運(yùn)動(dòng)攝影那種凝固瞬間的精彩,，對(duì)我們來說一直有一種吸引力,，但是想要拍好卻不容易，特別是對(duì)于新手小白來說,，更是如此,。

那小白又如何開始學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)攝影呢？這還是得需要有一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，首先當(dāng)然是能熟練掌握自己手中相機(jī)的各項(xiàng)功能及操作,。因?yàn)橐窍鄼C(jī)的各項(xiàng)功能還不怎么熟悉與了解,，自然也就無法拍出好照片了。

由于相機(jī)參數(shù)不同的組合,，可以拍出完全不一樣的效果來,，要學(xué)習(xí)拍攝運(yùn)動(dòng)攝影,，在熟悉了相機(jī)的基本操作后,，就需要了解必要的參數(shù)設(shè)置。

運(yùn)動(dòng)題材與靜態(tài)題材的拍攝有很大的不同,，靜態(tài)題材的拍攝,，可以讓拍攝者有足夠的時(shí)間來設(shè)置參數(shù)，但是運(yùn)動(dòng)題材拍攝的很多都是轉(zhuǎn)瞬即逝的瞬間,，因此在拍攝時(shí)沒有太多的時(shí)間來進(jìn)行參數(shù)設(shè)置,，往往都是先把參數(shù)設(shè)置好，等精彩畫面出現(xiàn)時(shí),，拿起相機(jī)就拍,。

運(yùn)動(dòng)題材的參數(shù)設(shè)置，因?yàn)榕臄z運(yùn)動(dòng)題材很多時(shí)候其實(shí)是盲拍狀態(tài),，根本來不及看畫面對(duì)焦的,，所以對(duì)焦模式的要使用適合運(yùn)動(dòng)題材拍攝的連續(xù)對(duì)焦（也就是人工智能伺服對(duì)焦）,。曝光模式要用快門優(yōu)先 程序自動(dòng)甚至是全自動(dòng)模式,。光圈優(yōu)先由于強(qiáng)調(diào)的是光圈，不能滿足拍攝運(yùn)動(dòng)題材對(duì)快門的要求,，拍攝運(yùn)動(dòng)題材盡量不要使用M檔手動(dòng)模式,，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)題材的拍攝環(huán)境不固定，而手動(dòng)模式的所有拍攝參數(shù)都需要手動(dòng)調(diào)整,，這樣就需要花較多的時(shí)間在參數(shù)調(diào)整上,，從而影響拍攝。

拍攝運(yùn)動(dòng)題材,，注重的是快門速度的設(shè)置,，而快門速度是控制光線在相機(jī)內(nèi)停留的時(shí)間長(zhǎng)短，過快的快門速度,，會(huì)導(dǎo)致光線在相機(jī)內(nèi)停留時(shí)間過短,，從而造成拍攝畫面的曝光不足，雖然說,，可以通過加大光圈來增加相機(jī)的進(jìn)光量,，但是有時(shí)并不能滿足使用高速快門的拍攝,，這時(shí)就需要ISO有所調(diào)整。

拍攝靜態(tài)題材,，ISO數(shù)值盡量保持最低,，以得到更好的畫面，但是運(yùn)動(dòng)題材則不需要這樣,，因?yàn)殪o態(tài)題材是要以拍好 拍美為主要目的,，而運(yùn)動(dòng)題材則是先要以拍到，再考慮拍好,，拍美,。

因此ISO設(shè)置要靈活一些?？梢园袸SO設(shè)置為自動(dòng),，但是也不能無限制的不加約束地設(shè)置。畢竟,，太高的ISO 還是會(huì)使畫面產(chǎn)生太多的噪點(diǎn),。因此在把ISO設(shè)置為自動(dòng)的前提下，可以把ISO設(shè)置一個(gè)最高數(shù)值的設(shè)置,，比如ISO數(shù)值最高為1600,，那這樣在拍攝時(shí)，ISO數(shù)值的變價(jià)就只會(huì)在1600的數(shù)值以下變化,，從而保證了拍攝畫面的效果,。

