輸穴,，五輸穴之一,，“所注為輸”，即臟腑氣血所灌輸之處,，如同水流由淺入深,，故名。十二臟腑各有一個輸穴,，“輸主體重節(jié)痛”,，本節(jié)給大家分享六腑的六個“輸穴”。

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1,、膽的輸穴-足臨泣穴

【定位】：足背外側(cè),，第4、5趾間,，趾噗緣后方凹陷中,。

【主治】：對于膽囊炎，有診斷和治療的效果,；八脈交會穴之“臨泣膽經(jīng)連帶脈”,，故可以治療月經(jīng)病等婦科病。

【針刺】：直刺0.5-0.8寸,局部有酸麻脹痛感,。

【按摩】：配合呼吸輕輕揉按,，能緩急止痛。

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2,、大腸的輸穴-三間穴

【定位】：在第2掌指關(guān)節(jié)(食指)后橈側(cè)凹陷處,。

【主治】：咽紅腫痛、目痛,、腹部疼痛,，可以利咽、泄熱止痛,。

【針刺】：直刺0.3-0.5寸,，局部酸麻脹痛，可向手背部放射,。

【按摩】：拇指指腹按壓3-5分鐘,。局部酸麻脹痛為宜。

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3,、小腸的輸穴-后溪穴

【定位】：第5掌指關(guān)節(jié)后尺側(cè)的近端橫紋赤白肉際處,。

【主治】：“后溪督脈內(nèi)至頸”，即后溪穴痛督脈，為治療后項(xiàng)疼痛,、腰背痛的要穴,。

【針刺】：直刺0.5-1.0寸。

【按摩】：拇指指腹揉按5分鐘,，每天2次,，可以有效的預(yù)防頸椎病。

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4,、胃的輸穴-陷谷穴

【定位】：位于足背,，第2、3跖骨結(jié)合部前方凹陷處,。

【主治】：胃痛,、胃痙攣、下肢浮腫,。

【針刺】:直刺0.3-0.5寸,，局部酸脹可擴(kuò)散到足背。

【按摩】：手拇指緣掐按3-5分鐘,，早晚各一次,；按摩陷谷穴可以調(diào)節(jié)腸胃功能，對腸胃不好的人有很好的保健功能,。

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5,、膀胱經(jīng)的輸穴-束骨穴

【定位】：在足外側(cè)，第5趾跖關(guān)節(jié)的近端赤白肉際凹陷中,。

【主治】：項(xiàng)痛,、腰腿疼痛、下肢外側(cè)痛,。

【針刺】：直刺0.3-0.5寸,。

【艾灸】：艾條灸5-10分鐘艾炷灸3-5壯。

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6,、三焦經(jīng)的輸穴-中渚穴

【定位】：第4掌指關(guān)節(jié)的后方,，第4、5掌骨間凹陷處,。

【主治】：目眩,、頭暈眼花、急慢性腰痛,、熱病,。

【針刺】：直刺0.3-0.5寸，酸脹感可向手背放射

【艾灸】：艾條灸5-10分鐘,，艾柱灸3-5壯,。

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