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上焦火,,下焦寒,中焦不通疾病生,!打通三焦經(jīng)的簡單方法,,趕緊看~

 4050szl 2021-02-06

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中醫(yī)總是說“三焦不通”,,三焦到底是指什么?如何打通三焦,?

那么,,今天我們就來說道說道三焦,看看它到底是指什么,,三焦不通有啥危害,,又該如何打通三焦。

身體里面的12條經(jīng)絡(luò),,都是分別對應(yīng)和管理著我們的五臟六腑,,所以才有了,肺經(jīng),;肝經(jīng),;脾經(jīng);心經(jīng).......但唯獨三焦經(jīng)是五臟六腑的總指揮,,是元陽之氣的主通道,,


三焦是什么  

三焦,五臟六腑中最大的腑,,也稱之為孤臟,;他是臟象學(xué)說中的一個特有名稱。五臟六腑中,,只有三焦不是一個實物,,不像膽;胃腸,;膀胱等,,都是有具體器官的,而三焦可以說是個虛擬的存在,,因為三焦是上焦,、中焦、下焦的合稱,,是一個通道,,主升降諸氣和通行水液,

也正是如此,,才有了“三焦”的說法,。所以三焦是一個統(tǒng)領(lǐng)其他五臟六腑的,,不是一個區(qū)域,,而是三個區(qū)域,分為上焦,、中焦和下焦,。上焦為心肺所在的區(qū)域,,中焦為脾胃所在的區(qū)域,,下焦為腎、膀胱以及大小腸所在的區(qū)域,。

價值連城的三焦經(jīng)動態(tài)圖

三焦經(jīng)

三焦的生理功能  

三焦是五臟六腑之間,,連通氣、水液和養(yǎng)分

三焦的作用本質(zhì)就是為五臟服務(wù)的,,五臟之間需要相互聯(lián)系,,并不斷運轉(zhuǎn)養(yǎng)分、水液以及氣等,。

三焦恰恰就承擔(dān)著這些作用,,其主要的作用就是維持臟腑各氣的平衡和水液的運行,使得機(jī)體上下疏通,。

1,、水道:

黃帝內(nèi)經(jīng)和很多醫(yī)書中,首當(dāng)其沖,,就是把“三焦者,,決瀆之官,水道出焉”,,三焦是調(diào)控體內(nèi)整個水液代謝過程,,在水液代謝過程中起著重要作用。

三焦為水液的生成敷布,、升降出入的道路,。三焦氣治,則脈絡(luò)通而水道利,。

2,、氣道:

元氣(又名原氣)是人體最根本的氣,元氣通過三焦而輸布到五臟六腑,,充沛于全身,,以激發(fā)、推動各個臟腑組織的功能活動,。

故曰:“三焦者,,人之三元氣也,……總領(lǐng)五臟六腑營衛(wèi)經(jīng)絡(luò),,內(nèi)外上下左右之氣也,。三焦通,則內(nèi)外上下皆通也,?!保ā吨胁亟?jīng)》)。

2、養(yǎng)分和糟粕的管道

“三焦者,,水谷之道”(《難經(jīng).三十一難》),。三焦具有運行水谷,協(xié)助輸布精微,,排泄廢物的作用,。

“上焦開發(fā),宣五谷味,,熏膚,充肌,,澤毛”(《靈樞.決氣》),,有輸布精微之功;

中焦“泌糟粕,,蒸津液,,化其精微,上注于肺脈”(《靈樞.營衛(wèi)生會》),,有消化吸收和轉(zhuǎn)輸之用,;中焦是脾胃所在,脾胃互為表里,,又相互作用,。中焦不通也就意味著脾胃不和,或是胃強脾弱,,或是脾強胃弱,。總之,,脾胃出了毛病,,氣血無法向上輸送到心肺,代謝物也無法向下抵達(dá)腎,、膀胱等,。

