顏面望診是幾千年來中醫(yī)理論精華的一部分，是中醫(yī)“望,、聞,、問、切”之一,，健康的人臉上應(yīng)該是干干凈凈,，色澤紅潤且有光澤的，小孩子臉上通常都是干干凈凈的,。

隨著歲月的增長以及空氣,、水、食物添加劑,、環(huán)境污染,、基因變化、精神壓力等多種因素的影響,，人體健康受到傷害,，面部就會逐步產(chǎn)生癥狀，不外乎有痘,、痣,、色斑、痕,、紋路,；一般青少年以痘表現(xiàn)，中年人以皺紋表現(xiàn),，老年人以斑表現(xiàn),。

傲骨女人攜手北京恩平中醫(yī)研究院推出【健康與美 吳用道來】中醫(yī)養(yǎng)生系列欄目，由北京恩平中醫(yī)研究院院長吳用主講,，本期話題聚焦中醫(yī)面診,。

有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)通過面診,，可以從人的面部形色，推測出對方的精神,、健康狀態(tài),，日常作息是否正常。人體的五臟六腑出現(xiàn)問題,，都會在面部有所反映,，及時調(diào)理或治療后，當(dāng)身體問題得到恢復(fù),，面部問題也會改善,。

氣色決定身體好壞

《黃帝內(nèi)經(jīng)》中寫到：“上古之人，其知道者,， 法于陰陽,，和于術(shù)數(shù)，食飲有節(jié),，起居有常,， 不妄作勞，故能形與神俱,， 而盡終其天年,，度百歲乃去?！?/strong>

《黃帝內(nèi)經(jīng)》這幾句話翻譯過來的意思是：上古的人,，懂得天地之間運(yùn)行的道理，是陰陽和諧的,，每個人的命運(yùn)是有定數(shù)的,，所以行事都不和天地的正常運(yùn)行道理相違背，他們的起居作息都按照自然規(guī)律,，不過度勞累,，因而身體技能和面部精神都協(xié)調(diào)一致，可以完整的度過自己的一生,，在百歲才遲暮老去,。

現(xiàn)代的人，可不是如此,，把酒當(dāng)作飲料,，過反常的生活方式，日夜顛倒也習(xí)以為常,，不懂得保持精氣神,，不善于調(diào)養(yǎng)精氣，一些問題也直接體現(xiàn)在面部。

中國人見面寒暄的時候會說：“你今天氣色看起來不錯?。　?strong>我們中醫(yī)的面診,，是醫(yī)者用望,、聞、問,、切四診法來對面部整體以及面部五官進(jìn)行觀察,，從而判斷出人體全身與局部的病變情況。

中醫(yī)把面色分為主色,、客色和病色,。主色，就是人一生一成不變的膚色,。在黃膚色的基礎(chǔ)上,，還是有人會偏黑、偏白,、偏黃,、偏紅這是正常的；但在不健康的時候,，出現(xiàn)的黃色,、白色、黑色,、紅色,、青色等，就是不健康的,。

中國人健康的膚色,，應(yīng)該是紅黃隱隱、明潤含蓄,。明代表“明亮”,，潤代表“潤澤”，含蓄就是夾有血色,，這個就是健康的黃色,。而不健康的黃色，往往是淡黃,、沒有光澤的,，就好像是植物缺乏養(yǎng)分和枯萎的樣子。

除了主色之外,，臉色還有客色,，說的是氣候、飲食、情緒變化,、運(yùn)動,、工作環(huán)境等導(dǎo)致的臉色變化。比如運(yùn)動后臉會泛紅,，寒冷的冬季臉會顯得蒼白,，長期在戶外工作，膚色會變黑等,，這些都屬于正常范疇,。

