“睜只眼閉只眼”

累了一天，晚上回家如果當(dāng)天還有自我加餐的寫稿計劃,，比如你正在看的這一篇,， 我往往會先休息會恢復(fù)體力，或者先看會自己喜歡的書愉悅心情,，然后再投入戰(zhàn)斗,。這樣進(jìn)入狀態(tài)會更快,，效率也會更高。

但當(dāng)我們的孩子在學(xué)校累了一天,，在作業(yè)前以他自己的方式調(diào)整放松一下,，我們時常“看不得”,、“看不下去”,。我們盯著他有沒有迅速投入學(xué)習(xí)狀態(tài)，似乎這樣我們才更心安,。當(dāng)他們沒有這樣做時,，我們就會焦慮時間被浪費(fèi)了，睡眠時間被壓縮了,，成篇成篇的正確道理就開始洋洋灑灑了,。我想，每個晚上,，正是孩子覺得父母“嘮叨”的高峰吧,。

孩子的一天，比我們的一天緊張,、疲憊得多,。他們時刻處于輸入狀態(tài)，所以,，多些理解,，有時候也學(xué)習(xí)“睜只眼閉只眼”吧。當(dāng)他們感受到了理解,，才能更愉悅,、更輕松，也可能更快速地投入新的戰(zhàn)斗,。

我知道,，這個過程中，最難的是——我內(nèi)心理解他,，但就是忍不住去嘮叨,。這個矛盾是我們自己的功課，不要讓它影響了孩子的情緒,，以及我們與孩子的關(guān)系,。

轉(zhuǎn)移

當(dāng)某件事，你認(rèn)為孩子那樣做是欠妥的,。你提供了多次幫助——提醒,、催促，還是沒有得到改善,。

這個過程,，你也許會感受到孩子在努力調(diào)整，但可能更多的是表現(xiàn)出不以為難,。這往往會激發(fā)你的憤怒,，并成為和孩子爭端的導(dǎo)火索。只要這個問題一天不解決,，這個導(dǎo)火索就一直存在,，時刻會被引爆。

有時候,，你會發(fā)現(xiàn)我們是在被由問題引發(fā)的情緒左右,，以至于沒有多余的精力去解決真正的問題。如果你遇到了我上述說的情況,，試試找機(jī)會和孩子深入溝通,。你也可以告訴他：

這個問題困擾了我很久，以至于你也感覺到不愉快,。我想,，是不是我在這件原本屬于你自己的事上干涉太多了，也許是我走得太快,，走在了你的前面,，忘了你的感受。從現(xiàn)在開始,，我會后退一步,，由你自己來對這件事負(fù)責(zé)，對自己負(fù)責(zé),。有任何需要我?guī)椭牡胤?，你主動發(fā)出請求。

這種“轉(zhuǎn)移”會有意義的,。你需要做的,，是耐心、等待,。

自律下的晚10分鐘

催促下的早5分鐘

如果你有一個非常自律的孩子,，恭喜你，你中獎了,。但大部分孩子會在拖拉,，拖延，磨蹭中渡過你認(rèn)為非常珍貴的時光,，這讓你惋惜,，且痛心疾首。

走到中年,，愈發(fā)體驗到時間的寶貴,。所以我們總?cè)滩蛔∪ゴ叽?，一遍不行再來一遍，哪怕?jié)約1分鐘也好啊,。然后你會發(fā)現(xiàn),，你永遠(yuǎn)走在“趕著孩子上路”的路上。有一天,，你不催了,，他也自然沒走。

在自律的驅(qū)動下晚了10分鐘,，和在不斷的催促下早了5分鐘,，從長遠(yuǎn)來看，哪個性價比更高呢,？我時常想這個問題,，如果你覺得這是自我安慰，也挺好,。畢竟父母的情緒平和和孩子的內(nèi)在整合一樣重要,。

藐視與飄然

當(dāng)我們焦灼于某件事，是不是反而強(qiáng)化了這種擔(dān)憂呢,。當(dāng)我們可以做到藐視它,，不讓它成為我們的核心，是不是能讓自己更靈動,、輕松地解決那些棘手的問題,。

比如，孩子在該完成作業(yè)的時間仍在看手機(jī),，我們可以跨越“你不遵守規(guī)則,，你為什么不遵守規(guī)則”這個動作，直接走到時間前面,，這樣提問：

接下來,，你的計劃是什么？

你預(yù)估今天的時間來得及嗎,？

藐視那個障礙,，打破固有思維的怪圈，跳脫出來,。這像極了《精神焦慮癥的自救》這本書里四步法之一——飄然,。

看見一道光

一個顯而易見的道理是：對沒有做好的事，那就好好努力去做好啊,。

比如,，我在減肥期間，一個朋友說，你怎么變胖了,，按道理來說我應(yīng)該飲食節(jié)制一些,，但往往我會在那個晚上吃超級多。

比如,，我這個月給自己定的業(yè)績目標(biāo)完成得不太好,，以至于狀態(tài)很差,。但突然某天來了個“意外驚喜”,，也許只是一點(diǎn)點(diǎn)的喜悅和希望，我的整個狀態(tài)就被完全調(diào)動起來了,。

“越好就越好,，越差就越差”，你也許聽過這段饒人的話,。對于孩子來說,，他們也可能會有同樣的心理和表現(xiàn)。除了他的自我適應(yīng)和調(diào)整,，我們可以給他怎么樣的幫助呢：

在狀態(tài)最差的時候,，不是責(zé)備，而是送他一縷光,，溫暖他,，照亮他。

寫給孩子班會課上的話

周一早上,，老師發(fā)信息讓我寫一小段話發(fā)給她,，用于下午的班會課上讀給兒子和班上的同學(xué)聽。我把最近最想和他表達(dá)的“當(dāng)下,、堅定的目標(biāo),、艱難困苦這個禮物、不完美的爸爸媽媽”寫了進(jìn)去——

很開心可以以這樣的方式和你說幾句話,。

又是新的一周,，當(dāng)你迎著朝陽走進(jìn)校園，內(nèi)心里是不是也充滿了新的展望,。

“過去”,，在此刻已經(jīng)被拋在了身后，感謝它曾經(jīng)與我們同行,。但欣喜也好,，挫敗也罷，每個下一秒,，都將是新的開始,。所以，別被“過去”束縛住了手腳和大腦，輕裝上陣,，迎接“新生”的無限可能,。

給自己一個堅定的，而不是模糊的目標(biāo),，并勇敢地向它走去,。你會比你想象的還要強(qiáng)大無數(shù)倍，只要你足夠果敢,、堅韌,，以及在任何時候都要相信自己，永不放棄自己,。

如果你收到了“艱難苦困”這個珍貴的禮物,，恭喜你，你就是那個被上帝選中的寵兒,。成長從來都不是一帆風(fēng)順的,，“天將降大任于斯人也，必先苦其心志,，勞其筋骨,，餓其體膚，空乏其身,，行拂亂其所為,，所以動心忍性，曾益其所不能,?！碧魬?zhàn)了，跨越了,，你就成為了更好的自己,。

最美好的青春，是不停止奮斗,。爸爸媽媽愿意永遠(yuǎn)站在你身后,，做你堅強(qiáng)的后盾。時常,，我們會做得不夠好,，對你缺乏理解，說些言不由衷的話,，每當(dāng)這個時候,，我們總會著急，懊惱,，自責(zé),。謝謝你們的包容，我們會努力學(xué)習(xí)更好的“愛”你們的方式。這段和你同行的青春旅程,，也是我們最寶貴的成長經(jīng)歷,。 

祝你新的一周奮斗且愉快。