在每天的現(xiàn)實(shí)生活中，很多患者朋友對(duì)于如何補(bǔ)充葉酸有一些相關(guān)的問(wèn)題,。比如說(shuō),，對(duì)于同型半胱氨酸升高的普通人或H型高血壓病人來(lái)講，可能都需要平時(shí)補(bǔ)充0.8mg葉酸來(lái)預(yù)防心腦血管疾病,。而對(duì)于無(wú)論是高同型半胱氨酸血癥患者,，還是H型高血壓患者來(lái)說(shuō)，補(bǔ)充0.8mg的葉酸既能有效降低心腦血管疾病發(fā)病率,，又相對(duì)安全有效,。

1、同型半胱氨酸升高,，補(bǔ)充葉酸,，多長(zhǎng)時(shí)間復(fù)查一次？

對(duì)于同型半胱氨酸升高,，正在補(bǔ)充葉酸的患者,，這些患者中的很多人不知道吃多長(zhǎng)時(shí)間葉酸去復(fù)查一下同型半胱氨酸。其實(shí),，對(duì)于同型半胱氨酸的復(fù)查來(lái)說(shuō),，我個(gè)人建議大家服用葉酸2-3個(gè)月后復(fù)查一下同型半胱氨酸就可以，不用每個(gè)月都去查,。

2,、同型半胱氨酸正常了，葉酸能停嗎,？葉酸要吃多長(zhǎng)時(shí)間,？

還有很多同型半胱氨酸升高的患者來(lái)說(shuō)，經(jīng)過(guò)補(bǔ)充葉酸后同型半胱氨酸降下來(lái)了,。這時(shí)候很多人就想停用葉酸不再吃了,，跟大家說(shuō)，這是不正確的做法,。因?yàn)楦嗟尼t(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),，葉酸的補(bǔ)充至少需要3年才能看到對(duì)身體的好處。有些醫(yī)學(xué)研究甚至需要4.5年才能看到補(bǔ)充葉酸的益處,。所以說(shuō),，大家吃了幾個(gè)月葉酸，同型半胱氨酸降下來(lái)了,，這時(shí)候一般不能停用葉酸,，對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)需要長(zhǎng)期口服才能見(jiàn)到補(bǔ)充葉酸帶來(lái)的好處。

3,、吃哪種葉酸比較好,？

一般說(shuō)來(lái)現(xiàn)階段大家看得到的葉酸有4大類(lèi)。對(duì)于H型高血壓患者來(lái)說(shuō),，可以針對(duì)不同葉酸制劑的具體情況來(lái)補(bǔ)充葉酸,。下面給大家逐一介紹一下：第一種是0.4mg的葉酸片，這種葉酸大家可以吃2片,，也就是0.8mg,。第二種是5mg一片的葉酸片，這種可以口服四分之一片來(lái)進(jìn)行葉酸的補(bǔ)充,。第三種是復(fù)合維生素,，一般都會(huì)添加葉酸，但是大家要看清葉酸的具體添加劑量,，比如說(shuō)到底是多少毫克,，有的是0.2mg、有的是0.4mg,、有的是0.8mg,，請(qǐng)大家分清楚具體情況。第四種是添加葉酸的降壓藥,，比如說(shuō)依那普利葉酸片,，這種藥物已經(jīng)添加好了0.8mg葉酸在里面，如果沒(méi)有禁忌癥,，這也是可以考慮的選擇,。

最后提醒大家，高血壓患者如何補(bǔ)充葉酸,，希望大家能在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,，切勿自行調(diào)藥。也希望張大夫今天對(duì)于這個(gè)問(wèn)題的解答能夠幫到很多對(duì)于這個(gè)問(wèn)題有疑問(wèn)的朋友們,，大家覺(jué)得有用,，可以轉(zhuǎn)發(fā)給身邊的親朋好友,。