|
王爾德說：' 愛自己，是終身浪漫的開始,。' 畢淑敏說：' 等著別人來愛你,，不如自己努力愛自己。' 卓別林說：' 當我真正開始愛自己,，我才認識到：活著,，不要違背自己的本心。' 學會真正愛自己,，是每個人一生都要學習的課題,。 當我開始真正愛自己， 我才明白,，我其實一直都在正確的時間,， 正確的地方，發(fā)生的一切都恰如其分,。 由此我得以平靜,。 今天我明白了，這叫做 ' 自信 ',。 貧窮農(nóng)夫家庭出身,，一輩子以干農(nóng)活為生。 76 歲拿起畫筆嘗試繪畫，80 歲舉辦個人畫展,。 成為炙手可熱的畫家,，畫作在全世界進行展覽。 從未接受任何正規(guī)的藝術訓練和藝術指導,，卻在余生 20 多年里,，留下了 1600 多副油畫作品。 她是摩西奶奶,，美國家喻戶曉的一位老奶奶,，也是一位自學成才、非常勵志而又多產(chǎn)的畫家,。 摩西奶奶的畫作清新純樸撫慰人心,，她的故事更是激勵了無數(shù)人。 她的一生,，證明了 ' 人生永遠沒有太晚的開始,，人生隨時可以重來 '。  有人總抱怨：' 已經(jīng)晚了 ',、' 我來不及了 ',、' 我錯過了 '....... 但其實，人生永遠處于最正確的時間里,，此刻就是最好的時刻,。 ' 有人 22 歲就畢業(yè)了，但等了 5 年才找到好工作,，有人 50 歲才當上 CEO,，卻活到了 90 歲。 世上每個人都有自己的發(fā)展時區(qū),。 你沒有落后,，也沒有領先，在命運為你安排的屬于你自己的時區(qū)里,，一切都非常準時,。' 所以，親愛的,，當你學會真正愛自己,，你會發(fā)現(xiàn)生命里每個時期都是年輕的、及時的,。 只要是你想做的事,，沒有時間期限，沒有正確錯誤之分,。 你可能擁有成功的喜悅,，也可能擁有失敗的痛苦,。 你能駐足觀察世界，能體悟情感,，也能轉(zhuǎn)角邂逅緣分,。 一腔孤勇也好，一往無前也罷,，希望你一直都是堅定,、勇敢且自信的。 當我真正開始愛自己,， 我不再犧牲自己的自由時間,， 不再去勾畫什么宏偉的明天。 今天我只做有趣和快樂的事,， 做自己熱愛，讓心歡喜的事,， 用我的方式,、我的韻律。 今天我明白了,，這叫做 ' 單純 ',。 看過這樣一個故事。 曾經(jīng)有人向禪師請教如何修行,，禪師答到： ' 饑來吃飯,，困來眠。' 這個人就感覺很奇怪,，說： ' 其他人也是這樣做的啊,，難道他們和你一樣用功？' 禪師回答說： ' 不是的,，他們吃飯的時候想著睡覺,，睡覺的時候想著吃飯。 而我,，吃飯就是吃飯,，睡覺就是睡覺，所以不一樣,。' 吃飯和睡覺,，簡單兩件事里，卻蘊含著人生之道,。 一個人想要獲得切實的快樂,，就得有活在當下的智慧。 很多人痛苦和情感的折磨來源,，都是無法活在當下,。 或沉溺于過去，或為明天憂慮，焦慮,，拖延,，胡思亂想 ...... 在日復一日躊躇中，今日又成為昨日,，再次陷入無盡的糾結(jié)漩渦,。  薛兆豐就曾在《奇葩說》里說過： 過去了就讓他過去了，其實我們每天都在重啟新的一天,。 沒有必要重新印一本一模一樣的日歷,，重新去把它翻一遍。 明天不一定會更好,，但比起過去你還有機會把它變好,。 所以，親愛的,，當你學會真正愛自己,， 你會發(fā)現(xiàn)，此時此刻就是你擁有的全部,，希望你能夠盡情及時享受,。 無需糾纏所有的過錯和得失，去挽回不會復返的過去,， 無需犧牲所有的時間和精力,，去打拼什么輝煌的未來。 而是在當下,，努力去做自己喜歡做的和有趣的事情,，讓自己的內(nèi)心充盈著喜悅， 讓現(xiàn)在的每一天,，都以自己喜愛的方式度過,，單純，滿足,，快樂,。 當我開始真正愛自己， 我開始遠離一切不健康的東西,。 不論是飲食和人物,，還是事情和環(huán)境， 我遠離一切讓我遠離本真的東西,。 從前我把這叫做 ' 追求健康的自私自利 ',， 但今天我明白了，這是 ' 自愛 ',。 一個人最高級的自律,，是好好愛自己,。 我的同事杏子就是這樣一個自律且自愛的人。 每天下班后,，她都把自己的時間安排的滿滿當當,。 去健身，去練瑜伽,，去逛藝術展,，去吃喜歡的食物 ....... 即便有時候大家邀請她一起出游，她也會很快拒絕,，說自己行程都安排滿了,，需要提早預約。 不僅在社交和自我管理上自律,，杏子對感情也很自律,。 即使身邊優(yōu)質(zhì)追求者不少，她也不會輕易地和不喜歡的人交往,。 她常常自稱自己是 ' 精致的利己主義 ',，只做自己覺得有意義的事。 但我覺得這樣的人,，一點也不討厭，甚至有點羨慕,。  這樣的人,，從不給太多人和事賦予意義，自然也不會有大悲大怒,， 寧缺毋濫,，自律地守著自我，愛護自我,，自然也不會給到別人傷害自己的機會,。 喬布斯說： 不要把自己的時間浪費在別人的生活里，你們的時間有限,； 不要生活在別人思考的結(jié)果里,，被條條框框，束縛牽絆,； 不要讓他人的觀點發(fā)出來的噪音,，淹沒你內(nèi)心的呼喊。 所以,，親愛的,，當你學會真正愛自己， 你會發(fā)現(xiàn),，遠離不健康的食物,、人際關系,、生活習慣，會讓你變得越來越好,。 萬物皆可斷舍離,，房子的空間有限，人的心也有限,，記得留下你真正重要的東西,。 希望你能成為那個熱忱而冷淡的人，自尊自重自律自愛,， 不糾纏于雜事,，不困囿于煩惱，永遠保持年輕,，永遠保持平常心,。 愛自己，不是置他人感受不顧,，只顧著自己舒服,，而是保持善良的同時愛護自己。 愛自己,，是不違背自己的本心,，是學會悅納自己，坦誠承認自己的現(xiàn)狀,， 愛自己,，是不沉溺過去，不憂慮未來,，只把握當下,，保持自己的節(jié)奏生活， 愛自己,，是不高估任何一段關系,，不和他人比較，也不把想法強加在別人身上,。 這世界上有很多美好的東西等著你去發(fā)現(xiàn),，去熱愛，但在這之前,，你要先學會好好愛自己,。  正如麥克斯?埃爾曼所說： ' 對待自己溫柔一點，你只不過是宇宙的孩子,，和植物,、星辰?jīng)]什么兩樣。' 當你喜歡上自己,，欣賞自己,，愛上自己的那一刻,，你的生活才算真正的開始。 所以,，你且大膽去交會讓你開心的朋友,，去愛不會讓你流淚的人， 去向自己想去的方向,，種你喜歡的花,，吃你喜歡的食物，坦坦蕩蕩去擁抱生命無窮的可能性,， |
|
|