由于運(yùn)動(dòng)是一個(gè)過程，不可能一張就能拍好,，所以運(yùn)動(dòng)題材要使用連拍模式,，同一動(dòng)作拍攝多張，從多張照片中選取滿意的,。運(yùn)動(dòng)攝影的特點(diǎn)是拍攝動(dòng)作走在腦子的前面,，要做到這一點(diǎn)，除了以上這些基本的參數(shù)設(shè)置,，還需要在后續(xù)的拍攝中多多練習(xí),，才能拍好運(yùn)動(dòng)題材,。

快門越快,，則曝光時(shí)間越短，照片就會(huì)越暗,，但凝固運(yùn)動(dòng)體的能力越強(qiáng),。反之，快門速度越慢,，曝光時(shí)間就越長(zhǎng),，照片就會(huì)越亮,，運(yùn)動(dòng)體被拉虛的效果越明顯。

一,、 拍攝戲劇,、舞蹈等題材 1/500秒-1/1000秒

設(shè)置為高速快門：1/500-1/1000秒的快門速度可以很好地拍攝戲劇、舞蹈等題材,，這也可以完成大多數(shù)運(yùn)動(dòng)物體的拍攝,。

二、體育運(yùn)動(dòng)題材 1/2000秒 - 1/3000秒

體育運(yùn)動(dòng)員,，運(yùn)動(dòng)比較快,，所以需要高的快門速度，不然你是抓拍不到運(yùn)動(dòng)員的,，就模糊了,。

三、拍攝雨滴下落或者較高速的題材 1/3000秒 - 1/4000秒

想要得到很清晰的雨滴,，快門速度需要調(diào)的很高,，不過這都不是絕對(duì)的，還要根據(jù)現(xiàn)實(shí)的光線速度等因素進(jìn)行調(diào)整,。但是一般高運(yùn)動(dòng)的題材,，快門要放快速，不然就會(huì)模糊,。

四,、拍星空題材1/25秒 - 1/30秒

拍攝星空需要慢快門拍攝。尤其是星軌,。還有一點(diǎn)要注意的就是使用三腳架,。慢快門稍稍抖動(dòng)一下照片就會(huì)模糊了。

五,、運(yùn)動(dòng)人像或者低運(yùn)動(dòng)題材,，1/500秒 - 1/1000秒

運(yùn)動(dòng)場(chǎng)景相對(duì)于飛機(jī)和鳥類要更慢一些,，但也屬于高速快門,。要想不模糊就得用1/500~1/1000的速度才能拍攝出清晰的照片,。

六,、靜態(tài)人像或風(fēng)光,，1/4秒 -1/125秒

拍攝靜態(tài)人像或者拍攝風(fēng)景的時(shí)候,，1/125秒 -1/4秒是最常用到的快門,。拍攝人像時(shí)候一般是擺拍,，室外的話一般可以調(diào)高一點(diǎn)點(diǎn),，因?yàn)楣饩€比較好,，即使你調(diào)高也不會(huì)很暗，而且也不容易模糊,，1/100s 左右就差不多了,，而且是靜態(tài),，所以不用擔(dān)心會(huì)模糊。拍風(fēng)光,，能上三腳架就上三腳架,，因?yàn)橛袝r(shí)候你要拍攝一些風(fēng)景效果，需要慢門,，就必須要三腳架了,，不然就要模糊了。

七,、星空,，1/15秒 - 1/25秒

拍攝星空需要很長(zhǎng)的曝光時(shí)間。不過也不能太長(zhǎng),，一般1/15s - 1/25s時(shí)間比較好,。但是記得要用三腳架。慢快門一定要記得用三腳架,。

八,、街拍，1/250秒 - 1/500秒

一般1/250s - 1/500s快門速度這個(gè)用的最多了,。平常我們拍攝的時(shí)候,，一般都會(huì)用到1/100s 以上，這樣人物運(yùn)動(dòng)快的話,，就不會(huì)模糊,，你也能抓拍到好看的照片。

九,、煙花,，1/2秒 - 1/4秒

1/2s - 1/4s，適用于夜晚的煙花拍攝,。因?yàn)闊熁ǖ倪^程持續(xù)時(shí)間短很快就過去了,，而且晚上光又不亮，只能用長(zhǎng)時(shí)間的曝光才能拍攝出美麗的煙花,。

