大家對黃芪都非常熟悉,，它是一個補氣的中藥材，有豐富的營養(yǎng)價值和藥用價值,。很多人喜歡用黃芪來泡水喝,，想要以此來達到養(yǎng)生保健的目的,。但是有些人喝了一段時間的黃芪水以后，會出現(xiàn)口干舌燥,、流鼻血等等上火的癥狀 ,，那么怎么樣吃黃芪才不會上火呢？

一黃芪加麥冬：黃芪性甘,，微溫,，具有補氣升陽，利水消腫,，養(yǎng)血生津,，固表止汗等等作用；麥冬味甘,、苦，性微寒,，能夠養(yǎng)陰生津,，潤肺清心；兩者在一起搭配,，既能防止服用黃芪后引起來的上火,，又能養(yǎng)陰潤燥，生津止渴,。

二黃芪加菊花：菊花味甘苦,，性微寒，有清肝明目的作用,，黃芪能補中益氣,，利水消腫；如果兩者搭配在一起,，不但能補氣,、養(yǎng)肝明目，還能減少黃芪引起來的上火,。

我們在吃黃芪的時候可以搭配像菊花,、麥冬等等一些性味偏涼的中藥材，這樣可以讓黃芪的藥性變得平和一些,，服用黃芪的時候就不會出現(xiàn)上火的情況了,。

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