近日上了氣功論壇，發(fā)現(xiàn)有不少人為了治病好病深迷于此,，跪求用什么功法治*** 練什么方法可以治失眠…… 什么功法最適合我…… 我怎么練才能治好*****

嚴(yán)格講“氣功能治病”這種說法是不準(zhǔn)確的,。氣功與病癥的關(guān)系不是目前醫(yī)學(xué)上的藥物或者是手術(shù)治療的關(guān)系，因為氣功不是藥,。一直以來世界科學(xué)界和醫(yī)學(xué)界都無法科學(xué),、客觀和準(zhǔn)確地認(rèn)識氣功與人體疾病的科學(xué)原理、關(guān)系和聯(lián)系,，所以民間和修煉界只能延用醫(yī)學(xué)治病名詞來稱謂,。

氣功治療疾病的科學(xué)原理和方式同平常人們認(rèn)識的藥物治病原理和思維方式是完全不同的（尤其是西藥），氣功是通過疏通經(jīng)絡(luò),，促進(jìn)血液流動（氣推血行）,，改善微循環(huán)，增強(qiáng)和確保細(xì)胞供氧量,，從而提高和改善人體免疫力來達(dá)到預(yù)防和所謂治療人體疾病的,。

世界上并不存在針對某種疾病就有那種氣功功法,。前提是看你能否刻苦修煉，會不會誠心誠意地相信氣功能夠治病和健身,。究竟有多大效果,，也因人而已。因為每個人的體質(zhì)都是特定的,，千差萬別,，身體的敏感度也不同，在練功中,，練功人的以意引氣的能力不不同,。意識里的堅信程度，還有不同的生活習(xí)慣等諸多因素的干擾,。所以要說氣功包治百病,，所有的病都會好，是無稽之談,。以我看,，氣功，只要你堅持有規(guī)律地苦練,，同時又有個好心態(tài),，精神上樂觀開朗，生活科學(xué)合理,，你的體質(zhì)一定會提升和改善,。氣功能提升體質(zhì)好病強(qiáng)身是絕對的。

我自己原來是個多病者,，害怕冬天（晚上要用上口罩、圍巾）,，夏天更難熬,，怕進(jìn)超市影院，空調(diào)風(fēng)扇都是大敵,。春天卻又怕花粉,，一年里咳嗽累計有四分之……

偶然的機(jī)會接觸了氣功后，終不能擺脫,，每天十小時都在練功,，各種方式的練，還不包括在生活中的小練,。體質(zhì)明顯提升和改善了,。半年后，感覺自己完全變了樣,。所以我慶幸自己有緣結(jié)識氣功?，F(xiàn)在七年半過去了,，最痛苦的終年伴隨的咽炎、氣管炎基本遠(yuǎn)去,。還有高血壓,、便秘、失眠,、蕁麻疹,、肩周炎、嚴(yán)重的胃潰瘍,、膝關(guān)節(jié)疼痛,、飛蚊癥等，大多都不見了蹤影,。有些癥狀只是偶然出現(xiàn),。如飛蚊癥過度疲勞后會有少量。二年前我又開始潛心學(xué)習(xí)傳統(tǒng)中醫(yī)的五行與五臟學(xué)說,，努力在生活中把握陰陽平衡,，在生活習(xí)慣、飲食,、運(yùn)動等多方面注意適度,、恰到好處…… 慢性病都被我控制了。所以我相信生命的質(zhì)量是靠自己把握和掌控的,。氣功使我改變了命運(yùn)……沒有氣功,，我不會是今天的狀態(tài)，年過花甲還能在網(wǎng)上玩耍,。前不久（國慶期間）還去了西藏那少氧的高原,。可是有一種病,，我至今也未好：腰椎錯位（滑脫）腰那總是酸酸得,、脹脹的，運(yùn)動后疼痛就消失,。站莊一會,、坐功一會，用意聚氣,，發(fā)氣,，疼痛會明顯好轉(zhuǎn)。

我寫這些,，是告訴大家,，氣功能強(qiáng)身和改善體質(zhì)是肯定的，但未必一定能治好所有的病,。作用于每個人的情況都不盡相同,。當(dāng)初集體練功場子里還有同道失去生命的呢,？（五十多突然發(fā)現(xiàn)乳腺癌、六十多肝癌晚期練功者）,。

要練功,，一定要想好了，搞明白氣功的機(jī)理是什么,？為什么能強(qiáng)健體質(zhì),，改變狀態(tài)。究竟為什么要練,，能堅持下去嗎,？氣功可以說也是把雙刃劍。有人練到后來,，也可能駕馭不了,，會步入偏道，就得不嘗失了,。

千萬不能只憑一時興趣或是心血來潮,，就跟了進(jìn)來。前面的路很遙遠(yuǎn),。昨天還看到有人出偏了,，不知道怎么辦？

也別總想著出功夫,，練出特異功能,。想成為高人的念頭不可有。如果有這樣的目的,，趁早終止,！氣功怕是世界上唯一難以傳授的了。只可意會,，不可言傳,。虛擬中的狀態(tài)怎么描繪別人也難以捉摸。所以沒有一定的悟性,，怎么刻苦也不會進(jìn)入較高的境界的。即使是文化層次較高,，也未必就能進(jìn)得了上乘,。論壇里的朋友們有信心的不少，似乎再練多少天,，我應(yīng)該進(jìn)入到那個層次了,。也有人問我，多長時間可以有胎息了……這樣的想法不可有……一切隨緣,，順其自然,，你越是追求,，越是難求。該到來,，總會到來,，到不來，你也求不來,。放下萬緣,，一身輕松。

又想到練功和強(qiáng)身,，同樣的功法和同樣的進(jìn)程,，兩個不同的人出現(xiàn)的狀態(tài)，好病強(qiáng)身的程度,，會截然不同,，也可能一個人換發(fā)出了生命的奇妙活力，而另一位則似在病態(tài)中,，疾病好像更重了,。這就不是三言兩語就能說清楚的。氣功反映方面在練功前都要明白,。還有想到要說的,，一定不要斷定某人出現(xiàn)了某種狀態(tài)，就斷定他(她)到了什么程度,，是功夫接近圓滿了,，要出胎息了，要結(jié)丹了,。其實氣功的高級狀態(tài),，只要認(rèn)真持久地練，都會有所感知,，但要成為常態(tài)有能恰到好處地把握,，收放自如就難了。就說我自己,，隨時能入靜,，鬧處也一樣能靜心。頓時能快速集聚能量,，任何方位感覺上都能進(jìn)氣,。。,。哦,。。。是功夫嗎,？不是,，我認(rèn)為是練功進(jìn)程中自然出現(xiàn)的狀態(tài)。是好事嗎,？是,。也不完全是！進(jìn)入到意識相當(dāng)靈敏(是氣功態(tài)中的靈敏)的階段,，和常人一起做同樣的事,，如果意識上把握不好，不能收神入穴(或體內(nèi)),，就會消耗更多,。外面動里邊也動不是好事，可是當(dāng)錯這樣練了?，F(xiàn)在時常在不經(jīng)意間干擾了體內(nèi)的正常氣機(jī),。氣亂躥，血自然也易亂行,。身體消瘦就正常了,。

對于我：常態(tài)，平常心,，順其自然是件難事了,。人非神仙，尤其女人會承擔(dān)更多......不可能成天練功,。但意識在練了,，這其中的奧秘，矛盾,，我和大家講,，也不可能都理解。在這里功法不同的很多,。交流往往也不能得心應(yīng)手,。我在爬坡，走上了艱辛的路,。所以練功,，你一定想好了。