每一個人都很熟悉焦慮這種情緒，有的人也許只跟它暫時同行過一段路,，可是更多的人,，卻讓焦慮成了他們的背景音樂，時有時無,，時強(qiáng)烈時微弱,。

有多少人像我一樣，渾渾噩噩,、混混沌沌地過了三十多年,，期間很多次都被自己的焦慮喚醒，卻很快再次陷入到尋找出路-盲目努力一段時間-看不到成果-沮喪放棄-再次陷入混沌的惡性循環(huán)中,？

永遠(yuǎn)都沒法真正地覺醒,，永遠(yuǎn)都沒能做出徹底的改變，甚至?xí)屇惆l(fā)出絕望的吶喊聲：我是不是真的無藥可救了,？我這輩子是不是就只能這樣過去了,？

可是要放棄努力，躺平任由生活的大腳踐踏,，心里總還是有那么一絲不甘心,。看看同齡人甚至比我們年輕一代的人,，怎么他們就能夠早早地找到自己的人生目標(biāo),，找到自己熱愛的事業(yè),，并且為之付出卓絕的努力，把你甩在身后一大截,，讓你望塵莫及呢,？

不甘啊，為什么別人的路越走越寬,，而自己的路越走越窄,？

剛打開《認(rèn)知覺醒》這本書時，作者周嶺的自序就打動了我的心,，我相信它也會打動你的心,。

有段話的大致意思是這樣的：

每個人的初始階段都是混沌的，我們天然追求簡單,、輕松,、舒適、確定,。這種天性支配著他們,，成為他們喜怒哀樂的生理起點(diǎn)，然而身陷其中的大多數(shù)人對此知之甚少,。

這種人就像是“醒著的睡著的人”,，他們沿著大多數(shù)普通人的人生軌跡成長，求學(xué)-工作-婚戀,，隨著生活的慣性一直往前走,，幾乎沒有人會覺得自己的將來能有多差，認(rèn)定美好的生活會自然到來,。

然而很多年后,，多數(shù)人發(fā)現(xiàn)自己并沒有變得特別，而是在不斷地服從社會規(guī)則和應(yīng)對生活煩惱,，開始隨波逐流。沒有多少壓力,，也沒有多少動力,，覺得反正日子還過得去，希望也還在心里,，偶爾掙扎吶喊醫(yī)生,，然后繼續(xù)做著短視的選擇，沉溺于眼前的安逸,。

他們對這個世界的運(yùn)行規(guī)則渾然不知,；不知道事物的構(gòu)成、框架,，不知道努力的路徑,、方法,，也不知道自己真正想要什么、能做什么,、最后會成為什么樣的人,。

這些話每一句都扎到我的心里，每一句都是對我這三十多年的人生最一陣見血的描述,。

2020年8月,，我申請了這個簡書的賬號開始寫自己的一些感受，卻不敢說是我自己的故事,，而是編造了一個假名,，假裝是別人的故事。

在結(jié)婚生子之前的那三十年里,，我一直只是模模糊糊地感覺自己活得很混沌,，是生了孩子以后，一起涌上來的感情及育兒的挫折,，和與公婆相處的齟齬讓我不得不痛苦地開始反思自身,。

那時候我才發(fā)現(xiàn)，原來這么多年我對身邊的人和事物是如此的漠不關(guān)心,，以至于他們對于我來說就是一片混沌,。

我的視野范圍極度狹窄，方寸之地里的所有事物我都不怎么了解,，就像是生活在一個剛剛囊括了我自己的氣泡之中,，氣泡之外全是濃霧。

這種未知的濃霧讓我有一點(diǎn)害怕,，因?yàn)槿丝偸菍ξ粗筒淮_定充滿著不安全感,。

有很多人像我一樣，迷迷糊糊的到了某個年紀(jì),，才突然醒悟,，原來自己對這個世界已經(jīng)無能為力，夢想與現(xiàn)實(shí)落差太大,，生活和工作壓力纏身,，而優(yōu)秀的同齡人早已絕塵而去。

比如我自己,，從小聽父母和老師的話,，死讀書，多讀書將來才好找工作,?？赡莻€年代父母的教育方法簡單粗暴，對待孩子千萬不能夸,，一夸孩子就飄了,。

性格敏感內(nèi)向的我,，就這樣在父母“愛的叮囑”之下，越發(fā)膽小怯懦,，不敢面臨挑戰(zhàn),，對自己毫無信心，只想躲在舒適區(qū)永遠(yuǎn)都不要走出來,。

工作之前,，我只需要好好讀書，完成父母給我定下的目標(biāo)就夠了,，工作之后當(dāng)我獨(dú)自一人面對復(fù)雜的人際關(guān)系,，充滿挑戰(zhàn)的工作任務(wù)時，我迷茫了,。

沒人指導(dǎo)的我,，任由自己的性格慣性做出了選擇，一次次地逃避挑戰(zhàn),，不求有功但求無過,。不知道自己真正想要的是什么，不知道自己真正喜歡的是什么,，不知道將來自己要成為什么樣的人,，選擇什么樣的伴侶，過著什么樣的人生,。

就這樣,，我的人生之路越走越窄，終于到了不得不面臨挑戰(zhàn)的時候了,。

這個時候你就會發(fā)現(xiàn),，原來是過去的這么多年，你所做出的每一個選擇,，都決定著將來你的路會走成陽光大道,，還是獨(dú)木小橋。

而現(xiàn)在,，又到了另一個關(guān)鍵的地點(diǎn),，站在橋前，你是選擇勇敢地邁過去,，還是選擇在橋前徘徊？

無戒學(xué)堂日更第65天