一個人可以放棄自我,，但自我不會自我放棄,，

所有被壓抑的一直在呼喊，用各種方式來證明自我的存在,。

有些人在傾盡全力活著,，有些人卻覺得生不如死,，人與人的悲喜并不相通,。

我覺得能過著平安平淡的日子就是福氣，珍惜這樣的每一天,，因為這真的并不是理所當(dāng)然的,，也不容易。

年齡越大,，體會越多越深的一個詞是“不容易”,。

作為孩子，自我價值感/配得感源自于父母的愛,，作為成年人,，付出和承擔(dān)構(gòu)成了自我價值感/配得感的重要組成部分,。

自己付出多少配得到多少自己心里都有數(shù)。

給得失以足夠的時間空間,，一個人所得一定是Ta該得的,，和聰明才智運氣都無關(guān)，背后有一只看不見的手在精準(zhǔn)地衡量著一切,，它就是良知,。

個性之中糅合了各種共性存在，不同的個體不同的個性中各種共性的比例不同,，所以形成了個體的差異性,。

不論多么有個性，也逃脫不了共性,，這個真相讓想特立獨行很想追求個性的人是多么失望,。

讓人可以感到安慰的是沒有兩個人會具備一模一樣的共性配比，不過這也意味著個性的普遍化：即使你啥也不做,，你還是獨特的個體,。

在陪伴孩子成長的過程中也是我在學(xué)習(xí)如何做父母的過程。

父母不是天生的,，是一個學(xué)習(xí)成長的過程,，并且往往是伴隨著孩子的“問題”成長，孩子的“問題”是一把鑰匙,，也是成長的契機(jī),。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”

再多的理論都需要在實踐中踐行,。

“無條件的愛”是“有條件”的,，如果盲目追求“無條件的愛”往往成了“希望他人對自己無條件付出”，或者是“希望從他人那得到自己所希望的愛”,，這是一種對愛和關(guān)系理想化的幻覺,；

自己對自己都不會有“無條件的愛”，何況要求他人給自己“無條件的愛”,；

能夠自我接納,，自尊自愛都是有前提條件的。