五行八卦分為陰陽五行和八卦理論,，是古代漢民族的基本哲學概念,。

陰陽五行

陰陽五行，可分為“陰陽”與“五行”,，然而兩者互為輔成,，五行必合陰陽,，陰陽說必兼五行。

陰陽五行是中國古人認識世界的方法,，現(xiàn)代社會除了風水,、占卜和中醫(yī)，還有許多理論使用它作為理論基礎

陰陽

陰陽學說早在夏朝就已形成,，它認為陰陽兩種相反對的氣是天地萬物泉源,。

任何事情都可以一分為二，這就是陰陽,。

陰陽可以互相轉化,，同時二者又是相互依存的。就是說,，陰與陽的每一個側面都以另一個側面作為自己存在的前提,。沒有陰，陽就不能存在,；沒有陽，陰也不能存在,。

古人根據(jù)生產(chǎn),、生活實踐和對自然現(xiàn)象長期觀察的事實，逐步把太陽,、男性,、力量、光亮,、熱等帶有向上的,、運動積極、肯定的,、善意的,、熱情的屬性歸為陽，把月亮,、女性,、軟弱、黑暗,、冷等帶有下沉的,、靜止的、消極的,、否定的,、惡意的、冷淡的屬性歸為陰

五行

五行學說的確立,，一般認為是戰(zhàn)國時代,。也有人傾向五行學說產(chǎn)生在商代或比商更早,。

它以日常生活的五種物質(zhì)：金、木,、水,、火、土元素,，作為構成宇宙萬物及各種自然現(xiàn)象變化的基礎,。這五類物質(zhì)各有不同屬性，如木有生長發(fā)育之性,；火有炎熱,、向上之性；土有和平,、存實之性,；金有肅殺、收斂之性,；水有寒涼,、滋潤之性。

金,，不是黃金,。是堅固和凝固的意思

木，代表生的功能和根源,。

水,，代表流動，具有循環(huán)和周流的意思

火,，代表熱能

土,，代表地球本身。

它是陰陽相互作用的產(chǎn)物,。木,、火和金、水分列于土地上下,，前兩者屬陽,，后兩者屬陰，火比木更活躍屬至陽,，水比金位置更下,，屬至陰，土地處中間屬于中性,，因水為樹木生長所必需,，故水又與木相互依存，這樣就構成了木生火,，火生土,，土生金,，金生水，水生木的五行循環(huán),，稱為“五行相生”,。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》巧妙地把陰陽和五行結合到一塊，形成了比較完整的中醫(yī)五行理論

相生相克：

水生木,，木生火,，火生土，土生金,，金生水,。

水克火，火克金,，金克木,，木克土，土克水,。

五行與中醫(yī)

五行與內(nèi)臟

肺和大腸屬金,，肝和膽屬木，脾胃屬土,，腎和膀胱屬水,，心臟和小腸屬火。

金──辛辣──肺,、大腸──皮膚──鼻子

木──酸──肝、膽──神經(jīng)──眼睛

土──甘甜──脾,、胃──肌肉──口腔

水──咸──腎,、膀胱──骨骼──耳朵

火──苦──心、小腸──血管──舌頭

因此,，按照食物的五行屬性,，我們每天攝入的各類食物應當保持五行的平衡，即每種味道的食物都應當攝入,，如果長時間某類食物攝入不足或者過量,，就會影響到相關臟器的功能。

五行與食物

五行屬金的辛辣味食物：

大茴香,、胡椒,、辣椒、咖喱,、大蒜,、生姜、蔥,、洋蔥,、酒,、薄荷、芥末,、芫荽,、百里香、檳榔等,。

五行屬木的酸味食物：

牛肉,、雞肉、豬肉,、羊肉,、甘藍、生水果,、果汁,、蛋黃、泡菜,、生菜,、香腸、酸奶,、豆芽,、醋、西紅柿等,。

五行屬土的甘甜味食物：

杏仁,、豆類、甜菜,、麩皮,、白菜、糕餅,、糖果,、胡蘿卜、谷類,、燕麥,、花生、核桃,、南瓜,、大米、小麥,、高粱,、淀粉、玉米、黃瓜,、干果,、茄子、蜂蜜,、冰淇淋,、萵苣、奶類,、葵花子,、甘薯、軟飲料,、甜果等,。

