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頭疼一定要先分清頭痛的位置,按摩手上這四個穴位,,希望幫你擺脫頭痛困擾

 光宇陣 2021-04-12
岐· 黃 ·學 · 社

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頭痛頭疼是生活中特別常見的一種病癥,,治療頭疼一定要先分清楚原因,頭疼的具體位置到底在哪,,位置是非常非常的重要,。

因為不同的位置有不同的經(jīng)脈巡行,知道哪個位置疼就可以知道對應的經(jīng)脈,,這樣治療就更有了針對性,!
頭疼的位置到底怎么區(qū)分呢?
可以分成四種情況:

1,、后腦勺中間疼,,屬太陽經(jīng)
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2、兩側疼又叫偏頭疼(包括,,太陽穴附近,,及后腦勺偏兩側的位置),,屬少陽經(jīng)
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3、前額疼(額頭),,屬陽明經(jīng)
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4,、巔頂疼(頭頂),屬厥陰經(jīng)

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治療原理
知道了對應的經(jīng)脈,,接下來就可以針對性的提出解決辦法了~

根據(jù)經(jīng)脈所過,,主治所及的道理及所在經(jīng)絡的問題,可以在相應的經(jīng)絡上找到治療方法,,這也可以理解為是以經(jīng)取之的治療思路,。也就是在經(jīng)絡上采用針灸,推拿,,或者按壓穴位的方法進行治療。
所以,,頭痛也可以選擇在經(jīng)絡上按壓穴位這個簡單的方法來緩解,,由于頭痛經(jīng)過的經(jīng)絡與手相連,因此可以通過刺激手上的穴位來治療頭痛,。

如何按壓手上的穴位呢,?接下來,一個一個跟你分享:
1,、后腦勺疼

取穴位置,,第二、三指掌關節(jié)處,,靠近第二指掌關節(jié)處,。此處是手陽明大腸經(jīng)所過,而大腸經(jīng)和肺經(jīng)互為表里,。肺又主一身之表,,所以可以選擇此處治療太陽經(jīng)頭痛。左右各一,。

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箭頭指向為按壓方向

按壓方法:點按此處2分鐘左右即可,,左右手都按,時間相同,。
2,、額頭疼

取穴位置,在手陽明大腸經(jīng),,食指第一指關節(jié)橈側赤白肉際處左右各一,。

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點按此處2分鐘左右即可,左右手都按,,時間相同,。
3,、偏頭疼

位置,在手少陽三焦經(jīng),,環(huán)指第一指關節(jié)尺側赤白肉際處,。

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點按此處2分鐘左右即可,左右手都按,,時間相同,。也可根據(jù)左右側頭痛的程度,哪側疼,,重點按壓哪一側,。
4、巔頂疼
按經(jīng)絡循行來說,,巔頂是足厥陰肝經(jīng)與督脈相會聚的地方,。巔頂痛也反應了三陽經(jīng)經(jīng)氣俱不足。但凡一頭痛就頭頂痛,,說明病情較重了,,如果按壓效果不明顯,建議到醫(yī)院找專業(yè)的中醫(yī)師去治療,。
位置,,在手厥陰心包經(jīng),中指第一關節(jié)橈側赤白肉際處
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點按此處2分鐘左右即可,,左右手都按,,時間相同。最后,,小編一定還要再囑咐你一下,,癥狀輕的可以手上的穴位自我調理,癥狀嚴重的建議你到本地的醫(yī)院求診,。

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