馬上就到農(nóng)歷春節(jié)了,,中老年朋友家中免不了要除塵撣新,干干凈凈迎新年,。 但每年這時,,都有不少因不正確、不科學(xué)的大掃除方式而引發(fā)意外和疾病的情況發(fā)生,,有些人甚至只能在醫(yī)院里過年,。 那么,怎么搞衛(wèi)生才安全又高效呢,?今天小編就給大家支一招,! 1 動作不當(dāng),傷手,! 1 忘記斷電,,手指絞得血肉模糊 因為少做了一件事,長沙的鄒女士年底大掃除時手部嚴(yán)重受傷,。 鄒女士清潔抽油煙機(jī)時,,打開了機(jī)體的蓋子,然后將右手伸進(jìn)內(nèi)部擦拭油漬,。但她卻忘了給抽油煙機(jī)斷電,,結(jié)果當(dāng)左手扶在抽油煙機(jī)的觸摸屏上時,不小心觸動了啟動鍵,,右手立刻被絞了進(jìn)去,。 雖然鄒女士馬上按下停止鍵,抽出右手,,但此時的右手已經(jīng)被絞得血肉模糊,,家人立刻將她送到醫(yī)院創(chuàng)傷中心救治。 經(jīng)檢查,,鄒女士傷口污染較重,,做了好幾次手術(shù)才得以修復(fù)。 溫馨提示:清潔電器必須斷電 在家進(jìn)行大掃除,,尤其是清潔電器進(jìn)行清潔,,一定首先給電器斷電,,避免漏電或者因電器偶然啟動造成誤傷。 如果遭受意外傷害,,也請保持鎮(zhèn)靜,,先對傷口進(jìn)行簡單的止血包扎后,立刻到就近的醫(yī)院就診,,以免貽誤病情,,造成更加嚴(yán)重的后果。 2 拖把掃把 頻頻“咬”人 一把普普通通的拖把,、掃把,,竟然能割斷手部血管,致手重傷,,而往往受傷最多的就是家庭主婦,。 目前市面上銷售的拖把、掃把的桿子僅有少部分是木質(zhì)的,,而大部分都是不銹鋼和金屬材質(zhì),桿子的頂端配有直接套在鋼管上的塑料把手,,但很少能看到有產(chǎn)品使用螺絲等固定,。 這種拖把如果使用不當(dāng),例如用力過猛,,很容易導(dǎo)致金屬管上的塑料把手脫落,,而鋒利的金屬管口極易割傷手! 溫馨提示:選擇一體型拖把 在挑選拖把,、掃把以及其他的家務(wù)用具時,,盡可能避免帶有不銹鋼管和塑料把手的,最好選擇一體成型的,。 如果家中已有不銹鋼管套塑料把手的拖把,、掃把,在使用時,,盡量握持在連接處以下,,涮洗拖把時盡量握在不銹鋼管的中段。 3 扔個垃圾 肌腱斷了 你是不是也是這樣扔垃圾的:走到垃圾桶前,,“嗖”地一下把掛在手指上的垃圾袋精準(zhǔn)地拋入垃圾桶,? 前不久,貴陽女子小黃就因為這樣扔垃圾導(dǎo)致中指肌腱斷裂,! 事發(fā)那日,,小黃像往常一樣,左手中指掛著兩袋垃圾下樓,,不成想在扔出去的瞬間,,就聽到手指頭傳來“啪”的一聲,,好像有什么東西斷了。 之后她趕緊去醫(yī)院就診,,被診斷為肌腱斷裂,,還需要手術(shù)! 事后,,小黃將自己的經(jīng)歷畫成了簡筆畫,。 小黃說,她想以此來告誡大家,,丟垃圾千萬別單獨用手指頭拎著,,更不要用力甩出去,一定要輕拿輕放,! 溫馨提示:趕緊對照自查 快看看你扔垃圾是不是也跟小黃一樣的姿勢,,如果是,就要當(dāng)心了,! 2 錯誤清潔 ,,傷肺! 近日,,安吉的邵大伯在打掃一套積塵已久的“古董”家具后病倒了: 咳黃痰,、全身肌肉酸脹,人也燒糊涂了,。 醫(yī)院診斷是曲霉菌感染,。在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院治療了幾天后,病情仍在進(jìn)展,,最后經(jīng)轉(zhuǎn)院治療才撿回一命,。 曲霉菌是環(huán)境中最常見的霉菌之一,在土壤,、動物排泄物,、腐敗的有機(jī)物(如枯死的植物、發(fā)霉的谷物等)內(nèi)可以繁殖,,這一點從它的名字上就可以看出來,,曲霉曲霉跟發(fā)霉多少有點關(guān)系。 