下焦則“成糟粕而俱下人大腸,循下焦而滲入膀胱”(《靈樞.營衛(wèi)生會》),,有排泄糞便和尿液的作用,。

綜上所述,三焦關(guān)系到飲食水谷受納,、消化吸收與輸布排泄的全部氣化過程,,所以三焦為“五臟六腑之總司”(《類經(jīng)附翼.求正錄》)。

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三焦經(jīng)是人體健康的總指揮  

三焦不通的危害也就顯而易見,,身體內(nèi)的水液和諸氣無法平衡,,體內(nèi)的毒素排泄不出去,濕氣、寒氣以及各種淤毒都無法代謝,,各種病也就來了,。

上焦火,下焦寒,,其中危害最大的問題,,就是中焦不通。中焦不通,,下不通,,也就由此形成了,寒熱交替也將是揮之不去的,?;蚴莾?nèi)熱外寒,或是上熱下寒,,怕冷又怕熱會成為很多人的癥狀表現(xiàn),。

怕冷又怕熱,也只是其中一個表現(xiàn)而已,,還會有耳鳴,、咽喉腫脹、大汗淋漓,、手指麻木等各種問題,,這些還不算是嚴(yán)重的。怕的是三焦不通后,,體內(nèi)毒素太多,,慢慢演變成“癌毒”。

三焦經(jīng)上頸部穴位可以這樣刮

所以還有好多慢性病,,也說不出到底哪里出問題,。長期不愈的癥狀很多,這時好好調(diào)一下三焦經(jīng),,氣調(diào)順了,,身體就能正常地運行了。

打通三焦的簡單方法  

1,、拍




先拍三焦經(jīng)再按陽池穴

每晚睡覺前,,分別用左右手從對側(cè)肩膀開始,沿著胳膊外側(cè)的三焦經(jīng)行走路線,,往下拍打,。動作快慢一樣,一直拍打到手腕,??梢陨晕⒂昧_(dá)到震動經(jīng)絡(luò)的作用,。每次至少要拍到八分鐘往上。:拍打時最好找找三焦經(jīng)上痛點,,有痛點的地方多拍打,。


拍完之后在陽池穴上按摩三分鐘(陽池穴是三焦經(jīng)的原穴,揉它可以將氣血引到手上,,只有這樣,,才可以疏通整條經(jīng)絡(luò))。拍打的方式見效沒那么快,,一定要堅持一段時間才能看到效果,。

2、刮 




如果想要更深入的刺激三焦經(jīng),,建議刮痧加艾灸,,刮痧工具推薦用艾灸刮痧罐邊刮邊艾灸,不一定要求出痧,,每天3到10分鐘,刮到感覺舒暢即可,。如果刮出痧,,需要等痧退后才可以再刮第二次。

三焦經(jīng),,它的終止點叫絲竹空,,整好在我們長魚尾紋的地方,而且這個地方很多女士最易長斑,,所以刺激三焦經(jīng)是可以防止長斑和減少魚尾紋的,。

眼角起始

到耳朵

頸側(cè)

大手臂

小手臂

手腕和手指

三焦經(jīng),特別厲害,,它這條經(jīng)繞著耳朵轉(zhuǎn)了大半圈,,所以耳朵的疾患可以說是通治了,耳聾,、耳鳴,、耳痛都可刺激本經(jīng)穴位得到緩解,這條經(jīng)從脖子側(cè)后方,,下行至肩膀小腸經(jīng)的前面,,所以和小腸經(jīng)合治肩膀痛。還能治療頸部淋巴炎,、甲狀腺腫等發(fā)生在頸部的疾病,。由于順肩膀而下行到臂后側(cè),所以又可治療肩周炎,,再下行通過臂,,腕子,,那么網(wǎng)球肘,腱殼炎也都是三焦經(jīng)的適應(yīng)癥,。

曾治一位中年女士,,因丈夫有外遇,與其大吵后突然右耳轟鳴不止,,晝夜不休,,無法入睡。西藥治療三天,,毫無療效,,朋友求我?guī)兔Γ∪舜藭r頭痛欲裂,,心煩氣燥,,我本欲在太沖穴施針以瀉肝火,但此穴用手掐毫無痛覺,,知其肝火已上巔頂,,針“太沖”已鞭長莫及,便用三棱針在頭頂“百會”附近連刺三下,,出血十毫升左右,,患者頓覺頭目清爽,但耳鳴依舊,。于是沿三焦經(jīng)從“角孫”至“翳風(fēng)”到“天牖”一路刮痧,,出紫痧多而厚,刮至“天髎”時,,耳鳴驟然停止,。

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