開寫傳記,，非寫不可。普通人如何寫好自己的自傳呢,？特別是退休老人一族,，年齡大了就愛回憶往事，眼前的事可能糊涂,，青春往事可是越來越清晰,。有研究表明：老人回憶較多是30歲以前的事。因?yàn)檫@一年齡段,，有太多的人生第一次：談戀愛,、結(jié)婚、生孩子,、第一份工作……

開寫傳記記創(chuàng)始人陳老師認(rèn)為,，有的老人經(jīng)濟(jì)條件好，比如退休老干部，自己不會寫或者沒有空寫,，可以請人代筆整理,。有的老人呢，愿意自己寫,，自己也當(dāng)一回“作家”,。媒體上經(jīng)常有這樣的報道：某某老人花了幾年時間，寫了幾十萬字的傳記回憶錄,。開寫傳記就遇到過一位老太太咨詢,，問我自傳怎么寫？她幾乎沒讀過書,，但人生精彩,，自己創(chuàng)業(yè)做生意，養(yǎng)一家老小,，很不容易,，對人生很看得開，開朗豁達(dá),。興致勃勃地寫了一周,，給我發(fā)來幾百字,，說實(shí)在的,，語言真的有個性，很活潑,，可我看不懂她要表達(dá)什么意思,。我鼓勵她繼續(xù)寫，寫不好不要緊,?？墒牵瑤讉€月過去后,，我問她寫多少字了,？她告訴我，寫不下去了,。她還對我說：“沒有文采,，不知該咋寫？”在我的日常咨詢中,，經(jīng)常有這種情況,。

那么，普通人如何寫好自己的傳記呢,？我想從以下幾個方面講述：

首先,，我認(rèn)為會寫字就能寫自傳，和有沒有文采沒有關(guān)系。寫作一定要有文采是誤導(dǎo),。大多數(shù)老人寫傳記,，只要你寫得明白，讀者看得懂就可以了,，又不是專業(yè)作家寫作品拿去正規(guī)出版評獎,，所以，沒必要糾結(jié)這一點(diǎn),。

明白傳記和回憶錄的一點(diǎn)點(diǎn)區(qū)別,。傳記一般從出生開始，一直寫到現(xiàn)在,。一般按時間順序?qū)懽?。回憶錄呢,，比較自由,，就某個人生階段，某段經(jīng)歷,，都可以分別寫成不同的回憶錄,，所以，一個人的一生可能有多部回憶錄,，而自傳就一部,。普通人的回憶錄，其實(shí)大部分也是從出生講起的,，寫自傳和寫回憶錄差不多,。

普通人寫自傳時，覺得有很多事要寫,，可千頭萬緒不知從何寫起,。這時，回憶的思維,，或者說,，一份人生往事回憶導(dǎo)航圖就顯得十分重要，導(dǎo)航圖就是回憶大綱,，或是寫作大綱,。就是說，寫自傳前,，不要急于寫正文,，而是列出詳細(xì)的回憶大綱。 那么,，如何列回憶大綱呢,？有很多方法，開寫傳記代寫品牌為你列出一部分，圍繞這些大綱,，你就能夠輕松組織大量的回憶內(nèi)容,。

1、按人生不同階段回憶,。如出生,、童年時期、青年求學(xué)或工作時期,、結(jié)婚,、中年時期、退休后等等,，各階段你想講多少件事,？

2、按家族成員地圖和社會關(guān)系人際網(wǎng)絡(luò)回憶,。各階段你想講哪些人的故事呢,？你可以列一張一生中和你有關(guān)系的人物名單，圍繞這份名單,，你可回憶起讓你欣喜和思考的