什么是牲畜?馬,、牛,、驢!馬牛驢是一種動物嗎,?當然不是,,只是因為它們有很多共性,人們才經(jīng)常把它們歸類在一起,;
什么是血脂,?就是血液中的脂類物質(zhì),比如膽固醇和甘油三酯,。這兩種東西一樣嗎,?當然不一樣。只是因為膽固醇和甘油三酯有著很多共同的理化性質(zhì),,人們才經(jīng)常把它們歸類在一起,; 有人認為血脂就是甘油三酯,這是不準確的,,血脂包括甘油三酯,,也包括膽固醇; 你可以把甘油三酯和膽固醇都理解為油性的東西,,它們都不能溶解于水,,要想在血液中轉(zhuǎn)運,都需要和一種叫做“載脂蛋白”的東西結(jié)合才行,?!拜d脂蛋白”是車,甘油三酯和膽固醇是貨物,,有的車載著甘油三酯,,有的車載著膽固醇,組成了一支一支浩浩蕩蕩的車隊,這些車隊就叫做脂蛋白,。為什么脂蛋白可以分為高密度脂蛋白,、低密度脂蛋白、極低密度脂蛋白,?這是因為有的車隊中拉的甘油三酯較多,,有的車隊拉的膽固醇較多,使得不同車隊存在一定差別,,其形狀有所不同,; 由此可見,,雖然甘油三酯和膽固醇不是一種東西,,但是兩者經(jīng)常混在一起,,你中有我,、我中有你。正因如此,,膽固醇和甘油三酯之間也會相互影響(都坐在一輛車上,,擠來擠去的,彼此之間肯定會互相影響),;
但是,,膽固醇和甘油三酯不是一種東西,不是一種東西,,不是一種東西?。?! 膽固醇是干啥的,?它是形成細胞膜的重要原料之一,還是形成維生素D,、雌激素,、雄激素、糖皮質(zhì)激素的重要原材料,。甘油三酯是干啥的,?昨天剛講過,那是人體的“能量銀行”,,儲存熱量的,;兩者的功能大相徑庭! 既然兩者不是一種東西,,為什么高膽固醇和高甘油三脂經(jīng)常同時發(fā)生,?因為他們有共同的誘因:吃的多、運動少、飲食結(jié)構(gòu)不合理等,; 甘油三酯多了會咋樣,?會胖唄!胖了呢,?胖了更容易發(fā)生心腦血管病唄,。甘油三酯太高的話,可以引起急性胰腺炎(這種病可以要命的?。?/span> 膽固醇多了會咋樣,?膽固醇是形成動脈粥樣斑塊的原料,膽固醇越多,,越容易形成動脈粥樣斑塊,,越容易發(fā)生心梗腦梗! 甘油三酯和膽固醇升高咋辦,?首先要控制飲食(少吃主食,、別吃太飽、少吃油性大的食物,、少吃動物內(nèi)臟,,溜肥腸就別吃了)、增加運動,、減輕體重,、不酗酒,這些措施對降低膽固醇和甘油三酯都有效果,,對后者效果尤為明顯,; 藥物呢?他汀主要降膽固醇,,對甘油三酯也有一定降低的作用,;貝特主要降甘油三酯,對降低膽固醇也有一定作用,; 他汀將膽固醇后可以顯著減少心梗腦梗的發(fā)生,,貝特降低甘油三酯后能不能減少心梗腦梗還不明確; 再次強調(diào):膽固醇比甘油三酯重要,,在血脂化驗單中更要多關(guān)注膽固醇高不高,! 把這些健康信息轉(zhuǎn)發(fā)到你的朋友圈,讓更多人了解這些重要知識吧,! (河北省人民醫(yī)院 郭藝芳)
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