五行屬水的咸味食物：

奶油、魚類,、火腿,、食鹽、海帶,、甲魚,、蚌殼、醬油,、豆腐等,。

五行屬火的苦味食物：

竹筍、黑木耳,、苦瓜,、菜花、芹菜,、蘑菇,、牛皮菜、青蘿卜,、巧克力、可可,、咖啡,、韭菜、茶葉,、藻類等,。

在五味之中，辛可發(fā)散行氣,，甘能補益和中,，苦能燥濕解毒，咸能軟堅散結，酸主收斂固澀,。根據(jù)現(xiàn)代藥理學研究,，辛味能刺激胃腸蠕動，增加消化液的分泌,，還能促進血液循環(huán)和機體的代謝,、祛風散寒、解表止痛,。甘味具有補養(yǎng)氣血,、解除肌肉疲勞、調(diào)和脾胃,、緩解疼痛,、解毒等作用?？辔毒哂谐裏┰隄?、清熱解毒、瀉火通便,、利尿等作用,。咸味能調(diào)節(jié)人體細胞和血液的滲透壓平衡以及正常的水鈉鉀代謝。人在嘔吐,、腹瀉或者大汗后,，適量喝點淡鹽水，可防止體內(nèi)微量元素缺乏,。酸味能開胃健脾,，促進食欲，并可增強肝臟的功能,，提高鈣,、磷元素的吸收。所以,，在選擇食物時,，必須調(diào)和平衡五味，這樣才有益于身體健康,。

肝屬木對應酸味;心屬火對應苦味;脾屬土對應甘甜味;肺屬金對應辛辣味;腎屬水對應咸味,。所以，肝虛血枯者,，宜食酸味,，因為酸能補肝;心火重者，宜食苦味,，因為苦能瀉火;脾虛者,，宜食甘味,，因為甘能補脾;肺虛有寒者，宜食辛味,，因為辛能宣肺祛寒;腎虛者,，宜食咸味，因為咸能滋腎,。雖然,，五味可以補養(yǎng)五臟，但也不能過度,，過猶不及,。

根據(jù)相生關系，肝屬木,，咸歸水,，水生木，所以吃咸味食物可以益肝,。同理,，吃酸味食物可以益心，吃甘甜味食物可以益肺,，吃苦味食物可以益脾,，吃辛辣味食物可以益腎。但同樣不能多吃,，否則過猶不及,。

根據(jù)相克關系，肝屬木,，肝氣太旺會傷脾,，影響脾的消化功能，所以肝氣旺要吃點甜味的食物,，以補益脾氣,。同理，脾氣旺,，可吃點咸味食物;肺氣旺,，可吃點酸味食物;心氣旺，可吃點辛辣味食物,。

最后,，如果遇到五臟、五體的疾病,，那么吃五味食物就要有所禁忌。理論認為,，肝病忌辛味(肝屬木,，辛屬金，金能克木);心病忌咸味(心屬火，咸屬水,，水能克火);脾病忌酸味(脾屬土,，酸屬木，木能克土);腎病忌甘味(腎屬水,，甘屬土,，土能克水);肺病忌苦味(肺屬金，苦屬火,，火能克金),。

另外，酸走筋(肝主筋),，筋病不要多食酸味,。咸走血(心主血)，血病不要多食咸味,。甘走肉(脾主肉),，肉病不要多食甘味。辛走氣(肺主氣),，氣病不要多食辛味,。苦走骨(腎主骨),，骨病不要多食苦味,。

八卦

八卦，是陰陽,、五行的延續(xù)

八卦是：乾,、坎、艮,、震,、巽、離,、坤和兌,。八卦互相搭配又得六十四卦

八卦的五行屬性： 乾、兌－屬金,；震,、巽－屬木；坤,、艮－屬土,；離屬火；坎屬水,。

八卦中每一卦所代表的飾物不同的事物,。乾代表天,，坤代表地，巽（xùn）代表風,，震代表雷,，坎代表水，離代表火,，艮（gèn）代表山,，兌代表澤。