過年期間寶寶的飲食問題多多少少會讓當(dāng)年剛有小思同學(xué)的我“頭疼”。一方面會受到各地不同飲食文化的影響,,另一方面則是來自親戚和長輩“讓寶寶多吃一點”的疼愛,。所以很多寶媽也許會跟思媽一樣擔(dān)心,,怎樣才能保證春節(jié)期間寶寶的飲食規(guī)律性呢?對于小月齡的寶寶,,如6月齡之前還沒有添加輔食,,需要注意以下幾個方面:對于純母乳喂養(yǎng)的寶寶,媽媽的飲食直接影響寶寶的飲食,,所以思媽要狠心的說出兩個字——“忌口”,。面對美食誘惑,媽媽們的愛還是很偉大的,,心疼各位寶媽了~因為如若媽媽吃了較多辛辣或其他較為刺激的食物,,就可能會影響乳汁的味道,使寶寶產(chǎn)生抵觸,、難以接受,,甚至還會出現(xiàn)拒吃母乳的問題。如果寶寶吃配方粉,,家長要注意外出時盡量保持用水一致,,避免因環(huán)境變化導(dǎo)致寶寶生病。關(guān)于已經(jīng)添加輔食的寶寶,,需要注意以下幾點:對于寶寶來說安全第一位,,不建議這個時候添加新的食物品種,最好是節(jié)后再進(jìn)行添加,,減少可能出現(xiàn)胃腸不適帶來的麻煩,。帶好平時常用的餐具和習(xí)慣吃的食物,還需要準(zhǔn)備一些平時給寶寶吃過的健康小零食以備不時之需,。這個非常重要,,思媽覺得關(guān)鍵時刻健康小零食非常受用,稍后跟大家詳細(xì)說一說哦~長輩或親朋好友看見可愛的寶寶,,總難免會想要給些吃的逗逗寶寶,或是表達(dá)一下喜愛,。如果是無傷大雅的水果之類如致敏性較低的蘋果,、橙子等,,可以適當(dāng)吃一點并沒有太大關(guān)系。如果是不能給寶寶吃的,,大人可以先接過來,,讓寶寶拿著玩,然后在合適的時候換成給寶寶準(zhǔn)備的健康小零食,,避免了直接拒絕親朋好友的尷尬,。值得注意的是寶寶在吃東西的時候,,大人不要在旁邊逗寶寶。同時避免寶寶嘴里含著東西跑或者跳,。當(dāng)遇到那種直接往寶寶嘴里塞整顆花生,、果干之類的情況,那么請堅決,、明確的阻止,!避免寶寶發(fā)生嗆噎造成危險!雖然家長都想盡可能保證寶寶在節(jié)日期間的生活規(guī)律,,但遇到一些特殊情況是難免的,。如果確實因為玩的太累或環(huán)境不適應(yīng),而影響寶寶的胃口,,放輕松一些,,不要強迫寶寶吃東西,那樣只會讓寶寶更抵觸,。一頓兩頓奶量或輔食量不夠,,并不會對寶寶產(chǎn)生什么大的影響,一旦生活恢復(fù)常態(tài),,寶寶很快就會自我調(diào)整過來,。刺身,、生魚片很多都存在衛(wèi)生隱患,含有大量的病菌,,在調(diào)料中蘸一下幾乎沒什么殺菌作用,,孩子的消化道很嬌弱,很容易就造成腹瀉,、胃腸感冒等癥狀,。一些沒有煮熟的魚(特別是淡水魚)、半熟的牛肉,、生蝦蟹,、蛙里可能還有寄生蟲。而寶寶感染寄生蟲,,嚴(yán)重時是會影響寶寶生長發(fā)育和智力發(fā)育的,。酒精除了對小孩的肝臟,、骨骼,、內(nèi)分泌有害,對孩子的大腦發(fā)育更會產(chǎn)生不可逆的傷害,。過年期間,,如果有大人拿著筷子在酒杯沾酒,,讓孩子舔一舔,家長一定要制止,。很多地方過年有吃年糕和元宵的習(xí)俗。但年糕和元宵一般都是糯米做的,,不好消化,,可能會加重寶寶胃部的負(fù)擔(dān)。另外,,糯米這種食物還可能加劇寶寶胃酸的反應(yīng),,會造成寶寶胃部不舒服。而且糯米很黏,,寶寶很容易吞咽不下去而發(fā)生危險,。姐妹們這些注意事項你們都抄好小抄了嗎,?沒有的,趕緊收藏起來,,把該避免的都避免掉,,寶寶開心,咱們才能快樂的過年呀,! 公眾號里還有這么多你喜歡的干貨內(nèi)容,,直接點擊鏈接就可以啦,喜歡的話,,記得把思媽的公眾號分享給更多有需要的寶媽喲~ 本月超多媽媽跟做的明星食譜都在這里嘍~ 快來這里查找適合寶寶月齡的食譜吧~ 你關(guān)于輔食的困惑,,這里都能找到答案? 寶寶的一日三餐都已經(jīng)為您搭配好了~
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