良好的意志品質是鍛煉出來的，意志里有水滴石穿的驚人力量,。我們可以通過自我提升意志力的好方法來鍛煉自己,，好鋼千錘百煉，好玉也要不斷打磨雕琢,。只有鍛煉出堅韌的毅力,，才會在以后的困難中勇往直前。

　　一,，從小事做起來

　　千里之行,，始于足下，堅強的意志不可能形成于一旦,，更是在日常學習,、工作和生活實踐中逐步培養(yǎng)起來的。應當幫助學生把遠大的志向與日常學習,、工作和生活聯(lián)系起來,，從小事做起，把完成每一項學習,、工作任務都視為向遠大目標邁進了一步,，把克服生活中的每一個小困難都當成“千錘百煉”磨煉意志的考驗,。我對教室地上的一個粉筆頭,，一個小紙片，作業(yè)中錯的一個符號都不放過,，進行嚴肅認真的教育并和鍛練自己意志聯(lián)系起來,，遇到學生有了哪怕一點點進步，及時給予鼓勵,。積極克服小困維之小勝利,，就能逐步培養(yǎng)起人的克服大困難的大勝利。

　　二,，堅持體育鍛煉

　　堅持體育鍛煉對培養(yǎng)學生的意志也有極為重要的意義,，因為：首先，“堅持”本身就是堅強意志的重要組成部分,，許多體育鍛煉“三天打魚,，兩天曬網”或半途而廢的人，歸根到底就是缺少“堅持”二字，從這個意義上來說,，學生什么時候能真正堅持體育鍛煉了,，他的意志也就堅強了。其次體育運動是一項磨煉意志,、鍛煉意志的有效形式,，體育活動更需要意志力的配合和參與意志力的形成離不開體育鍛煉。在半學年期中考試之后,，天氣轉冷,，我組織全體住宿學生排隊晨跑，無論天氣如何惡劣,，都堅持不懈,，極大地鍛煉了學生的意志力。

　　三,，注意因人而異

　　由于意志品質是意志在不同人身上的具體表現(xiàn),，具有個別差異，因此,，對意志品質不同的學生采取不同的教育方式和方法,。例如：對于行動中常表現(xiàn)出盲目性和獨立性的學生，應加強自覺性教育,，對于行動中常優(yōu)柔寡斷草率決定的學生,，要培養(yǎng)他們果斷性的品質，對于見異思遷,、虎頭蛇尾,、缺乏毅力的學生，要培養(yǎng)他們的堅韌品質,，對于任性,、怯懦的學生，要培養(yǎng)他們的自制力,。