那么問題來了，昆明人如何在夏天“御寒”? 請認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)悟這份指南： Sonimur-Yehalongue-Yeharout-Sizagation 飲食 昆明“寒冷”的夏季,，人體陽氣潛藏于內(nèi),新陳代謝也相應(yīng)地出現(xiàn)規(guī)律性走低,，中醫(yī)認(rèn)為,，根據(jù)五行五色的原理，不妨多吃一些高熱量食物,，提供熱量,。下面推薦幾樣御寒飲食選擇： 野生菌火鍋 火鍋是高熱量飲食，正值野生菌大量上市,，建議抓緊時間食用野生菌火鍋,。 瑪咖酒 熱酒驅(qū)寒，云南特有的瑪卡泡酒就是最佳選擇,，誰用誰知道,，你懂的! 過橋米線 高溫滾湯，生肉片放入即熟,，如果你趁著湯熱,，甩完一碗過橋米線，必將通體舒暢,，渾身發(fā)熱,。 燒烤 昆明寒冷的夏季，注意少吃多餐,，進(jìn)食夜宵是必要的,，睡覺前圍著火爐吃點(diǎn)燒烤，有助暖身,，有助睡眠,。 運(yùn)動 昆明“寒冷”的夏季，不宜減少運(yùn)動,，適當(dāng)運(yùn)動,，有助新陳代謝。下面推薦兩樣運(yùn)動選擇： 抖動 抖動,，指顫動;用手和腳,，甚至全身有力地顫動產(chǎn)生熱量。 爬山 昆明以西,，有山,，名西山。爬山出汗,，有益身體健康,。 穿衣 昆明“寒冷”的夏季，穿衣是一門藝術(shù),，也是一門學(xué)問,，既要穿出美麗，又要防一哈冷一哈熱,。 羽絨服 其實(shí),，第一次聽說要昆明夏天要穿羽絨服我是拒絕的,，因為，你不能讓我穿,，我就馬上去穿,，第一我要試一下，因為我不愿意穿上了以后再加一些特技上去,，身體“duang”一下,，很暖、很熱,，這樣昆明人出來一定會罵我,，根本沒有這樣的羽絨服，就證明上面那個是假的,。 薄厚搭配 昆明夏天一哈冷一哈熱,，建議上身穿毛衣，下身穿短褲,。 勤逛街,，買買買 昆明人,，特別是昆明女人,，是不是發(fā)現(xiàn)要渡過這樣的夏天，衣服不夠了!需要勤逛街,，買買買! 養(yǎng)生 昆明“寒冷”的夏季,，是最適宜泡溫泉的季節(jié)。昆明人是幸福的,，周邊有許多各式各樣顏值高,、清純的溫泉浴場。 安寧溫泉 安寧素有“天下第一湯”美名,，這里的森林溫泉,，優(yōu)雅安靜。 祿勸野溫泉
祿勸野溫泉藏于深山,，更親近自然,。 居家 昆明“寒冷”的夏季，冷颼颼的天氣里,，不宜出門,，適合宅于家里，穿著睡衣,，臥床上,，吃零食，喝奶茶,，看電影!
昆明女：求暖男一枚,，端茶遞水,。
昆明男：求蘿莉一枚，爆乳會暖床,。
烤火取暖 8月8日,，云南各地只要有彝族兄弟的地方，都會舉行盛大的火把節(jié),。夏天冷慘了的昆明人,，千萬不要錯過，火把節(jié)將是您“烤火取暖”的最佳時間,，一同與彝族人跳舞唱歌,，能找回夏天火熱的感覺。
外地避寒 昆明“寒冷”的夏季,，如果實(shí)在受不鳥,，就去外地感受一下熱成狗的夏天，不多解釋,，看圖：
高溫下的武漢市民,。
青島迎來高溫天氣。當(dāng)?shù)貧庀笈_預(yù)報,，青島市區(qū)氣溫最高達(dá)33°C,。大量游客來到海水浴場沖浪納涼，各大海水浴場人滿為患.
北京天安門廣場,，一名女孩用兩瓶冰水敷臉降溫,。 |
|
|
