睡了這么多年覺(jué),，你枕頭選對(duì)了嗎,？

都說(shuō)現(xiàn)在是「躺在家里就能為國(guó)家做貢獻(xiàn)」的時(shí)候……

但如果你天天葛優(yōu)躺，新冠你不一定能得上,，脊椎病恐怕已經(jīng)不遠(yuǎn)了,。

媳婦最近迷上了刷古裝劇。

盡管她覺(jué)得哪個(gè)都不如《陳情令》,，但因?yàn)閷?shí)在沒(méi)得干,，所以啥都看。錦衣天下,、大明風(fēng)華,、三生三世、絕代雙驕,、香蜜沉沉……

我不能說(shuō)這些劇不好,，但我是真的不愛(ài)看，所以就想勸媳婦回臥室用投影看,，這樣我就可以在客廳用音響看大片了（欠的大片太多了,，蜘蛛俠、小丑,、海王都沒(méi)看呢）,。

媳婦說(shuō)，臥室看投影確實(shí)也行,，屏幕大,，沒(méi)干擾……

可就是枕頭不舒服，躺著靠著都難受,。

……

…… 

好吧,，我懂了。

枕頭馬上就來(lái),！

為了選對(duì)枕頭,，我把市面和家里有的各種枕頭都研究了一遍。

下面是從選購(gòu)到使用的一些思考和實(shí)驗(yàn),，與大家分享,！

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超長(zhǎng)文預(yù)警：10000字

可能是當(dāng)下最全的一篇枕頭介紹

和你之前看的枕頭選購(gòu)一定不同

6大分類(lèi)+10個(gè)特性

理論分析+實(shí)物評(píng)測(cè)

穿透迷霧看真相

選枕頭必看攻略

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|  枕芯材質(zhì)是核心差異,！

|  這6大類(lèi)枕頭你用過(guò)幾種？

本節(jié)分類(lèi)稍微有些老套,。

沒(méi)辦法,，適合的材質(zhì)就這么幾種，我盡量講的言簡(jiǎn)意賅,、通俗易懂吧,。

材質(zhì)可以分為6類(lèi)：

1 天然植物

2 化學(xué)纖維

3 天然乳膠

4 羽毛羽絨

5 記憶棉

6 新材料

（本節(jié)結(jié)尾有腦圖匯總）

1、天然植物

（30~80元/個(gè)）

代表是蕎麥皮和決明子這兩種,。

前者相對(duì)軟一些,，后者比較硬。

大家都很熟悉,，就不多講了,。

▲蕎麥皮，都見(jiàn)過(guò)吧

▲決明子,，還能泡水喝

2,、化學(xué)纖維

（15~100元/個(gè)）

簡(jiǎn)稱(chēng)化纖，低檔代表,。

理論上可以做的更好,，但因?yàn)橄孪尢停麄€(gè)市場(chǎng)淪為低端,。

有一些分支試圖走入高端,，不過(guò)一般都會(huì)在「概念上」另辟蹊徑，比如叫「羽絲絨」（也是一種聚酯纖維,，嗯,，就是滌綸）。

一不留神,，可能就當(dāng)羽絨枕買(mǎi)了……

▲買(mǎi)之前會(huì)看這些標(biāo)簽嗎,？ 

還有些其他名字，比如「羽絲棉」,，也就是化纖,。

還有一些會(huì)寫(xiě)「羽絨棉」，實(shí)際上也是一種化纖,。

3,、天然乳膠

（40~1500元/個(gè)）

現(xiàn)在最火的材質(zhì)之一。

隨著認(rèn)可程度增加,，產(chǎn)量飆升,，價(jià)格也一路走低。

最便宜的不到40一個(gè),，但高端貴的也有1000以上的,。

▲波浪乳膠枕,，乳膠枕里最常見(jiàn)的類(lèi)型

乳膠大家都比較關(guān)注，多說(shuō)兩句,。

先說(shuō)工藝：鄧祿普和特拉雷

主流是鄧祿普發(fā)泡,，工藝簡(jiǎn)單、產(chǎn)量高,，算是性?xún)r(jià)比比較高的主流工藝,。

▲鄧祿普工藝，6個(gè)步驟

更復(fù)雜的工藝是特拉雷,，高品質(zhì)特拉雷工藝的產(chǎn)品,，彈性會(huì)更好,，但價(jià)格也明顯更貴（超過(guò)300元/個(gè)的乳膠枕一般都是特拉雷工藝）,。

不過(guò)由于區(qū)分度不大，價(jià)格又太高,，所以特拉雷乳膠在國(guó)內(nèi)幾乎沒(méi)有生存空間,，國(guó)產(chǎn)也基本沒(méi)有做特拉雷的。

▲特拉雷工藝多了2道物理工藝

再說(shuō)含量：90%以上就不錯(cuò)

