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小編導(dǎo)讀 少海穴是心經(jīng)脈氣匯聚之處,，具有理氣通絡(luò),、寧心安神的功效，可以治療多種精神疾病,，如神經(jīng)衰弱,、精神分裂癥、癔病等,。 少海穴 少海穴比較容易找,，屈肘時(shí)肘關(guān)節(jié)橫紋尺側(cè)頭凹陷處即是。一按壓該穴,，可出現(xiàn)明顯的酸脹感,，如果沒有酸脹感，說明取穴有誤差,。 腧穴定位 屈肘,，當(dāng)肘橫紋內(nèi)側(cè)端與肱骨內(nèi)上髁連線的中點(diǎn)處，在肘橫紋尺側(cè)紋頭凹陷處取穴,。 少海,、曲池降血壓 少海穴是手少陰心經(jīng)合（水）穴，是心經(jīng)脈氣匯聚之處,，可理氣通絡(luò),，益心安神，降濁升清,。曲池穴為手陽(yáng)明大腸經(jīng)合穴,，有助于降壓。少海,、曲池兩穴皆為合穴,，一陰一陽(yáng)，針灸曲池透少?？善礁螢a火,，從而達(dá)到平衡陰陽(yáng),、治高血壓的目的。所以,，高血壓患者可以兩穴一起按揉來(lái)幫助降壓,。 少，少陰經(jīng)之意,，水之意,；海，大之意,，為諸川之匯,，深闊無(wú)量。心經(jīng)經(jīng)水在此穴匯合,。又因本穴治癥,，極為復(fù)雜，牽及多經(jīng)之病,，有如眾癥來(lái)歸者,，故名。 【特別注意】 按摩力度以自感局部有酸,、麻、脹,、痛感為度,，不可太用力。 按摩手法 手法技巧 指壓法：用食指或中指按壓少海穴 2～3 分鐘,。 指掐法：將左手拇指的指尖放在右側(cè)的少海穴上,，適當(dāng)用力地掐按 1 分鐘左右。然后照此方法用右手掐按左側(cè)的少海穴,。此法可通絡(luò)止痛,。 功效解析 按摩少海穴可以理氣通絡(luò)，寧心安神,，主治心前區(qū)疼痛,、肋間神經(jīng)痛、手臂麻木,、手顫,、癔癥、神經(jīng)衰弱,、健忘,、精神分裂癥。 按摩功效：按摩少海穴緩解手顫 對(duì)于周圍神經(jīng)病變所致的手臂麻木,，帕金森病所致的手部不自主顫動(dòng)等癥狀,，每天堅(jiān)持點(diǎn)按少海穴兩次,，可以起到減輕麻木、緩解震顫的效果,。  |
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來(lái)自： 繁星1 > 《中醫(yī)養(yǎng)生》