而在日常生活中，中醫(yī)面診也有一些簡單的方法,，可以從臉上不同部位的顏色,，初步判斷自己的五臟到底出了什么毛病。

1．黃色：脾胃,，消化系統(tǒng)有問題,；

2．白色：肺，呼吸系統(tǒng)有問題,；

3．紅色：心腦血管系統(tǒng)有問題,；

4．青色：肝膽，免疫系統(tǒng)有問題,；

5．黑色：腎臟,、膀胱系統(tǒng)有問題。

臟腑疾病,，全寫在臉上

事實(shí)上,，面部是人體各部位和疾病的全息縮影，人體的各個部位都不是獨(dú)立存在,，而是相互關(guān)聯(lián),，相互制約的，從五臟六腑,，四肢百骸,，到五官九竅、皮膚毛發(fā),，無不息息相通,。如果某一部位發(fā)生病變或不適，就會使其他部位,，甚至整體都受到干擾或影響,。

簡單舉幾個例子，從面部癥狀可以看出健康問題,。

中醫(yī)面診將面部區(qū)域與身體的十二個部位對應(yīng)起來：

即“心,、腦,、肝、膽,、脾,、肺、腎,、膀胱,、大腸、小腸,、生殖,、胸乳”,。

1,、額頭上條三分之一處為心理壓力區(qū)和心腦循環(huán)不良區(qū)。

2,、眉毛二分之一處中間向印堂畫直線以此為半徑畫圓為肺區(qū),。

3、眉毛二分之一向太陽穴畫直線以此為直徑畫圓為肝區(qū),。

4,、兩眉中間叫腦區(qū)（血脂區(qū)）。

5,、兩眼中間是心區(qū),。

6、左右兩邊眼窩為胸區(qū),。

7,、整個鼻子的二分之一處中間為肝區(qū)。

8,、左右兩翼為膽區(qū),。

9、鼻頭是脾區(qū),。

10,、左右兩翼是胃區(qū)。

11,、鼻根兩側(cè)是胸乳區(qū),。

12、人中是膀胱區(qū),。

13,、整個嘴巴及周圍是生殖區(qū)。

14,、下巴是腎和全身有酸痛的地方,；也叫疲勞酸痛區(qū),。

15、整個下巴到耳朵包括耳朵為腎區(qū),。

16,、顴骨下側(cè)到外眼角為大腸區(qū)。

17,、到內(nèi)眼角為小腸區(qū),。

嬰兒的臉是潔凈的，當(dāng)他（她）們斷奶吃食物后才顯示出心,、肝,、脾、胃,、腎,、五臟的能力；隨著年齡越大,，在臉上表現(xiàn)出來的狀態(tài)越多,，不外乎有痘、痣,、斑,、痕、紋路,。

從痘,、痣、斑,、痕,、紋路看健康

此外，中醫(yī)還通過面部痘,、痣,、斑、痕,、紋路這些來判斷人體的健康程度和疾病類型,。

例如，臉上長痣,、痦子,，表示該部位臟器先天功能不足；

我調(diào)理過的一個客戶,，面部突然長出凸起黑痣,，并且伴有周邊皮膚麻痛，以及周邊長出新的小黑斑,，這種就要引起重視了,，說明肝臟損傷比較嚴(yán)重,，并且脾胃功能失調(diào)。

臉上長斑,，意味著對應(yīng)的身體臟腑部位長期慢性耗損形成的疾病 （3～5年形成）,；

臉上長青春痘，意味著該部位臟器現(xiàn)階段正存在炎癥病變(短期形成),；

全臉長青春痘和斑,，是內(nèi)分泌失調(diào)或肝臟免疫功能下降；

上眼皮有痣,，可能有頭暈的情況,；

任何部位反射區(qū)有痣或痦子，意味著祖上可能患過該部位疾??；

眼睛周圍發(fā)暗，意味著大腦供血不足,，易引起三叉神經(jīng)疼及睡眠不良,；

喉嚨如有兩條青筋：意味著風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,；整個面部有斑,，很可能患有血小板減少癥。

重點(diǎn)說一下心臟和肺的面部反射區(qū),。

心臟：

心臟的反射區(qū)域在兩眼角之間的鼻梁處,，此處出現(xiàn)橫紋或橫紋比較明顯，證明心律不齊或心臟狀況不好,；若出現(xiàn)的橫紋深而且舌頭上面也有很深的豎紋(溝),，可能是有比較嚴(yán)重的心臟病。心臟病者一般小腸功能不好,；還能引發(fā)血管,、腦、甲狀腺,、甲狀旁腺等疾病,。下耳唇有皺紋意味著可能患有冠心病，嘴唇發(fā)紫意味著可能患有心臟病,。

