小雅是個工作狂,，卻能同時兼顧家庭和事業(yè),，在外人眼里，她是職場女強人,，也是賢妻良母,，可只有她自己知道，如果人生可以重來,，她絕不想再過這樣的日子，因為真的很累,。

成年人的世界,，從來都沒有容易二字，別人光鮮艷麗的外表下,，往往隱藏著一顆焦慮的心,，就像小雅，她從來不會拒絕別人的請求,，同事只要求助,，她都會伸出援手，以至于工作越做越多,，她又不想辭職在家當個家庭主婦,，害怕和社會脫節(jié)。

在忙碌的生活里,，小雅努力地活成了別人期待的樣子,，卻無法處理自身的壓力，以至于感到焦慮和煩躁,。

社會的節(jié)奏太快,，但我們可以選擇慢一點的人生，不要害怕外界的批判,，別人的目光,，試著接納真實的自己,，沒有人天生是完美的，也沒必要讓所有人都滿意,，卻唯獨委屈了自己,。

幸福是掌握在自己手里的，當你覺得累了就該慢下來,，而不是強迫自己去做不愿意做的事,，一個不知道拒絕的人，你的所有接受都是廉價的,。