前兩天,，我們一同學習了十二經(jīng)絡(luò)的循行部位和表里的關(guān)系,，有同學說，這十二條經(jīng)絡(luò),，一會兒手,、一會兒足、一會兒陰,、一會兒陽,，太容易混，好難記，這該咋辦呢,？

我剛看到這些的時候也很懵,，但是知道了命名規(guī)律再記，真的就又快又準,。

十二經(jīng)絡(luò)的名稱和含義

十二經(jīng)絡(luò)的名稱,，由手足、陰陽和臟腑三部分組成,。

手足,，表示經(jīng)脈在上、下肢的分布不同——手經(jīng)表示其外行路線分布于上肢,，足經(jīng)表示其外行路線分布于下肢,。

臟腑，表示經(jīng)脈的臟腑屬性,，比如肺經(jīng),，表示該經(jīng)脈屬肺臟，胃經(jīng)表示該經(jīng)脈屬胃腑,。

陰陽,，表示經(jīng)脈的陰陽屬性及陰陽氣的多寡。一陰一陽,，轉(zhuǎn)化為三陰三陽,，以區(qū)分陰陽氣的盛衰：陰氣最盛為太陰，其次為少陰,，再次為厥陰,；陽氣最盛為陽明，其次為太陽,，再次為少陽,。

“愿聞陰陽之三也，何謂,？”“氣有多少異用也”

“陽明何謂也,？” “兩陽合明也”

“厥陰何也”？“兩陰交盡也”——————《素問.至真大要論》

陰陽的區(qū)分：四肢的內(nèi)側(cè)面為陰,，外側(cè)面為陽,。手足陰經(jīng)分布于四肢的內(nèi)側(cè)，手足陽經(jīng)分布于四肢的外側(cè),。

十二經(jīng)絡(luò)在四肢的分布規(guī)律是：太陰,、陽明在前，厥陰,、少陽在中（側(cè)）,，少陰,、太陽在后。在小腿下半部及足部,，足厥陰有例外的曲折,、交叉情況，即排列于足太陰之前,，至內(nèi)踝上8寸處在交叉到足太陰之后而循行于足太陰和足少陰之間,。

十二經(jīng)絡(luò)在頭部和軀干部的分布規(guī)律：大致是手三陰聯(lián)系胸；足三陰聯(lián)系腹及胸,；手三陽聯(lián)系頭。陽經(jīng)在頭和軀干部的分布比較廣泛,，大致情況是陽明行于身前,，少陽行于身側(cè)，太陽行于身后,，在頭部也是如此,。

內(nèi)行部分：十二經(jīng)絡(luò)“內(nèi)屬于府藏”，即指其內(nèi)行部分,。臟腑中,，臟為陰，腑為陽,。手三陰聯(lián)系于胸部,，其內(nèi)屬于肺、心包,、心,；足三陰聯(lián)系于腹部，其內(nèi)屬于脾,、肝,、腎，這就是所謂的“陰脈營其藏”,。陽經(jīng)屬于腑,，足三陽內(nèi)屬于胃、膽,、膀胱,；手三陽內(nèi)屬于大腸、三焦,、小腸,，這就是所謂的“陽脈營其腑”。