肺：

肺(包含呼吸系統(tǒng),，咽喉、氣管,、扁桃腺等)：反射區(qū)域在兩眉1／2之間,；額頭1／3以下的部位。若額頭中間比較凹,，且顏色晦暗,、或發(fā)青,、或有斑，說朗此人肺部有疾病,，呼吸不暢,；如有粉刺，意味著此人近期患過感冒或喉嚨疼,。若兩眉頭部位有痣,、痦子或發(fā)白，則意味著此人有咽喉炎,、或扁桃體炎,，或胸悶氣短，或肺有病,。眉頭向上部有凸起,，也是有肺疾。肺功能不好的人,，一般大腸排泄功能不好,。

通過面診預(yù)防疾病

由于術(shù)前面診在中醫(yī)診斷病癥上面有很重要的價值，不但已引起現(xiàn)代很多中醫(yī)專家學(xué)者的高度重視,，且對門診疾病診斷,、醫(yī)治疾患有關(guān)鍵的使用價值。

隨著行業(yè)的發(fā)展,， 現(xiàn)代面診法是在中醫(yī)學(xué)理論指導(dǎo)下,，結(jié)合生物全息論發(fā)展起來的。身體的異常變化,，可能發(fā)生在面部變化出現(xiàn)之前或之后,。

檢查面部，可發(fā)現(xiàn)有骨骼的形狀,、肌肉緊張度,、彈性、收縮力的變化,，還可有腫脹,、皺紋、結(jié)痂,、缺陷,、面部皮膚顏色改變及充血、疼痛等情況,。根據(jù)面部情況,，就能判斷哪一臟器有問題。

中醫(yī)認(rèn)為,，五官與五臟之間有著極為密切的聯(lián)系,，故有“鼻為肺之官,、目為肝之官、口唇為脾之官,、舌為心之官,、耳為腎之官”之說。

以“鼻為肺之官”為例,，現(xiàn)在很多孩子最初表現(xiàn)為感冒,，后來發(fā)展成鼻炎，進(jìn)而發(fā)展為哮喘,。其實(shí)如果了解一點(diǎn)面診知識,，就會知道早期的感冒或者鼻炎根本原因在肺，對癥調(diào)理和治療,，就不會越治越重,，從感冒治成鼻炎,，從鼻炎治成哮喘,，讓孩子健康留下終身遺憾。很多小時候得了哮喘的孩子,，在十五歲之前身上都會長諸多黑痣,，大多是由于治病過程中用了太多藥物,，給肝腎造成損傷導(dǎo)致的結(jié)果。

再以“目為肝之官”為例,，有些人眼睛出了問題,，其實(shí)是因?yàn)楦闻K出了問題,。我有個客戶,，得了視神經(jīng)炎，其實(shí)是由于長期熬夜,、喝酒,，導(dǎo)致肝損傷。有一次應(yīng)酬,，他喝了一斤多白酒,，之后就得了眼病，看東西形狀扭曲,，顏色也不正常,，后來去治療，使用了大量激素,，又導(dǎo)致了他得了高血壓,。其實(shí)是肝損傷后，排毒能力下降,，肝開竅于目,，所以表現(xiàn)在眼疾上,，使用了激素后，又造成了腎損傷,，肝腎是身體最重要的解毒臟器,，它們出現(xiàn)問題，會引發(fā)很多其他疾病,。

由此可見,，面部的各個部位的健康狀況，不僅反映的是面部這一部位本身的健康狀況,，還是解讀其對應(yīng)人體五臟六腑的健康密碼,。

人體器官在面部都有反射區(qū)域，面部的情況可以及時反映人體臟腑的健康狀況,。五官的樣子,、面部的色調(diào)及其流汗和發(fā)干狀況，都可能是病癥的數(shù)據(jù)信號,。今天我們簡易的了解了中醫(yī)面診和身體健康之間的關(guān)系,，期待大家也可以進(jìn)一步了解自身的身體健康狀況，預(yù)防疾病于未然,。（文 / 傲骨女人編輯整理）