天然乳膠含量是不可能到100%的,，95%以上都很難,。

這不是什么瑕疵，而是為了塑形定形（硫化反應(yīng)）必須做的含量調(diào)整,，否則就不能做成枕頭,，只能是液態(tài)乳膠汁。

追求天然的同時(shí),，也要注意「性能」,，所以90%以上乳膠含量就不錯(cuò)（無(wú)論是乳膠枕還是乳膠床墊）。

4,、羽毛羽絨

（200~2000元/個(gè)）

主要有「鴨毛鴨絨」和「鵝毛鵝絨」兩種,。

鴨毛和鴨絨價(jià)格低一些，但體感不如鵝毛鵝絨,，而且容易有臭味,。

鵝毛和鵝絨比較高檔，體感更好,，沒(méi)有異味,，幾乎是世界頂級(jí)酒店的標(biāo)配，也是高端枕頭的代表,。

▲年前去迪拜玩一路都是羽絨枕

迪拜樂(lè)園附近的拉皮塔酒店

「羽絨枕」在國(guó)內(nèi)用的比較少,，但歐美會(huì)更盛行。

原因有兩個(gè)：第一是習(xí)慣,，第二是價(jià)格,。

也許,，隨著大家購(gòu)買(mǎi)力提高，我們的下一代可能因?yàn)椤笍男【退呒?jí)羽絨枕」,，所以會(huì)養(yǎng)成睡羽絨枕的習(xí)慣,。

不過(guò)，隨著頸椎問(wèn)題的高發(fā),，羽絨枕得到廣泛認(rèn)可恐怕還很難……

▲你玩過(guò)枕頭大戰(zhàn)嗎,？

如果用決明子枕頭，會(huì)不會(huì)絕交

習(xí)慣這條,，我再多說(shuō)一點(diǎn)：

（后面也會(huì)提到,，比較關(guān)鍵）

在用過(guò)各種各樣的床墊、枕頭,、被子產(chǎn)品后,，不得不說(shuō)：

「習(xí)慣的力量」很強(qiáng)大！

最開(kāi)始,，我認(rèn)為習(xí)慣可能是某種「?jìng)慰茖W(xué)」的借口,，所以很少考慮習(xí)慣問(wèn)題，甚至對(duì)習(xí)慣的弟弟「適應(yīng)」考慮的都比較少,。

但接觸了大量產(chǎn)品,，并對(duì)很多人做了口碑調(diào)查后，我發(fā)現(xiàn)「習(xí)慣」是必須要考慮要素,！

再崇洋媚外,，你也會(huì)「身體本能」的覺(jué)得大部分歐美進(jìn)口床墊「偏軟」。

可人家國(guó)外賣(mài)的都這么軟,，消費(fèi)者覺(jué)得非常OK啊,，并沒(méi)有認(rèn)為「太軟」，只有我們睡慣了「偏硬」才會(huì)覺(jué)得不能接受,。

這是誰(shuí)錯(cuò)了嗎,？NO！

這只是習(xí)慣而已,！

5,、記憶棉

（50~1000元/個(gè)）

普通海綿就不說(shuō)了，檔次低,，不舒服,，價(jià)格還拼不過(guò)化纖，基本徹底淘汰,。

但「記憶棉」不但沒(méi)被淘汰,，反而一直都很火。

▲可以恢復(fù)形狀，而且是慢回彈

記憶棉,，也叫「慢回彈海綿」是一種聚氨酯材料,。

早期的記憶棉對(duì)溫度太敏感，高于30度時(shí)會(huì)越來(lái)越軟,，讓人陷入,，而低于18度時(shí)又會(huì)變硬，躺上去不舒服,。

目前市面的產(chǎn)品比較亂,，有進(jìn)口的號(hào)稱(chēng)「正宗記憶棉」，也有幾十塊錢(qián)就能買(mǎi)到的國(guó)產(chǎn)「廉價(jià)記憶棉」,，以及100~200的「改性記憶棉」,、「頸椎病專(zhuān)用記憶棉」等等。

不太容易從品牌,、材質(zhì),、價(jià)格分辨好壞，只能隨緣,。

▲解釋的很牛X,，但實(shí)際還得睡過(guò)才知道

6,、新材料

（一般200以上）

和上述幾類(lèi)都不同,，且確實(shí)使用了有顯著區(qū)別材料的，暫且都?xì)w類(lèi)為新材料,。

而且,，新材料一般價(jià)格都不低，雖然不好說(shuō)是為了「貴」而用新材料,，但確實(shí)用了所謂新材料后都不便宜,。

大概可以分為三類(lèi)：

第一類(lèi)：新材料填充

比如有用塑料軟管做填充的（顆粒狀，算是蕎麥皮的升級(jí)）,。

也有用塑料絲和塑料片的（絮狀,，算是化纖的升級(jí)）。

第二類(lèi)：新材料覆蓋

比如凝膠枕,，凝膠下面可能是記憶棉,，也可能是乳膠。不過(guò)搭配記憶棉的可能會(huì)更多,，原因后面會(huì)分析到,。

第三類(lèi)：新材料一體

比如各種發(fā)泡的有機(jī)棉，包括改性的記憶棉其實(shí)也可以算是這一類(lèi)新材料,。

介于天然乳膠和記憶棉之間,，彈力、支撐、軟硬都是人為定制的,。

枕芯的材質(zhì),，是枕頭之間最大的差異。

我上面介紹各種材質(zhì)時(shí),，已經(jīng)盡量只講「客觀(guān)存在」,，少帶入「主觀(guān)感覺(jué)」了。當(dāng)然,，可能難免還會(huì)夾雜一些個(gè)人感受,，屬于表達(dá)習(xí)慣的一部分，并非故意,。

