65歲的孫女士，聽從做醫(yī)生的媳婦勸說,，第一次接受腸鏡檢查就發(fā)現(xiàn)了直腸早期腫瘤,，經(jīng)腹腔鏡手術(shù)完整切除了病灶。4年過去了,，孫女士每年都來市北醫(yī)院復(fù)查,，不但沒復(fù)發(fā)，還活得有滋有味,。

某機(jī)關(guān)干部李先生就不是那么幸運(yùn),，最近他突然便血，到市北醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)晚期腸癌伴肝轉(zhuǎn)移,?！拔矣兄摊? 經(jīng)常便血, 就是后悔沒有及時(shí)去做腸鏡檢查?！崩钕壬?0歲不到,，年紀(jì)輕輕，本來大有前途的,，現(xiàn)在身體和事業(yè)遭受雙重打擊,。

近10年腸癌發(fā)病率瘋狂飆升，據(jù)統(tǒng)計(jì),，臨床上有80%以上患者被確診時(shí),，已經(jīng)處于中晚期，5年生存率不足30%,。研究發(fā)現(xiàn),，至少80%-95%的腸癌都是由腺瘤性息肉通過5-15年演變發(fā)展而來的。

大腸癌是結(jié)腸和直腸癌的簡稱,。該癌癥為世界上發(fā)病人數(shù)最多的癌癥之一,，且新發(fā)病例以每年4.2%的速度遞增，也是致死率最高的癌癥之一,。我國是腸癌發(fā)病大國,，每年有38萬人查出患腸癌，有19萬人死于腸癌,?！督】瞪虾！?030”規(guī)劃綱要》中明確提出“常見惡性腫瘤診斷時(shí)早期比例大于30%”,，而上海胃腸道早期腫瘤的發(fā)現(xiàn)率低于10%,，胃腸道篩查是提高早期消化道腫瘤檢出率的必由之路,，為防病治病起到非常重要的作用。

上海市靜安區(qū)市北醫(yī)院消化內(nèi)科主任熊文堅(jiān)告訴記者,，一些和李先生年齡相仿的同事及家人,，都主動去做腸鏡檢查，結(jié)果有好幾個發(fā)現(xiàn)腸息肉,，有的甚至有癌前病變,。

怎樣才能早期發(fā)現(xiàn)大腸癌？

“發(fā)現(xiàn)1例早癌,，能救人一命,，幸福一個家庭?！毙芪膱?jiān)介紹,，腸癌早期一般沒有任何癥狀，不痛又不癢,，容易被人忽視,，等到有臨床癥狀時(shí)大多數(shù)已是中晚期。其實(shí)早期大腸癌完全可以“治愈”,，相比其他器官的惡性腫瘤,，早期消化道癌的手術(shù)治療后五年生存率達(dá)95%以上,，甚至大部分可以在內(nèi)鏡下ESD術(shù)切除,。因此，腸鏡檢查發(fā)現(xiàn)息肉應(yīng)盡早切除,，以切斷息肉癌變之路,。

目前早期發(fā)現(xiàn)大腸癌主要有兩種手段。

一是大便隱血(FOBT)檢測,。大便隱血實(shí)驗(yàn)是一種簡便,、安全、經(jīng)濟(jì)的檢測手段,，在上海市65歲以上老年人群健康體檢中發(fā)揮了重要作用,。但是該檢測手段缺乏高度的準(zhǔn)確性，因此僅僅作為初篩手段,，或不愿意接受腸鏡檢查者,。

二是結(jié)直腸鏡檢查。腸鏡檢查被認(rèn)為是結(jié)直腸癌篩查最有效的檢測手段,，是診斷該疾病的金標(biāo)準(zhǔn),。在腸道準(zhǔn)備充分、腸鏡操作規(guī)范的情況下其檢出率高達(dá)95%以上,。隨著染色內(nèi)鏡,、放大內(nèi)鏡等設(shè)備設(shè)施的不斷更新,，還可以檢測到1-2mm的大小病變。相較于傳統(tǒng)手術(shù),，結(jié)腸鏡治療有著無皮膚疤痕,、后遺癥少、恢復(fù)快等優(yōu)勢,。通過結(jié)腸鏡治療可以將癌癥后5年生存率提高到90％以上,。

