約20%的紅糖水,。

　　不適癥狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯，持續(xù)一星期即可有效改善,。

　　還可將紅糖煮成紅糖水喝比直接吃更容易吸收其中的營養(yǎng)成分,，且更加具有補(bǔ)中益氣，健脾胃,，暖胃的功效,。

　　紅糖水是早期常見又實用的紅糖養(yǎng)生飲品。

　　孕婦產(chǎn)后失血多,，體力和能量消耗大,，在產(chǎn)后的7～10天中若喝一些紅糖水，能補(bǔ)充能量,，增加血容量,，有利於產(chǎn)后體力的恢復(fù)。

　　且對產(chǎn)后子宮的收縮,，恢復(fù),，惡露的排出以及乳汁分泌等，也有明顯的促進(jìn)作用,。

　　紅糖水也能用於外敷,，同樣具有排毒滋潤的功效，老一輩的人大多經(jīng)歷過小孩子被蜜蜂蟄了,，傷口又紅又腫,，疼痛難耐。

　　此時父母會取少許濃度較高的紅糖水涂抹於紅腫處,，一會兒疼痛就能減輕,，紅腫也會逐漸消退。

　　冬季節(jié)皮膚因寒冷乾燥而瘙癢,，也可用紅糖水洗擦,，清潔，可有效地減輕乾癢的感覺,。

　　紅糖水也可以加入白木耳，枸杞,，紅棗或是紅豆一起煮,，有利水利尿的功效，月經(jīng)期間則有助子宮廢物排出,，能緩解腹脹,，腰緊癥狀。

　　紅糖加桂圓,，姜汁共煮,，有補(bǔ)中補(bǔ)血效果;取番薯,，紅糖，姜汁一同煮,，不僅具有養(yǎng)生功效更是一道別具風(fēng)味的點心,。

　　結(jié)語：以上就是三九養(yǎng)生堂為您介紹的紅糖雞蛋，你們都了解了吧,。這對于喜歡吃紅糖雞蛋的人來說,，真的是極好的?？戳松厦嬲f的紅糖雞蛋做法以及紅糖雞蛋的功效,，感興趣的就去試試看吧。