最后上個(gè)總結(jié)：

為了提升「干貨屬性」,，附腦圖一張：

|  買(mǎi)枕頭不能光看材質(zhì)，

|  10個(gè)維度帶你了解枕頭好壞,！

下面,，再換幾個(gè)角度來(lái)理解枕頭。

這些既可以說(shuō)是枕頭之間的次要區(qū)別,，也可以說(shuō)是功能特性,，或者是某些產(chǎn)品的賣(mài)點(diǎn)。

在這個(gè)部分里,，我會(huì)結(jié)合我的經(jīng)驗(yàn)對(duì)一些產(chǎn)品做一些「評(píng)價(jià)」,。

防噴，提前說(shuō)明：

枕頭體感還是比較私人的體驗(yàn),，大家的感受可能都會(huì)有不同,，我沒(méi)有任何「你可能買(mǎi)錯(cuò)」的意思，我只是講我的思考,，沒(méi)有任何冒犯之意,。如有言語(yǔ)不敬，還請(qǐng)見(jiàn)諒,。

10個(gè)維度分別是：

1 軟硬度

2 彈性彈力

3 支撐力

4 頸椎矯正

5 自恢復(fù)能力

6 姿勢(shì)自由度

7 溫度保持

8 重量

9 大小

10 高低

維度1：軟硬度

這里的軟硬,，指的主要是「表面觸感」。

大概是在表層0~3厘米這個(gè)區(qū)間,，表面的硬度,。

比如一塊花崗巖，硬度可以說(shuō)是100,。

表面鋪一片毛巾,，硬度肯定會(huì)降低一點(diǎn)，但肯定還是比較硬的,。

如果是用一個(gè)3厘米厚的乳膠把石頭裹起來(lái),，表面的硬度就接近我們平時(shí)用的乳膠枕了。

（當(dāng)然，這種「表面軟如水,、里面硬如鋼」的坑爹枕頭是不能用的,，我只是舉個(gè)例子來(lái)說(shuō)明軟硬到底衡量的是啥）

「軟硬度」有專(zhuān)門(mén)的儀器來(lái)測(cè)量，叫做「海綿硬度計(jì)」,。

為了可以直觀(guān)的把軟硬度展示出來(lái),，我特意買(mǎi)了個(gè)儀器，后面會(huì)用到,。

▲海綿硬度計(jì),，大概700元左右一個(gè)

