我國糖尿病患病率呈快速增長趨勢，不健康飲食和缺乏運動等生活方式中的危險因素是其重要原因之一,，因此,，普及糖尿病知識，消除對糖尿病錯誤認(rèn)識十分必要,。糖尿病治療的常見幾種誤區(qū)或錯誤觀點如下：

1,、空腹血糖正常就可以排除糖尿病

有些人在偶爾的檢查中看到自己血糖正常就以為自己不會患糖尿病，其實不一定如此,。有些人空腹血糖雖正常,，但餐后2小時血糖卻很高，也是糖尿病,。因此對于血糖出現(xiàn)過異常的人,，有條件的話都應(yīng)查一下葡萄糖耐量試驗，尤其是空腹血糖大于5.6mmol/L而且肥胖的人應(yīng)做葡萄糖耐量試驗,，檢測餐后血糖情況,。

在糖尿病的臨床診斷中，應(yīng)先根據(jù)患者的糖代謝情況,，進(jìn)一步檢查來明確診斷,。

2,、任何降糖藥都是空腹吃

門診的糖尿病患者中口服治療占大多數(shù)，主要藥物有磺脲類,、雙胍類,、α-葡萄糖苷酶抑制劑等。這些藥作用機理各異,，各有特點,，用法也不同。

（1）磺脲類：如達(dá)美康,、優(yōu)降糖,、美吡達(dá)、糖適平等,。該類藥物最佳服藥時間為飯前30分鐘,。

（2）雙胍類：如美迪康、格華止,、迪化糖錠等,。由于是酸性藥物，可以刺激胃腸道,，所以最好是飯后服用,。

（3）α-葡萄糖苷酶抑制，如拜糖蘋,、倍欣等,，應(yīng)在進(jìn)餐時與第一口飯同時服下。如果在餐前或飯后服用則療效大打折扣,。因此不同的藥物,，服藥的時間也不是相同的。

建議,，口服降糖藥一定要聽專業(yè)醫(yī)生的或者仔細(xì)閱讀藥物使用說明書。

3,、空腹血糖控制正常了,，糖尿病就控制理想了

其實不然，有些人空腹血糖雖然已控制正常,，但餐后血糖仍很高,，血糖控制仍不理想,。有研究表明餐后高血糖對心腦血管存在嚴(yán)重?fù)p害，可以加速血管的動脈粥樣硬化,。因此血糖控制的標(biāo)準(zhǔn)是空腹和餐后都必須正常,。同時，不定期進(jìn)行糖化血紅蛋白測定,，其值也保持在正常范圍之內(nèi),。只有這三項指標(biāo)都正常，才可以說血糖控制理想,。

4,、血糖已控制正常可以不吃藥,，不打針了

這是完全錯誤的觀點,！糖尿病在目前是無法根治的疾病，使用各類降糖藥只能控制血糖,，延緩糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生,。如果確診并已經(jīng)用藥的糖尿病患者，任意停用藥物治療,，血糖將會很快回升,。因此，糖尿病患者都必須長期服藥或打針治療,。未確診的早期的患者（空腹血糖受損者）沒有使用藥物治療的,，經(jīng)專科醫(yī)生診斷指導(dǎo),，可以通過生活方式干預(yù)（改變生活習(xí)慣,、控制飲食、加強運動等）以達(dá)到控制血糖的目的,。

5,、拒絕必要的胰島素治療

臨床上許多患者都不愿意打胰島素，不光是怕打針疼痛,，麻煩,，更多是怕一打胰島素就撤不下來。其實胰島素治療是一種很好的療法,，它能有效的控制血糖,，保護(hù)胰島功能，防止或延緩并發(fā)癥的發(fā)生，而且副作用小,，費用低,。目前世界各地都在放寬胰島素治療的指標(biāo)。胰島素的應(yīng)用更主要是病情的需要,。有些患者胰島功能破壞已比較嚴(yán)重,，胰島素分泌已嚴(yán)重不足，口服三聯(lián)用藥仍然不能控制血糖,，這時就必須注射胰島素,，另外有些患者存在某些并發(fā)癥，不適合口服藥物治療,，這時也必須使用胰島素治療,。

6、尿糖正常了血糖就控制理想了

尿糖是不能完全反映血糖狀況,，特別是對于病程較長的患者,，尿糖雖然正常，但查血糖時卻仍然較高,。這是因為腎糖閾值升高所致,，糖尿病患者發(fā)生了糖尿病腎病，腎小管濾過率下降而回吸收增強,，所以濾過減少而回吸收增高從而使尿糖陰性呈現(xiàn)出陰性結(jié)果,，因此檢測尿糖比不上血糖準(zhǔn)確。尿糖正常不等于血糖控制理想,，應(yīng)以測血糖為準(zhǔn),。

7、控制飲食,，就是不吃甜食,，少吃或不吃主食

這也是不對的！糖尿病患者每天需要的營養(yǎng)要全面,，搭配要合理,，蛋白質(zhì)占總熱量的12%～20%，脂肪占20%～30%,，碳水化合物,、主食占50%～60%。所以主食應(yīng)該合理地吃,，其他食物應(yīng)該適當(dāng)控制,。關(guān)于糖尿病的飲食,，請查閱我的前文《中國糖尿病膳食指南、八大推薦專家解讀,、圖文概括便于掌握》。

8,、糖尿病患者不能吃水果

糖尿病的膳食要求中并非不能吃水果,。水果中有豐富的維生素、礦物質(zhì),，纖維素對糖尿病患者有益處,。水果除葡萄糖外還有果糖，果糖代謝不需要胰島素,，水果中的纖維素對降血糖還有益處,。因此，糖尿病患者可以吃水果,，但不能濫吃,，要控制總量，病情危重時除外,。

吃水果時間：最好在空腹時,，比如，兩次正餐中間（如上午10點或下午3點）或睡前一小時吃,，這可以避免一次性攝入過多的碳水化合物而使胰腺負(fù)擔(dān)過重,。

水果的選擇：不少病人以為“不甜”的水果就可多吃，但事實上,，水果無論甜,、酸，都含有一定量的葡萄糖和果糖,，不可單憑吃起來帶酸來判斷葡萄糖果糖的含量的高低,。糖尿病病人應(yīng)多選擇低生糖指數(shù)的水果，有助于保持血糖穩(wěn)定,。下面我們來看下一些水果的含糖量,。

（1）每百克水果含糖量在10克以下的有青梅、西瓜,、橙,、檸檬、葡萄,、桃,、李、杏,、枇杷,、菠蘿,、草莓、椰子,、櫻桃,、橄欖等，糖尿病人可以選用,，要適量,。

（2）每百克水果含糖量在11-20克的水果有香蕉、石榴,、柚,、橘、蘋果,、梨,、荔枝、芒果等,，糖尿病人慎選用,。

（3）每百克水果含糖量超過20克的有棗、紅果,，特別是干棗,、蜜棗、柿餅,、葡萄干,、杏干、桂圓等,，其含糖量甚高,，糖尿病人不要食用。

不少蔬菜可當(dāng)作水果食用,，如西紅柿,、黃瓜、菜瓜等,，每百克的糖含量在5克以下,，又富含維生素，完全可以代替水果,，適合糖尿病人食用,。

總之，糖尿病是不可根治療疾病,，它的治療是一個綜合治療,，應(yīng)根據(jù)患者的病情及年齡不同制定個體化治療方案,，全程飲食干預(yù)。治療中應(yīng)聽從專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo),，不要聽從傳言或非專意見,，避免步入各種誤區(qū)，把血糖控制在理想的范圍,，延緩糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生,。