吃什么養(yǎng)筋骨 五加皮,、桑寄生,、狗脊、千年健等,，有一定的養(yǎng)筋骨功效,。 - 五加皮：具有祛風(fēng)除濕、補(bǔ)益肝腎,、強(qiáng)筋壯骨,、利水消腫的功效，可以用于治療風(fēng)濕痹證,、筋骨痿軟,、體虛乏力、小兒行遲,、腳氣,、水腫等,。
- 桑寄生：具有祛風(fēng)濕、補(bǔ)肝腎,、強(qiáng)筋骨,、安胎元的功效，可以用于治療風(fēng)濕痹痛,、筋骨無(wú)力,、腰膝酸軟、崩漏經(jīng)多,、胎動(dòng)不安,、妊娠漏血、頭暈?zāi)垦５取?br>
- 狗脊：具有祛風(fēng)濕,、補(bǔ)肝腎,、強(qiáng)腰膝的功效，可以用于治療風(fēng)濕痹痛,、腰膝酸軟,、下肢無(wú)力、遺尿,、遺精,、白帶過(guò)多等。
- 千年?。壕哂徐铒L(fēng)濕,、壯筋骨的功效，可以用于治療風(fēng)寒濕痹,、筋骨痿軟,、拘攣麻木、腰膝冷痛等,。
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