《黃帝內(nèi)經(jīng)》稱肝為“人體的將軍”，這位將軍的任務(wù)就是率領(lǐng)“軍隊(duì)”,，抵御體內(nèi)累積以及體外不斷入侵的毒素,。

如果肝經(jīng)出現(xiàn)了異常，身體即會(huì)呈現(xiàn)各種不適的癥狀,，如臉色不佳,、喉干、惡心,、下痢,、陰痛、腰痛,、腳的第三指痛,、焦燥、缺乏決斷力等,。

1,、兩脅下痛

“脅”指從腋下到腰上的部分,；然后“引少腹”，“少腹”指肚臍以下的肚子,，“引少腹”就是指使得小腹也會(huì)疼痛,，因?yàn)楦谓?jīng)也從小腹處經(jīng)過,，所以它也會(huì)造成小腹的疼痛，同時(shí)“令人善怒”,。這些都屬于肝經(jīng)的實(shí)證病,。

2、目無所見

“肝受血而能視”,，就是說如果肝血足,，人就能看見東西，所以當(dāng)人兩眼模糊的時(shí)候,，實(shí)際上是肝血不足的象,。

3,、腰痛不可俯仰

有些人腰痛得很厲害,，彎腰都特別難受，如果有這種情況,，人可以去按摩一個(gè)穴位——太沖穴,，它是肝經(jīng)的一個(gè)很重要的穴位,，在大腳趾旁邊。

如果人生氣,，太沖穴就會(huì)有疼痛感,，所以大家每天晚上洗腳的時(shí)候，按摩太沖穴,，可以把疼痛揉開,，只要太沖穴不疼，這條經(jīng)脈就沒事了,，就算很通了,。

4,、丈夫疝,，婦人少腹腫

肝經(jīng)是唯一繞生殖器而行的經(jīng)脈，它不僅繞男性生殖器,，也繞女性生殖器,，這樣男女都會(huì)出現(xiàn)生殖系統(tǒng)方面的一些問題。

比如陽(yáng)痿這個(gè)癥狀,，中醫(yī)一般把它歸屬為肝病,，肝主筋，陽(yáng)痿就屬于筋的功能出現(xiàn)了問題,。

如果人腎精特別虧失,，也會(huì)造成肝的病變，所以中醫(yī)經(jīng)常說肝腎同源,。如果一個(gè)人已經(jīng)得了肝病,，不要單純地認(rèn)為只是肝的問題，因?yàn)楦蔚母驹谀I,，如果腎出現(xiàn)了問題,，人照樣會(huì)得肝病，兩者之間是密切相關(guān)的,。

5,、嗓子疼

如果肝病發(fā)展嚴(yán)重了就會(huì)“嗌干”,，即嗓子會(huì)疼痛。咽喉是“要道”,，因?yàn)榉彩巧夏X的經(jīng)脈,，統(tǒng)統(tǒng)都要經(jīng)過這個(gè)狹窄的通道上去，肝經(jīng)也是循著咽喉處走的,。所以咽喉病并不是小病,，而是重病。

6,、口干口苦

如果肝氣外泄,，一直上亢，條達(dá)之性過分,，酸收之性不足,，人就會(huì)口苦、口干,，比如有些人早上起來口會(huì)很苦,。因?yàn)楦文懲矗?，也是病變的一種表現(xiàn),。

7、面塵脫色

即臉上沒有光澤,，“如蒙土狀”,，好像蒙著一層塵土，而且面無表情,?！吧贝硪环N表情，比如“喜怒形于色”,，就是喜怒在臉上會(huì)顯現(xiàn)出來,，如果不顯現(xiàn)，“脫色”了,，就是肝血虛的表現(xiàn),。

8、胸滿嘔逆

人經(jīng)常會(huì)氣逆,，打嗝,，氣往上涌。在日常生活中,，通過按摩胃和肚子,，能夠先解決一下，即氣上逆時(shí)，你就讓它下行,。

假如人郁悶得很嚴(yán)重的話,，膻中穴就會(huì)被堵，這時(shí),，我們可以用大拇指往下捋膻中穴,，讓氣能夠降下去。

除了上面的問題,，還不得不說到胃,。有的人得胃病，可能是肝引起的,，肝木克土,，引起脾胃方面的問題。所以很多人生了氣以后,，不要急于吃東西,，要注意疏肝,。

肝經(jīng)出了問題,，可能引發(fā)的問題很多，比如四肢無力,、手腳冰涼,、腹瀉等等，不再一一列舉?，F(xiàn)在正值立春節(jié)氣,，一定要注意多舒舒肝氣、疏通肝經(jīng),，喝點(diǎn)玫瑰花茶等,。刮痧、按摩等手法都可以用上,。

下面推薦三個(gè)疏肝方法,，特別適合春三月里做,。

刮痧不一定用很大的力,，有病出痧就快，顏色越重說明病重,。也可以加上走罐,。有結(jié)節(jié)的地方可以一點(diǎn)點(diǎn)的角推。

2,、刮期門

胸部刮痧從里向外刮,。前面刮的要比背部輕一點(diǎn)。胸部也可以留罐10分鐘,，不要太長(zhǎng)時(shí)間,。

3,、按揉太沖穴

可以自己做點(diǎn)按,，肝陽(yáng)上亢的高血壓的人更要經(jīng)常點(diǎn)這個(gè)穴位，也可以從太沖穴推到行間穴,，每次3-5分鐘即可,。