一,、快速摳圖

1、將原圖拖進(jìn)PS中,，ctrl+j復(fù)制得到圖層,。

2、用框選工具,，選擇人物部分,，如下圖,。

然后點(diǎn)擊選擇并遮住,。

3,、進(jìn)入選擇并遮住界面后，點(diǎn)擊右側(cè)工具欄第一個(gè)快速選擇工具,。

再點(diǎn)擊上方工具選項(xiàng)中的選擇主體,。

選擇主體后，我們會(huì)得到下圖人物大致選擇,。

4,、快速選擇后毛發(fā)的細(xì)節(jié)基本都沒有出來。

這個(gè)時(shí)候點(diǎn)擊工具欄第二個(gè),，調(diào)整邊緣畫筆工具,，調(diào)到稍大一點(diǎn)的大小，在頭發(fā)有細(xì)節(jié)的地方刷幾下,，就可以得到如下圖,。

這個(gè)時(shí)候可以直接選擇凈化顏色，把毛發(fā)和衣服上的黑色雜色去除,，然后調(diào)節(jié)一下移動(dòng)邊緣,，輸出即可。
但是在這張圖里,，這樣處理會(huì)將右下角的頭發(fā)大多細(xì)節(jié)給去除掉,。

所以我們先直接輸出新建帶有圖層蒙版的圖層，再分塊調(diào)節(jié),，以較好的保留頭發(fā)細(xì)節(jié),。

5.得到帶有蒙版的圖層1拷貝圖層后，ctrl+j復(fù)制得到圖層1拷貝2圖層,。

選擇蒙版,，點(diǎn)擊套索工具，圈出身體部分,，按delete,，得到下圖。（按住alt,，點(diǎn)擊蒙版就可以進(jìn)入蒙版界面）

6.點(diǎn)擊圖層蒙版,，在蒙版屬性里（或者任意選擇工具），點(diǎn)擊選擇并遮住,，進(jìn)行邊緣調(diào)節(jié),。

這里就不用刷子了，直接在屬性里調(diào)節(jié)一下,。平滑度向右微調(diào)一點(diǎn),，移動(dòng)邊緣向內(nèi)調(diào)節(jié)一點(diǎn)，勾選輸出設(shè)置里的凈化顏色,，滑塊右調(diào)就可以得到如下圖,。

7.按照步驟5,，將身體部分選出來（出了頭部和右下角頭發(fā))，進(jìn)入選擇并遮住,。

稍微調(diào)節(jié)一下平滑度,，移動(dòng)邊緣可以內(nèi)移多一點(diǎn)，衣服邊緣的細(xì)節(jié)并不多,，流暢一些就可以,，勾選凈化顏色，調(diào)節(jié)至合適,，得到如下圖,。

8.同樣按照步驟5，得到右下角頭發(fā)部分,。

根據(jù)需要處理,，可以稍微調(diào)節(jié)一下凈化顏色，沒有特別明顯的也可以不處理,。

9.將這幾個(gè)圖層都顯示出來,，得到最終圖，如下圖,。

效果圖如下

二,、快速換背景

之前也說過換背景的幾個(gè)方法，這是另外一種,，不修改原圖的情況下?lián)Q背景,。

1、原圖拖進(jìn)PS中,，點(diǎn)擊框選工具,，ctrl+A全選，點(diǎn)擊并進(jìn)入選擇并遮住,。

先用第一個(gè)工具,，點(diǎn)擊選擇主體，得到大致選擇,。

用第二個(gè)工具,，選加號(hào)，輕刷發(fā)絲和腳部沒選干凈的部分,。

用第三個(gè)工具,，選加號(hào)，將右側(cè)人物裙擺沒選進(jìn)來的部分,，刷進(jìn)來,。

2、得到較完整的人物后，調(diào)節(jié)屬性部分,，勾選智能半徑,，微調(diào)半徑，微調(diào)平滑,。

勾選凈化顏色，調(diào)節(jié)到合適,，得到如下圖狀態(tài),，輸出選區(qū)即可。

3,、點(diǎn)擊圖層下標(biāo)左起第四個(gè),，選擇純色...。

可以選擇一個(gè)顏色,，作為背景色,。

4.最后將填充圖層的混合模式改為正片疊底，這樣就會(huì)疊加恢復(fù)原圖中的明暗區(qū)及倒影,，如下圖,。

當(dāng)然也可以用其他背景圖，只要將填充的蒙版拖動(dòng)（或者復(fù)制）到相應(yīng)背景圖后就可以,，如下圖,。