各種枕頭的軟硬度怎么樣呢？

1）蕎麥皮：較硬

2）決明子：非常硬

3）普通化纖：非常軟

4）天然乳膠：非常軟

5）羽絨枕：非常軟

6）記憶棉：可能有點(diǎn)硬

7）新材料：不一定

（后兩個(gè)可能與大家想象不一樣,，后面有驗(yàn)證測(cè)試）

回答一個(gè)問(wèn)題：

硬度是不是支撐力,？

NO，單獨(dú)拉出軟硬度,，就是為了強(qiáng)調(diào)它和支撐力的不同,。

軟硬度主要體現(xiàn)在「觸感」和「對(duì)肌膚壓力」這兩方面。

有些表面非常軟的材質(zhì),，其實(shí)支撐性并不差（比如乳膠）,。

但有些表面非常硬的材質(zhì)，可能支撐性并不好（比如沒(méi)定型的決明子）,。

對(duì)肌膚壓力,，這個(gè)稍微多說(shuō)一句：

有些人側(cè)睡容易流口水，你可以檢查下是不是枕頭太硬,，導(dǎo)致側(cè)睡時(shí)壓迫腮腺或嘴部變形……

▲過(guò)硬的枕頭,，會(huì)壓迫你的臉部導(dǎo)致變形

（這個(gè)就是慢回彈記憶棉）

維度2：彈性彈力

盡管賣(mài)乳膠枕的會(huì)強(qiáng)調(diào)「彈性很好」,，但我卻不這么覺(jué)得,。

因?yàn)椋?strong>過(guò)大的彈性，可能會(huì)加劇你的「晃動(dòng)」,，并產(chǎn)生「冗余動(dòng)作」,。

什么叫冗余動(dòng)作，就是明明你想躺下,，但頭部卻要經(jīng)歷一個(gè)Duang Duang Duang 的過(guò)程……

所以,，賣(mài)記憶棉枕頭的商家，就會(huì)抓住這一條猛打,。

甚至還有很多商家說(shuō)自己的記憶棉「完全沒(méi)有彈性」,！

 對(duì)此，我同樣表示質(zhì)疑,。

首先,，有一點(diǎn)彈性并不是壞事，新興發(fā)泡材料幾乎都保留了彈性。

其次,，記憶棉恐怕也很難做到完全沒(méi)彈性……

這是之前我搞到的幾種不同材質(zhì)的樣品,，并做了一個(gè)彈力測(cè)試的小裝置（一個(gè)塑料直筒，按百分比標(biāo)注了刻度）,。

1）記憶棉

動(dòng)圖缺幀,，所以只能看個(gè)大概趨勢(shì)。

反彈的最高點(diǎn)我截了圖,，如下,，15%。

 多說(shuō)一點(diǎn)：

這塊記憶棉樣品比較軟,，做枕頭恐怕是不行,。原因后面講支撐力時(shí)會(huì)提到。

2）普通乳膠（鄧祿普）

彈跳次數(shù)明顯比記憶棉要多,，抓拍最高點(diǎn),，大概是45%。

3）特拉雷乳膠

特拉雷乳膠會(huì)比普通乳膠彈力更強(qiáng)一些,，最高點(diǎn)可以到50%,，彈跳次數(shù)大概8~10次。

但是,，我還是要提醒您：這將不可避免的帶來(lái)Duang Duang Duang的頭部晃動(dòng),！

關(guān)于彈性彈力，多說(shuō)兩句：

這是乳膠和記憶棉的主要區(qū)別之一,，也是所有一體發(fā)泡材料有別于其他顆?；蛐鯛钐畛涞闹匾獦?biāo)志。

首先我覺(jué)得,，應(yīng)該有彈性,，比完全沒(méi)有更舒服。

但過(guò)大的彈性是否好,，這個(gè)要自己感受后再做判斷（我個(gè)人能接受,，覺(jué)得還可以）。

維度3：支撐力

枕頭材質(zhì)盤(pán)點(diǎn)下來(lái),，加上新材料也不過(guò)是10來(lái)種……

為啥適合做枕芯的材質(zhì),，這么少？

一個(gè)重要原因就是：

既要表面硬度盡量小,，又要對(duì)頭部支撐還要夠,，并且只能在固定的高度內(nèi)實(shí)現(xiàn)，這個(gè)真的不好做到,。

實(shí)現(xiàn)支撐力,，可以有3種方法：

1）橫向分區(qū)和固定,，提升支撐力

橫向分區(qū)，指的是俯視枕頭時(shí)可以看到的分區(qū),。

有只留一個(gè)分區(qū)（不分區(qū)）,，全靠塞的多實(shí)現(xiàn)支撐力的。比如填充比較滿(mǎn)的「抱枕」,。

高級(jí)一點(diǎn)的會(huì)做3~5個(gè)分區(qū)和固定,，比如填充蕎麥皮和決明子的，以及填充塑料管新材料的,。

▲中間低,，四周高

還有一些枕頭，會(huì)分更多區(qū),，并在不同區(qū)都設(shè)置不同高度和不同填充物……

私以為,，這種分區(qū)適合捆好了再睡覺(jué)，不然腦袋對(duì)不上指定位置,，所有準(zhǔn)備都化為泡影……

2）縱向分區(qū)和固定,，提升支撐力

縱向就是需要從側(cè)面剖開(kāi)看，才能看到的分區(qū),。

這么干的主要是羽絨枕,，上層和下層都是「羽絨」，讓表面觸感柔軟,，而中間內(nèi)層是「鵝毛」,，提供中間的支撐效果。

3）材料自帶支撐力,，無(wú)需特別分區(qū)

說(shuō)的就是乳膠和記憶棉,，以及各種發(fā)泡有機(jī)棉了。

分別說(shuō)一下：

a.乳膠

乳膠是眾多天然材料中,，非常罕見(jiàn)的可以同時(shí)提供「表面柔軟」和「內(nèi)部支撐力」的材料,。

雖然彈性有點(diǎn)過(guò)大，但瑕不掩瑜,，只要你對(duì)彈性不反感,，那乳膠就可以作為首選。

（啥叫彈性過(guò)大,？前面做過(guò)演示了）

b.記憶棉

記憶棉是早期的發(fā)泡有機(jī)棉，也可以算是第一批被發(fā)掘出來(lái)可以做枕頭的有機(jī)棉,。

記憶棉有兩個(gè)硬傷：

第一,，硬度隨溫度變化太大。30多度的腦袋躺一會(huì)兒,，居然會(huì)變得更軟,，最后就陷進(jìn)去了,，導(dǎo)致支撐力不足。

第二,，因?yàn)槿鄙購(gòu)椥?，所以「支撐力和軟硬度是一?duì)相反指標(biāo)」。如果要好的支撐,，那就必然硬,，反之，要表面柔軟,，支撐力就肯定差,。

（乳膠是因?yàn)橛袕椥裕越鉀Q了軟硬和支撐的矛盾關(guān)系）

c.其他有機(jī)棉

新興的替代記憶棉的各種有機(jī)棉,，雖然有一些還會(huì)繼續(xù)打記憶棉的旗號(hào),，但也有一些另起爐灶了，比如叫「零度棉」,。

但不管哪種,，都要克服硬度隨溫度變化的問(wèn)題，并且要通過(guò)做「微彈性+微慢回+有支撐」,，這樣介于乳膠和記憶棉之間的一種狀態(tài),，來(lái)提升睡感。

