黃芪作為一種中藥,，人們很熟悉。因?yàn)樗哂泻芨叩乃幱脙r(jià)值,，在中醫(yī)上會(huì)用黃芪治療一些疾病,，還有些人會(huì)經(jīng)常用黃芪泡水喝，據(jù)說能夠養(yǎng)生保健,，還能治療疾病,，是真的嗎？經(jīng)常用黃芪泡水喝,，身體能得到什么,？黃芪畢竟是一種中藥材，可不可以長期喝,？會(huì)帶來什么弊端嗎,？一文了解。

經(jīng)常用黃芪泡水喝,，身體能得到什么,？

01強(qiáng)健脾胃，排除濕氣

在人體內(nèi),，脾胃的作用是非常重要的,，能夠調(diào)節(jié)人體內(nèi)的氣血平衡，從而更少出現(xiàn)脾虛氣虛的癥狀,。如果脾胃虛弱,，更容易出現(xiàn)虛胖，出虛汗,，氣喘等癥狀,。但是經(jīng)常用黃芪泡水喝，能夠幫助改善脾胃虛弱的情況,，通過黃芪健脾除濕的功效,，調(diào)節(jié)人體內(nèi)的氣血循環(huán),，從而幫助將人體內(nèi)多余的濕氣排出，維持身體的平衡,。

02保護(hù)肝臟,，提高肝功能

肝臟雖然不會(huì)疼，但是肝不好的人,，身體也更容易因?yàn)槎舅囟逊e而誘發(fā)疾病,。經(jīng)常用黃芪泡水喝，能夠幫助人體代謝毒素,，排出毒素,，保證身體機(jī)能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，從而更少誘發(fā)肝臟疾病,。

不少人有著喝酒,，暴飲暴食的壞習(xí)慣，還有的長期熬夜加班,，損傷肝臟,，導(dǎo)致肝功能受損嚴(yán)重，如果能夠經(jīng)常用黃芪泡水,，有助于提高肝功能,，保護(hù)肝臟，預(yù)防肝臟疾病,。

03消水腫,，降血壓

高血壓患者可以經(jīng)常用黃芪泡水，因?yàn)楹赛S芪水能夠幫助改善高血壓帶來的下肢水腫,，調(diào)節(jié)人體內(nèi)的水氣,。此外黃芪也能夠起到輔助降血壓的功效，高血壓患者不妨試試,。

04強(qiáng)心,，抵抗心律失常

黃芪具有強(qiáng)心降壓的功效，對于一些身體較差,，患有心臟病,，心絞痛，冠心病的患者,，可以適量的喝一些黃芪水,，堅(jiān)持喝一段時(shí)間能夠強(qiáng)心,，保護(hù)心血管,。每天使用30克為宜，此外如果能夠搭配黨參,、枸杞等藥材,，效果更佳,，強(qiáng)心，抗心律失常,。

特別是對于老年人,，年齡不斷增長，身體內(nèi)的機(jī)能也會(huì)逐漸衰退,，心臟供血的能力也會(huì)受到影響變差,，經(jīng)常用黃芪泡水喝，能夠增強(qiáng)心臟功能,，提高心臟供血的能力,，有利于控制血壓和心率，預(yù)防心血管疾病,。

不少人表示,，既然黃芪泡水喝有這么多好處，那可不可以長期喝,？會(huì)帶來什么弊端嗎,？

黃芪確實(shí)不能長期喝。首先黃芪畢竟是一種中藥材,，健康的人偶爾喝一喝可以預(yù)防疾病,，但是長期喝很可能對身體不利。此外黃芪的藥性溫?zé)?，如果健康的人長期喝,，很可能導(dǎo)致上火，身體內(nèi)火氣過旺,，反而可能誘發(fā)疾病,。

此外還有一些感冒發(fā)燒，生理期的人群也不宜吃黃芪,，黃芪溫?zé)?，這些人群用黃芪泡水喝，對健康沒什么助益,，卻可能影響退燒難,，經(jīng)血流失嚴(yán)重等情況。只有身體內(nèi)存在氣虛,，脾胃虛弱的人適合服用,，長期生病，或者手術(shù)后的人群適合用黃芪泡水飲用,，能夠補(bǔ)氣,。

如何正確服用黃芪？

1,、每次服用黃芪的時(shí)長最多不超過2個(gè)月

建議在用黃芪泡水后喝一段時(shí)間就停一段時(shí)間,，再繼續(xù)飲用,。如果是養(yǎng)生補(bǔ)氣的話，最多喝2個(gè)月就夠了,。但是如果是醫(yī)生建議運(yùn)用黃芪補(bǔ)氣,，用來治病的話，還是應(yīng)該遵照醫(yī)囑,，根據(jù)醫(yī)生制定的藥量進(jìn)行服用,，因?yàn)閷τ谶@種情況而言，黃芪是作為藥物,，而非養(yǎng)生食材,。

2、黃芪水適合在秋冬季節(jié)服用

在秋冬季節(jié),，外邪較多,，很容易出現(xiàn)風(fēng)寒感冒，流感等疾病,，而經(jīng)常喝黃芪水能夠增強(qiáng)人體的免疫力,，排出人體內(nèi)的濕氣，也就不容易出現(xiàn)疾病,，誘發(fā)感冒咳嗽等,。在一天中，最好選擇早飯后飲用,，降血壓,，降血糖的效果更佳。

經(jīng)常喝黃芪水,，雖然能夠養(yǎng)生健脾,，祛除濕氣，但是仍然有很多人是不適合喝黃芪水,，如果不結(jié)合自己的身體情況,，胡亂服用，很可能還會(huì)給身體增加負(fù)擔(dān),，從而誘發(fā)疾病,。

經(jīng)常用黃芪泡水喝會(huì)給身體帶來4個(gè)好處，但是不能長期喝,，學(xué)會(huì)正確喝黃芪水的方式,，對健康更有益。