熊文堅(jiān)也注意到，由于很多人不了解腸鏡檢查的重要性,，或擔(dān)心腸鏡檢查的痛苦,，而排斥腸鏡檢查，這也是造成我國的結(jié)直腸癌患者被發(fā)現(xiàn)時(shí)超過85%都是中晚期,、死亡率高居不下的重要原因,。

可否減輕腸鏡的不適？現(xiàn)在很多人選擇無痛腸鏡檢查,。做此類胃腸鏡檢查時(shí),，醫(yī)生會將麻醉藥注入靜脈，幾分鐘后體檢者會進(jìn)入睡眠狀態(tài),，整個檢查在不知不覺中完成,。這不但縮短了檢查時(shí)間，醫(yī)生的操作過程也更精準(zhǔn),，檢查完成后幾分鐘即可清醒,。人性化的無痛內(nèi)鏡大大提高了內(nèi)鏡檢查的舒適性，對高血壓,、冠心病或高齡長者也同樣適用,。

目前，在熊文堅(jiān)的帶領(lǐng)下,，市北醫(yī)院消化科致力于消化道早期腫瘤的篩查,、診治，熊文堅(jiān)每周兩次下到社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心做咨詢,，每年下社區(qū)開展科普講座20余場,，重點(diǎn)宣傳消化道腫瘤的預(yù)防及早發(fā)現(xiàn)早治療的意義。

哪些人群應(yīng)進(jìn)行大腸癌早期篩查

熊文堅(jiān)介紹,，需進(jìn)行大腸癌早期篩查的有4種人群：

1,、50歲以上無癥狀人群；

2,、40歲以上有腹瀉,、便秘、糞便變細(xì),、便血等癥狀2周以上的人群,；

3,、患有潰瘍性結(jié)腸炎，大腸癌及大腸腺瘤術(shù)后人群,；

4,、家族中有消化道癌癥的人群。

大腸癌常見癥狀有：

1,、大便習(xí)慣改變,。次數(shù)增多，交替腹瀉便秘,。

2,、大便形狀改變。便血,，粘液便,，形狀變細(xì)變扁。

3,、排便費(fèi)力,。有排便感，無大便解出,。

4,、腹痛。不確切持續(xù)性隱痛,，腹痛向肛周放射,，腹部不適，腹脹感,。

5,、腹部腫塊,。

6,、全身癥狀。貧血,、消瘦,，乏力、低熱,。

如何預(yù)防大腸癌

除早期腸鏡篩查,，大腸癌均與“吃”密切相關(guān)。如經(jīng)常食用腌漬,、煙熏,、霉變食物，喜歡吸煙,、飲酒,，攝入過多脂肪的人容易患胃腸腫瘤,。

另外，高動物蛋白,、高脂肪,、低纖維飲食是腸癌高發(fā)的因素。一定程度上可以說,，愛吃肉是腸癌發(fā)生的重要危險(xiǎn)因素,。肉類中一些物質(zhì)可使大便腸溶性不夠，導(dǎo)致大腸蠕動慢并積壓在腸中,，刺激腸粘膜,，產(chǎn)生癌變。

根據(jù)大腸癌的發(fā)病機(jī)理,，香煙對消化道有著非常大的毒性和炎癥刺激,，戒煙是首要的預(yù)防措施之一。

熊文堅(jiān)建議：飲食方面,，應(yīng)當(dāng)有意識地增加膳食纖維及新鮮瓜果蔬菜,，膳食纖維具有吸附作用，能裹帶著腸道中的代謝廢物排出體外,，輔助預(yù)防腸癌,。其中，不可溶性膳食纖維更值得推薦,，有利于輔助預(yù)防腸癌,。

避免高脂肪飲食的攝入，注意補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì),，適當(dāng)吃些燕麥,、麥麩，能有效預(yù)防腺瘤癌變,。這類食品還能增加糞便量,，減少致癌物質(zhì)濃度，減少糞便在腸內(nèi)滯留時(shí)間,，凈化腸道環(huán)境,，以預(yù)防腸息肉發(fā)生。

另外,，建議每天進(jìn)行適合自己身體狀況的運(yùn)動,，以中等強(qiáng)度為宜。