劃重點(diǎn)：提醒大家注意,！

又沒(méi)有彈性,，表面硬度還特別小，支撐力還特別強(qiáng)……這種枕頭是不存在的,！

以目前的技術(shù),，只能接受「彈性」、「軟硬」,、「支撐」三者達(dá)成一個(gè)平衡,。

維度4：頸椎矯正

廠(chǎng)商最喜歡宣傳的，也是消費(fèi)者最感興趣的,，就是「頸椎矯正」,。

▲這是個(gè)枕頭的宣傳語(yǔ)，感覺(jué)比醫(yī)院牛X

確實(shí),，無(wú)論因?yàn)樽k公，還是各種場(chǎng)合低頭玩手機(jī),，大部分現(xiàn)代人的頸椎可能都不太好。所以,，就有了號(hào)稱(chēng)可以「治療頸椎病」的枕頭,。

用的理論也是從醫(yī)學(xué)體系里引出來(lái)的「牽引」,。

雖然說(shuō),，咋看咋有理……

但我還是建議大家「慎重牽引」。

有些「矯正」幅度過(guò)大,，可能反而造成損害,。

▲如果側(cè)躺，這樣是否依然可取呢？

而且,，當(dāng)你正躺可以牽引矯正的時(shí)候,，側(cè)躺可能會(huì)造成「扭曲」,。

所以，如果不能一直持續(xù)正躺，牽引的作用就不大了……

（頸椎病變嚴(yán)重的,，自己判斷是否需要吧，如果沒(méi)那么嚴(yán)重的,，可以慎重點(diǎn)）

維度5：自恢復(fù)能力

自恢復(fù)能力,，就是枕頭自己可以恢復(fù)成「預(yù)設(shè)形狀」的能力,。

商家口中的所謂「不變形」就是這個(gè)意思,。

乳膠、記憶棉,、以及一些新材料做的「一體成型」的枕頭,，基本都是具備自恢復(fù)能力的。

天然乳膠,，「瞬間」恢復(fù)形狀,。

記憶棉，雖然恢復(fù)的慢（慢回彈）,，但依然是可以自己恢復(fù)的,。

包括普通海綿在內(nèi)，自恢復(fù)能力都是標(biāo)配,。

但是,，蕎麥決明子枕、羽絨枕,、以及填充塑料管的「碎片化填充」的,，一般都自恢復(fù)能力都比較弱。

如果不具備自恢復(fù)能力,，且枕頭外層有沒(méi)有合理的定型設(shè)計(jì),，那無(wú)論宣傳什么功能，恐怕都要大打折扣,。睡著睡著,，枕頭都飛了，哪里還有實(shí)現(xiàn)功能的基礎(chǔ),。

比如下面這種,，如果沒(méi)有彈性，不能自己恢復(fù)形狀,，真的能貼合頸椎嗎,？

維度6：姿勢(shì)自由度

這是一個(gè)與「頸椎矯正」和「自恢復(fù)能力」密切相關(guān)的屬性。

熱門(mén)枕頭里,，波浪乳膠枕的姿勢(shì)自由度就挺好,。

沒(méi)有做正睡、側(cè)睡,、趴睡的針對(duì)性分區(qū)設(shè)計(jì),，無(wú)論什么姿勢(shì)，都一樣,。

上面有一個(gè)是六分區(qū)設(shè)計(jì)的枕頭,，下面再放一個(gè)，也是分了n個(gè)區(qū),。

正睡,、側(cè)睡都有提到，脖子,、手臂,、肩頸都給你安排了一個(gè)位置。

看著挺科學(xué)……但實(shí)際上「姿勢(shì)自由度」比較差,。

幾乎所有形狀詭異的枕頭,，都只適合因嚴(yán)重頸椎病或其他原因?qū)е碌淖藙?shì)受限的人。

乳膠枕（以及一體成型）和羽絨枕（以及其他絮狀填充）因?yàn)楸旧肀容^軟,，一般都是姿勢(shì)自由度比較高的,。

記憶棉太軟沒(méi)有支撐,，太硬睡感不好，所以很多都走向了做針對(duì)性分區(qū)的道路,。

顆粒類(lèi)的填充枕（比如決明子和塑料管）,，便宜的一般是簡(jiǎn)單分區(qū)，要想賣(mài)高價(jià)則會(huì)使用復(fù)雜分區(qū),，也會(huì)對(duì)姿勢(shì)有限制,。

維度7：溫度保持

有兩種枕頭，因?yàn)椤笎灍帷癸柺茉嵅　?/span>

1）化纖枕頭,。透氣性差,，越睡越熱。

2）記憶棉枕,。最早一代記憶棉,，超過(guò)30度會(huì)變軟，頭陷進(jìn)去會(huì)很悶熱,。

人類(lèi)的大腦發(fā)熱量確實(shí)比較大,，所以有「滿(mǎn)頭大汗」這樣一種狀態(tài)，為的就是幫助頭部散熱,。

陷入悶熱狀態(tài),，不但會(huì)熱，還會(huì)大量出汗,。

枕頭如果沒(méi)有排汗功能,，那最后一定是又濕又熱，睡得肯定不舒服,。

目前網(wǎng)上有種說(shuō)法：

睡眠時(shí),，頭部溫度要【低2℃】，更健康,。

我查了一圈,，好像只有「凝膠枕」才會(huì)這么說(shuō)。

而凝膠一般都會(huì)做在「記憶棉」表面,。

記憶棉+凝膠,，這確實(shí)是一種「合理搭配」，不但會(huì)讓表面更柔軟（比記憶棉軟）,，而且有利于保持記憶棉的溫度恒定,，也就能讓軟硬更穩(wěn)定。

