隨著人們生活水平的提高，越來越多人喜歡上了旅游這種休閑方式,。

而如今旅游,，已經(jīng)不單單是年輕人喜愛的事情，現(xiàn)在很多中年人也加入了他們的行列,。他們喜歡趁著自己身體骨還硬朗,，去去體驗異地風(fēng)情，感受祖國的大好河山,。

但是中老年人,，比較上了年紀(jì)，可不能像年輕人一樣說走就走,。出門前還是要準(zhǔn)好充分準(zhǔn)備,，該帶的東西要帶齊了，這樣旅途才能舒適又安全,。因此,，建議中老年人:出門旅游，盡量帶上這4樣?xùn)|西,，雖然不貴,，但很管用。

1,、便攜隔臟睡袋

出門旅游,，自然少不了要跟酒店打交道。但是酒店的床單,，雖然看似干凈,，但是畢竟睡過的人不計其數(shù)。如果消毒沒做到位,，可能會有細(xì)菌殘留和滋生,，危害我們的身體健康。

因此出門，想要睡個好覺最好要自帶隔臟睡袋,。一個隔臟睡袋=被套 床單 枕套,，它能全方位隔絕酒店的床上用品。睡覺的時候,，往里面一鉆,，睡得更安心，能夠很好預(yù)防皮膚病,，傳染病,，讓你睡得更加安心。

2,、便攜折疊拖鞋

雖然有的酒店有提供拖鞋,，但是很少看到保潔阿姨會對拖鞋進(jìn)行消毒，為了避免感染腳氣,，酒店的拖鞋最好不要穿,。有的酒店會提供一次性拖鞋，但是穿著就跟直接踩在地上一樣難受,，還不能穿進(jìn)浴室,。

因此,，拖鞋出門最好自帶,。帶上傳統(tǒng)拖鞋不方便攜帶，建議可以準(zhǔn)備這種可折疊旅游拖鞋,，鞋可以一秒折疊,，節(jié)省空間，非常方便攜帶,。而且比一般拖鞋柔軟回彈度更高,，穿著更舒服。

3,、登山拐杖

我們都知道,，出門旅游是一件體力活。有時候年輕人走一天也會覺得累,，因此,，建議中年人出門的時候，最好準(zhǔn)備一根拐杖,，可以防止走路累的時候沒有扶手,。有了拐杖，就相當(dāng)于我們的第三只腿,。有了它,，不管是走平路還是登山，都可以節(jié)省下很多體力,。

4,、超薄隱形防盜腰包

我們都知道出門在外,，肯定要帶上一些貴重物品和重要證件，像手機,、銀行,、身份證這類東西。如果發(fā)生丟失,，是一件非常麻煩的事情,。特別是在人多的地方，更容易被順手牽羊,。

因此,，這些貴重的物品最好是隨身攜帶。推薦可以準(zhǔn)備一個防盜隱形腰包,，只要系在腰間,，輕松無壓力，就能很好的保護(hù)我們的重要財務(wù),。這樣出門旅游,，更安全更放心。