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人生最高境界,莫過于這三個字

 安冬悅 2021-06-06

以溫情的筆觸,,抵達心靈的遠方

……


第一,,不要拿自己的錯誤懲罰自己;第二,,不要拿自己的錯誤懲罰別人,;第三,不要拿別人的錯誤懲罰自己,。

01.

喜怒哀樂人之常情,,但是過激的情緒,會讓人失去平衡,。

尤其是生氣,。

英國著名作家迪斯雷利曾經(jīng)說過:“為小事而生氣的人,生命是短促的,?!?/p>

而我們卻時常為了一些雞毛蒜皮的小事,,或者生活中的瑣事而大動肝火,,甚至失去理智,讓事情演繹得越發(fā)嚴重,,直至自己都不能控制,。

一時不忍釀成大禍,不僅對別人造成了傷害,,對自己的身體更是造成不可估量的傷害,。

曾經(jīng)有人做過這樣一個實驗:將生氣時呼出的氣體,注入小白鼠身上,,結(jié)果幾分鐘之后,,小白鼠就死亡了。

由此可見,,生氣時,,產(chǎn)生的分泌物比起其它情緒所產(chǎn)生的更具毒性,更對身體有害,。

凡事忍一時風(fēng)平浪靜,,退一步海闊天空,,當(dāng)你怒不可忍的時候,你務(wù)必將自己的心迅速冷靜下來,,想一想,,為這事情而怒火中燒值得嗎?

短暫的冷靜,,在肝火旺盛的時候,,可以起到很大的作用,能讓你的氣焰逐漸變小,,乃至消失,。

在生活中,曾見到過很多人,,尤其是老年人,,為了一點小事而大動肝火,結(jié)果導(dǎo)致心臟病復(fù)發(fā),,有的當(dāng)場去世,,這種事屢見不鮮。

02.

其實,,你苦苦地怨恨一個人,,一口氣總在心中不能咽下,而別人呢,?卻未必知道你的“苦心”,。

你以為只要你的不原諒,氣焰囂張,,就會使得別人沒有好日子過,,就可以讓別人得到教訓(xùn),其實不然,,反而起到相反的作用,。

憋壞的只有自己的身體,一旦破口大罵出來,,傷害的又是兩人之間的友情,。

得罪一個人容易,交好一個人難,。

禍從口出,,學(xué)會忍耐自己的脾氣,人生已經(jīng)不易了,,何必讓氣焰充滿自身,,讓自己整日生存在仇視之中呢?

一代才女張允和曾經(jīng)說過幸福人生的法則:“第一,,不要拿自己的錯誤懲罰自己,;第二,,不要拿自己的錯誤懲罰別人;第三,,不要拿別人的錯誤懲罰自己,。”

生氣,,就是拿別人的錯誤懲罰自己,,讓自己損失了健康的同時,也失去了友情和時間,。

記得,,有一次馬路上,有兩輛車因為小小的碰撞而大動肝火,,原本只是小小的事故,,但是兩人并不懂得如何控制情緒,而使得事情越發(fā)嚴重起來,。

最后,,兩人動起手來。

自然驚動了交警,,交警一句話給兩人上了一課:“這樣動起怒來,,大打出手,好嗎,?不僅要付醫(yī)藥費,,還得耽誤很多的時間,本來你們都是想早一點去把自己的事情辦完,,結(jié)果呢,?事情辦不完,反而忍了一身騷,,這樣值得嗎,?”

兩人慚愧地低下了頭,。

人的一生,,或多或少,會遇到一些不平事,,而每一件事都值得你去大動肝火,,憤憤不平的話,那么生活就會很累很累,。

03.

就如本來你要出去踏青,,而天公不作美下起了大雨,這時候,,你總不能朝著老天爺發(fā)脾氣,,沖著它生氣吧,?

就如一只鳥兒在你的頭頂上,拉下一些排泄物,,你總不能對著鳥兒大為光火,,誓言要把它“緝拿歸案”吧?

我們沒有權(quán)利去控制天氣和鳥兒,,同樣也無權(quán)去控制那些不平事,,學(xué)會讓自己那顆躁動的心,冷靜下來,,歸于平靜,,思考著為這事生氣值不值得,這樣生氣的后果會有多嚴重,,這樣想明白了,,心,就會成熟不少,,人隨著就會少了一份戾氣,,多了一份祥和。

作家荷馬.克羅伊曾經(jīng)就經(jīng)歷過這樣一件事情,,他寫作的時候,,常常被紐約公寓照明燈的響聲吵得快要發(fā)瘋,幾次想要大發(fā)脾氣,。

只是后來,,有一次他和幾個朋友出去露營,當(dāng)他聽到木柴燒得很旺時的響聲,,突然想到:這些聲音與照明燈的響聲一樣,,為什么我會喜歡這個聲音而討厭那個聲音呢?我完全可以不去理會這些聲音啊,。

想明白了這一切之后,,他做到了心無旁騖,將那些聲音完全忘卻了,。

正如我們一樣,,糾結(jié)著心中那口氣,不如放開心里的心結(jié),,想透徹問題的根源,,換個思維,心,,就會平靜很多,。

04.

人生的最高境界,便是不生氣。

將自己從氣焰高漲中解救出來,,是一種快樂的活法,,是一種幸福的方式。

因為,,你不知道,,如果按照脾氣來的話,那么事情將會演變成一種什么樣的后果,,抑或讓自己痛苦,,抑或與人大打出手,抑或造成不可收拾的局面,。

這一些,,統(tǒng)統(tǒng)都是生氣時造成的負面場景。

人,,如果能控制自己的憤怒情緒,,將那些負面的東西,瞬間轉(zhuǎn)化成積極,,有營養(yǎng)的思想,,那么人生的境界就會達到最高層。

生氣不如爭氣,。

俗話說得好,,佛爭一炷香,人爭一口氣,。

有功夫去生氣,,還不如為自己的未來去打拼。

學(xué)會控制自己的脾氣,,不去與人爭辯是非,,更不去與人破口大罵,這是素質(zhì)低的表現(xiàn),,真正有素質(zhì),,有境界的人,他始終是內(nèi)心平靜如水,,臉上微笑待人的,。

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