說明：也許這些文章大家都已讀過，但為了保持宣賓老師專輯的完整性,，本公眾號將把之前發(fā)過而未設(shè)置原創(chuàng)的文章都稍作整理重發(fā)一次,。本文之前已設(shè)置原創(chuàng)，但不知道為何找不出了,。

精神類疾病的治療

宣賓

 這個部位調(diào)的是腎，對腰腿比較好,。

這個部位調(diào)的是心,、肝,、脾。

這個看起來很多,，實際上可以把拍日月,，期門，揪帶脈大筋放在睡前做,。其它的加起來也不會超過半小時,。心經(jīng)與脾經(jīng)只按左邊，推足底每只腳推三分鐘腳就會發(fā)熱,，能在痛點貼膏藥的,，按揉后就貼。每穴揉2分鐘,。這是調(diào)理方法,，平時要早睡，少看手機(jī)電腦,，少食寒涼食物,。沒事敲敲腳后跟至腳熱。

這是我的方法,，供參考,。大家有更好的方法也可以分享，造?；颊?。

編者：耳后高骨大筋、抓腋窩,、揪帶脈等操作方法可點擊下面的鏈接：相關(guān)視頻1,、相關(guān)視頻2。

（根據(jù)宣賓老師講課資料編輯整理）

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