曲霉菌感染的最主要方式是通過呼吸道被吸入,,寄生在肺內(nèi),,如果沒有及時診斷并治療,就會侵犯肺內(nèi)血管引起出血性壞死和梗死,,或者出現(xiàn)肺內(nèi)空洞,, 導(dǎo)致整個肺部“千瘡百孔”,引起呼吸衰竭甚至死亡,。 除了曲霉菌,,我們身邊還有很多真菌,,它們多喜歡生長在潮濕、陰涼的地方,,且氣溫不能太低,,冬季北方的真菌生存率就比南方低。 因此,,家里這些地方都有霉菌存在: 1,、衛(wèi)生間 潮濕的衛(wèi)生間如果再加上不見陽光、不透風(fēng)等條件,,就非常適合霉菌滋生,,衛(wèi)生間的墻角、瓷磚縫等是高發(fā)地,。 2,、積灰的角落 沙發(fā)底部、櫥柜頂,、常年使用卻并不常清潔的地毯,、窗簾,往往是灰塵集中的地方,。 3,、發(fā)霉的屋頂 養(yǎng)花需要腐殖土,腐殖土就是霉菌生存的天然條件,,一些常年漏水的屋頂也很容易滋生霉菌,。 溫馨提示:戴好口罩盡量濕擦 1,、打掃積灰,,最好的防護(hù)方式是戴上口罩,防止吸入帶有霉菌的灰塵,;同時用濕擦,、濕拖的方式,避免揚(yáng)灰,。清掃完后也一定要及時洗手或清理衣物,。 2、打掃完后,,及時開窗開門通風(fēng),,衛(wèi)生間打開排氣扇。 3 亂拍亂抖,,傷呼吸道,! 清潔家里的地毯、窗簾,、沙發(fā)靠墊,、腳墊,、枕芯、被芯等,,很多老年人習(xí)慣拿在手里“拍”或“抖”,,頓時灰塵四起,而這些灰塵中,,最多的就是螨蟲的糞便和尸體,,對人體的呼吸道危害很大。 特別是對于有鼻炎,、支氣管炎,、哮喘等呼吸系統(tǒng)慢性病的老年人而言,在除塵時出現(xiàn)鼻塞,、氣喘,、嗆咳的情況,不要掉以輕心,,最好盡快就醫(yī),。 溫馨提示:對付螨蟲,盡量用“曬” 對于這些物品,,最好的清潔辦法是“曬”,。能夠清洗的如窗簾等,可先用開水燙泡后,,再放入洗衣機(jī)清洗,,洗完后應(yīng)在陽光下晾曬。 不方便清洗的如地毯,、靠墊,、枕芯、被芯等,,曬太陽是對付螨蟲,、細(xì)菌最好的辦法。 不過,,如果地毯等已很久未清潔,,蒙塵嚴(yán)重,建議退友們不要再使用,,如一定要用,,則先用濕布擦拭,再在陽光下曬干,。 4 年底大掃除,, 這些動作要當(dāng)心! 1 彎腰不當(dāng)傷腰椎 不要長時間彎腰拖地,,更不要跪在地上擦地板,。拖地時最好雙手持握長柄拖把,,握的高度應(yīng)該和肘部平齊,這樣腰部彎曲最小,,也最省力,。 彎腰搬重物時,先屈膝下蹲,,把重物靠近腹部搬起,,再利用腿部力量站起。 2 提得太重傷肋骨 不少老年人提過重物后,,會出現(xiàn)胸痛的情況,。有的懷疑是心絞痛,其實,,這是因提重物引發(fā)的肋軟骨炎,。 這種炎癥引起的疼痛會在說話、吸氣,、咳嗽,、打噴嚏時,以及身體外展(如平舉,、上舉手臂)和內(nèi)收(如翻身)時加重,,而心絞痛是不受這些因素影響的。 3 過度拉伸傷肌肉 擦高處玻璃時,,努力抻胳膊,;夠不到的地方用力踮腳尖,這些動作都容易拉傷肌肉或?qū)е鲁榻睢?/span> 建議老年人在擦拭高處,、遠(yuǎn)處時,,盡量使用長柄工具。對于夠不著的地方,,可以踩在堅實的凳子上,,或者請年輕人幫忙,。 4 突然扭轉(zhuǎn)閃腰傷頸 在大掃除時,,不少老年人聽到門鈴聲、電話鈴聲,,或者家人呼喚時,,會急忙轉(zhuǎn)身、轉(zhuǎn)頭,,這些動作都有很大風(fēng)險,。突然扭轉(zhuǎn)身體,很容易閃到腰,,出現(xiàn)急性腰扭傷,。 因此,,在掃除過程中,切勿突然扭腰,,轉(zhuǎn)身時要先動腳,,再帶動身體轉(zhuǎn)動,寧慢勿急,。同樣,,扭頭時也要悠著點,以免造成頸椎損傷或者頸肩部肌肉拉傷,。 版權(quán)歸原作者所有,,如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除 |
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