注:圖片來自網(wǎng)絡(luò),,如侵權(quán)請聯(lián)系刪除,。 取雙側(cè)耳穴: 咽喉(這是主穴),、肺(如有聲音嘶啞癥狀,肺穴便是主穴),、心(如有痛苦,、吞咽困難等,心穴就是主穴),、神門,、腎上腺、內(nèi)分泌,、皮質(zhì)下,、枕。 每穴用火柴棒頭壓2分鐘,,其中主穴壓4分鐘(在壓完全耳之后,,將主穴再壓一遍)。 壓完一耳,,再壓另一耳,,每天壓1次,以1個月為1療程,。 耳穴不好找,?那試試大X形吧,在手腕腳腕上,,找到最痛點,,強力按壓,可以在痛點處貼綠豆按壓,,每次按壓10min,。 我們手上還有專門的喉痛點和咽喉點,,在圖示附近找最痛點,,強力按壓。 |
|
來自: 勿用樂潛書齋 > 《養(yǎng)生保健》