但是,，頭部真的需要「溫度更低」嗎,？

我懷疑這是凝膠枕為了賣(mài)貨，故意編造的……

（到底什么溫度合適，我沒(méi)查到相關(guān)的醫(yī)學(xué)證據(jù),，如果您有可以提供給我）

▲不過(guò)凝膠確實(shí)挺軟的

維度8~10：重量,、大小、高低

個(gè)人覺(jué)得,，這幾個(gè)特性既有「科學(xué)」成分在,，但主要可能還是在于「習(xí)慣」,。

而且這三條基本與材質(zhì)關(guān)系不大,，各種材質(zhì)只要想做，一般都能做得差不多,。

重量：

太輕肯定是不行,，比如部分化纖和部分羽絨，翻身或扭動(dòng)就被頂跑了,。

大?。?/span>

太小肯定是不行，只夠睡一個(gè)正面,，一翻身就掉下去了……

高低：

太高,，比如18厘米以上，肯定不行,，你那不是要睡覺(jué),，是打算看電影吧（或者你是姚明）。

太矮,，比如說(shuō)3厘米,，肯定也不行，這和沒(méi)枕區(qū)別不大,，沒(méi)有必要了,。

關(guān)于高低，多說(shuō)一點(diǎn)：

網(wǎng)上有人給了判斷標(biāo)準(zhǔn),，比如用拳頭來(lái)試試之類(lèi)的,。

但實(shí)際上，這事還是和習(xí)慣有關(guān),，而且只要你適應(yīng)后堅(jiān)持時(shí)間足夠長(zhǎng),，習(xí)慣也可以被改變。

▲我認(rèn)為這種測(cè)法不太科學(xué)

不推薦盲目選高度,，最好先試試

我自己剛睡乳膠枕時(shí),，就只能睡矮的一面波浪，幾個(gè)月后適應(yīng)了波浪,，后來(lái)就調(diào)整到高的波浪,，現(xiàn)在基本習(xí)慣了。

要判斷什么高度最合適，建議大家先用自家枕頭配合衣服壘一下試試,。

和穿鞋一樣,，舒服不舒服，自己試試最好,！

再來(lái)給10個(gè)維度做個(gè)總結(jié)：

結(jié)合之前提到的分類(lèi),，一切列表如下。

注1：大小和高低與材質(zhì)關(guān)系不大,，未列入表內(nèi),。

注2：表中的記憶棉，是初代記憶棉,，并非是改性有機(jī)棉,。 

|  什么樣的枕頭適合您？

|  是不是價(jià)格越貴越好,？

上述的各種枕頭,，我都體驗(yàn)過(guò)。

除了羽絨枕沒(méi)買(mǎi),，其他都買(mǎi)過(guò),。

如果你一直在用幾十塊錢(qián)的枕頭，想要換一個(gè)更好一點(diǎn)的,，我有兩個(gè)建議：

1）頸椎沒(méi)啥重病,，換個(gè)天然乳膠枕吧。100多的就可以（鄧祿普工藝90%以上乳膠含量）,，如果是買(mǎi)床墊送的,，只要達(dá)到這個(gè)水平，也可以,。

2）頸椎有重疾……可以試試支持睡后7天退貨的記憶棉,，或者形狀上就有牽引功能的乳膠枕。如果實(shí)在適應(yīng)不了,，在無(wú)理由退貨之前退掉吧,。

嗯，看到這,，已經(jīng)足夠你自己去選一個(gè)適合的枕頭了,。

再往下，就要講我的「純個(gè)人經(jīng)驗(yàn)」了,。

不一定適合您,，但也請(qǐng)不要張嘴就噴廣告。

不愛(ài)看可以不看,，謝謝~

1,、吐槽時(shí)間到：

這些枕頭有啥問(wèn)題,？

首先，請(qǐng)記住一個(gè)前提：

我和媳婦對(duì)枕頭的「偏好」差異很大,！

1）我自己

從小枕的就是蕎麥皮,，完全受不了化纖，枕上睡不著覺(jué),。

最開(kāi)始用的是沒(méi)有任何定型的,，后來(lái)改成用有定型的，再后來(lái)還都倒出來(lái)曬過(guò)……

雖然依然能忍,，但實(shí)在受不了枕頭總是跑,，而且形狀不穩(wěn)定，就買(mǎi)了個(gè)乳膠枕（大概2016年）,。

一直睡到現(xiàn)在,，還挺好的。

為啥不買(mǎi)記憶棉呢,？

從電視購(gòu)物時(shí)代就有很多記憶棉枕頭，因?yàn)橐曈X(jué)效果奇特走進(jìn)了千家萬(wàn)戶(hù),。我大概在2007年左右就買(mǎi)過(guò)一個(gè),，孝敬老丈人了，好幾百,。

結(jié)果人家睡了沒(méi)1個(gè)月,，就再也不用了……

淘汰給我，睡了幾天,，扔了……

2）我媳婦

她不喜歡蕎麥皮這種偏硬的,，反而對(duì)化纖的情有獨(dú)鐘（喜歡軟軟的感覺(jué)）。

后來(lái),，因?yàn)殚L(zhǎng)期工作勞累（也可能是熬夜玩手機(jī)）,，頸椎開(kāi)始變差，化纖有點(diǎn)受不了,。

也考慮過(guò)羽絨枕,，但媳婦覺(jué)得支撐力還是不夠。

然后,，她就本著「女人要對(duì)自己狠一點(diǎn)」的勁頭,，買(mǎi)了一個(gè)「很貴」的枕頭——泰普爾睦的記憶棉枕頭（彈性為0）。

到貨后,，堅(jiān)持睡了1個(gè)月,，還是覺(jué)得不舒服，閑置了……

記憶棉棄了之后,，她睡了一段時(shí)間乳膠枕,，也覺(jué)得不舒服,。

倒不是不夠柔軟，而是覺(jué)得乳膠「彈性太大」,，對(duì)她形成了壓迫,。

（這應(yīng)該是男女有別，我沒(méi)覺(jué)得有壓迫）

截止本次換枕頭之前,，她睡的是一款「微彈性,、微慢回、表面偏硬」,，有點(diǎn)接近記憶棉的枕頭,。

她對(duì)這個(gè)枕頭的感覺(jué)是：

枕頭還行，不會(huì)像乳膠枕那么彈,，而且也挺軟的（實(shí)際想說(shuō)的是慢回彈+彈性小）,，就是感覺(jué)肩膀有點(diǎn)擠得慌（實(shí)際是表面偏硬導(dǎo)致的）。不想要乳膠,，覺(jué)得乳膠彈性太大（其實(shí)是想說(shuō)回彈力太直接,，有壓迫感）。 

總結(jié)下：

1）我,，截止目前覺(jué)得乳膠枕還行,，沒(méi)啥新需求（雖然頸椎不太好，但沒(méi)到病變那么嚴(yán)重）,。

2）我媳婦,，覺(jué)得現(xiàn)在的不夠好，想換個(gè)更舒服點(diǎn)的（頸椎比我還好點(diǎn),，輕微不適）,。

2、乳膠還是記憶棉,？

介于兩者之間的有機(jī)棉,！

事實(shí)上，如果你沒(méi)搞明白上面的10個(gè)維度,，那你可能很難了解自己的「真正需求」,。比如我媳婦，說(shuō)了半天訴求,，其實(shí)全是誤導(dǎo),。

而我，也是直到給她買(mǎi)了這個(gè)新枕頭之后,，才終于理解了這一切,。

上面我提到過(guò)一句話(huà)：

「彈性」、「軟硬」,、「支撐」三者要達(dá)成一個(gè)平衡,。

自然材料里,，乳膠的平衡就是「彈性大、特別軟,、支撐力中等」,。

人造材料里，初代記憶棉的平衡是「彈性極小,，比較硬,，支撐力強(qiáng)」。

這兩類(lèi)材料,，我媳婦都試過(guò)了,，都不合適。

正在睡的這種有機(jī)棉,，平衡是「彈性較小,，沒(méi)那么硬，支撐力較強(qiáng)」,。

再買(mǎi)了新的枕頭睡過(guò)之后,，終于發(fā)現(xiàn)：

最適合她的有機(jī)棉，平衡應(yīng)該是「彈性中等,，特別軟,，支撐力中等」。

既不像天然乳膠那么彈,，但又有接近天然乳膠的軟硬度。

不需要記憶棉那種因硬度導(dǎo)致的強(qiáng)支撐,，中等支撐就可以,。

全用數(shù)值來(lái)表達(dá)，大概是這樣：

而最終實(shí)現(xiàn)了這個(gè)功能的枕頭,，是這款：

金可兒生物基零度棉（寵愛(ài)系列和詠）,。

3、買(mǎi)1000多的枕頭咋想的,？

這是一個(gè)有套路的故事……

上面的海報(bào)有些過(guò)于高大上,，可能會(huì)形成誤導(dǎo)。

來(lái),，再看看這個(gè)截圖,，是不是瞬間冷靜了很多……

價(jià)格1000+，銷(xiāo)量不高,，評(píng)價(jià)不多,，非常勸退。

最開(kāi)始我知道是這款枕頭時(shí),，內(nèi)心也是拒絕的,。

作為一個(gè)一直注重「性?xún)r(jià)比」的人,，我主動(dòng)買(mǎi)這樣一個(gè)產(chǎn)品的可能性幾乎為零。

但如果你們是從去年追過(guò)來(lái)的,，應(yīng)該知道,，我買(mǎi)了一張金可兒繁星b的床墊。

還在糾結(jié)咋選床墊,？去看看這個(gè)吧： 

3張床墊都是大牌,，為啥睡完金可兒就回不去了？2000多的和6000多的差在哪,？談?wù)劥矇|的抗菌面料,、舒適層、乳膠和彈簧,！

評(píng)測(cè)也發(fā)了,，簡(jiǎn)單說(shuō)就是「一切都好，用了就回不去」,。

媳婦說(shuō)想換枕頭我才想起來(lái)：贈(zèng)品枕頭好像沒(méi)給?。?/span>

找到朋友委婉的問(wèn)了一下,，人家說(shuō)可能是忘了發(fā)了,，又問(wèn)了下我現(xiàn)在有啥樣的枕頭，想要啥樣的枕頭,，順帶給我推銷(xiāo)了好幾個(gè)枕頭,，最便宜的1000多……

做銷(xiāo)售的嘛，相當(dāng)會(huì)說(shuō),。

他認(rèn)為這款枕頭和我買(mǎi)的繁星b特別配,，一定要試試。

他說(shuō)這個(gè)枕頭線(xiàn)下賣(mài)的一直特別好,，試過(guò)的人都會(huì)要,。

他還擠兌我說(shuō)，你這么大老板還差這一兩千塊錢(qián)嗎,。

那個(gè)感覺(jué)就像……

不過(guò),，他有一句話(huà)確實(shí)很打動(dòng)我：

這是一種新材料，沒(méi)人寫(xiě)過(guò),，你用完隨便寫(xiě),，好壞都行！

于是,，我就擁有了……

不對(duì),，是我媳婦就擁有了一款1000多的枕頭，還能抵一次生日禮物,！

（實(shí)際花費(fèi)保密,，問(wèn)就是1000多,，哈哈哈）

▲生日禮物，就要夠直白,！ 

好了,，不扯了~

咱們進(jìn)入測(cè)試環(huán)節(jié)！

|  1000多的枕頭好在哪,？

|  比乳膠和記憶棉更值得買(mǎi)嗎,？

先說(shuō)結(jié)論：媳婦確實(shí)很喜歡！

1）表面柔軟這個(gè)特性對(duì)女性很友好,，基本上是一躺就愛(ài)了,。

2）有波浪設(shè)計(jì)，雖然不能治療頸椎病,，但養(yǎng)護(hù)頸椎沒(méi)問(wèn)題,。

3）如果現(xiàn)在用的枕頭肩膀和臉受壓迫，可以試試（我已經(jīng)把養(yǎng)顏功能給媳婦忽悠信了）,。

4）價(jià)格確實(shí)不便宜,，值不值您自己判斷，反正目前我沒(méi)找到更便宜的替代品,。

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文字太多,，絮絮叨叨的……

是不是招人煩？

下面我盡量少碼字,，

多上圖,！

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一共5個(gè)環(huán)節(jié)：

1 開(kāi)箱展示

2 結(jié)構(gòu)層次

3 尺寸對(duì)比

4 軟硬測(cè)試

5 彈性彈力

1、開(kāi)箱展示：

1000多的包裝有啥不一樣,？

多說(shuō)一句：這4款的材質(zhì)都一樣

和詠的高度是9厘米和11厘米雙面，如果你覺(jué)得這個(gè)材質(zhì)ok,，但想換個(gè)高度,，那可以考慮其他3款。希萊（左1）,、貝頌（左2）,、詩(shī)碟（左3）,。

貝頌和詩(shī)碟外形接近，沒(méi)有波浪（頸椎養(yǎng)護(hù)）,，有7厘米（貝頌兒童小枕）,、11厘米、15厘米三種高度,。

和詠和希萊都有波浪（頸椎養(yǎng)護(hù)）,，希萊是12厘米固定高度，和詠有11和9厘米兩種選擇,。

最后做個(gè)小總結(jié)：

1,、外包裝不錯(cuò),，外套和內(nèi)襯也不錯(cuò)，但這不是支撐價(jià)值的關(guān)鍵,，「生物基零度有機(jī)棉」的枕芯才是真正的技術(shù)核心,。

2,、表面硬度接近0，但又能保持一定的支撐力,，且不會(huì)像乳膠一樣彈性過(guò)大,，這種平衡給人的感覺(jué)確實(shí)不錯(cuò)。比單純的天然乳膠或記憶棉都要更勝一籌,。

3,、是不是值1000多不好判斷，但目前同類(lèi)產(chǎn)品確實(shí)很少見(jiàn),，從物以稀為貴來(lái)說(shuō),，可能有存在的道理。

4,、如果你想換個(gè)更「柔軟舒適」的枕頭,，但又對(duì)缺少護(hù)頸能力的羽絨枕不感冒，那么不妨用中端羽絨枕的價(jià)格（1000出頭）買(mǎi)個(gè)這種有機(jī)棉的試試,。既能保證柔軟,，還能有護(hù)頸能力，又不用擔(dān)心羽絨露毛,，抗菌防螨還不用洗,，豈不更美~

5,、如果你不需要「博眼球」,，千萬(wàn)不要隨便剪開(kāi)內(nèi)襯……太難縫了……

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全部試驗(yàn)和文字，足足一周才弄完

拆了自家5個(gè)枕頭,，網(wǎng)上看的不計(jì)其數(shù)

還有幾段視頻評(píng)測(cè),，大家想看嗎？

▲這位應(yīng)該都認(rèn)識(shí)吧

相機(jī)自帶美顏拍糊了,，不是我p的 

▲還有神秘美女登場(chǎng)

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無(wú)需贊賞，買(mǎi)本書(shū)捧個(gè)場(chǎng)吧,！

送人玫瑰，手留余香

覺(jué)得有用別忘了發(fā)給親朋鄰里哦