01

自然的生活方式可以預(yù)防疾病發(fā)生

我們從健康和療愈的研究中得到的結(jié)論是：自然的生活方式可以預(yù)防疾病發(fā)生。當(dāng)我們與這種方式背道而馳的時候,，疾病就會形成,。

當(dāng)身體試著去抵消或減少累積的有害物質(zhì)和體液時，它會用某種方式表現(xiàn)出來,。（通常被認為是生病,。）

若要恢復(fù)健康,，我們需要協(xié)助我們的身體移除這些毒物，而營養(yǎng)的飲食和自然的健康照護計劃,，則能預(yù)防毒素再度累積,。

02

疾病的毒素累積的結(jié)果

疾病是毒性危機的結(jié)果，它是身體試著恢復(fù)到所謂的“動態(tài)平衡”的和諧狀態(tài)時的表現(xiàn),。

有毒的物質(zhì)可能是由內(nèi)部產(chǎn)生或者由外部輸入的,，它們對身體的器官系統(tǒng)，個別器官,、組織,、細胞和細胞次單元有不利的影響。

有毒物質(zhì)包括化學(xué)添加物,、環(huán)境污染物,、排不出去的代謝廢物，以及細菌分解位于腸道中未消化的食物所產(chǎn)生的毒物,。

一旦身體對體內(nèi)毒性物質(zhì)的容忍到達極限,，它會以不舒服的形式發(fā)出警告，這會促使排泄器官及系統(tǒng),，例如皮膚,、呼吸系統(tǒng)、肝臟,、大腸,、腎臟、淋巴系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)進入防御狀態(tài),。

當(dāng)身體去試著移除這些廢物時，肝臟,、肺,、腸子、腎臟和淋巴腺會暫時阻塞,。免疫反應(yīng)包括免疫細胞和抗體的動員,，幫助將毒性降低至低容忍度極限下。

在這個毒性的反應(yīng)階段,，因為身體利用它能獲得的每一絲精力來清除毒物,，因此你可能會覺得虛弱或疲憊不堪。

在正常情況下,，身體的力氣,，食欲及好心情，會在這個療愈反應(yīng)后的幾天內(nèi)開始恢復(fù),。

這會給你一個印象,，以為你的健康已經(jīng)恢復(fù)正常,，其實你只是度過了毒性危機的癥狀階段而已。

03

100年前,，慢性病非常稀少

除非你去除掉導(dǎo)致毒物堆積的因素,，否則它會再度堆積，并造成另一次的毒性危機,。

免疫系統(tǒng)會在每一次新的毒性危機發(fā)生后逐漸減弱,，而要完全恢復(fù)健康及活力，變得遙不可及,。

如果反復(fù)發(fā)生毒性危機,，其最終結(jié)果就是慢性病越來越多。

超過100年前,，慢性病事實上是非常稀少的,。在20世紀初，只有10%的人患有慢性病,。

現(xiàn)今,，慢性病卻達到健康問題的90%以上。

現(xiàn)在無論是一般人或者醫(yī)生,，都傾向于用盡一切方法擺脫疾病的癥狀,。在多數(shù)案例中，使用的方法包括藥物和手術(shù),。

他們的方法跳過偵測及處理造成這些癥狀的必要手續(xù),，而這種方法的最終結(jié)果是傷害了身體的重要器官和系統(tǒng)。身體因此而錯失了很多移除累積廢物的機會,。

下次當(dāng)它再發(fā)生的時候,，將會比第一次持續(xù)更久，或者更嚴重,。

這會對免疫系統(tǒng)造成更進一步的損耗和破壞,，且讓這個人更容易陷入更加惡化的急性和慢性病中。

知名的內(nèi)科醫(yī)師亨利林達勒有了深入且精明的發(fā)現(xiàn)：所有慢性病最嚴重的部分,，是由于藥物的毒性去抑制急性疾病而發(fā)生的,。

04

療愈永遠在體內(nèi)發(fā)生

多數(shù)人都認同，當(dāng)病人在吃藥后康復(fù),，那么他的改善顯然是因為藥物的結(jié)果,。

真實的情況是——

療愈永遠在體內(nèi)發(fā)生，而且只會由身體控制,。

如果因為任何理由,，身體不能再治療它自己，那么即使是世界上最厲害的藥物,，也無法達到療愈效果,。

當(dāng)身體的療愈系統(tǒng)變得虛弱或者受到抑制時,，疾病就會顯現(xiàn)。身體擁有持續(xù)恢復(fù)到它正常,，平衡狀態(tài)的傾向,，而這才是療愈背后的力量。

有時候某種特定的治療或藥物（安慰劑）會被誤認為是身體恢復(fù)平衡的啟動器,，而病人對自己的信任和毅力卻被忽略,。

會耗盡能量的事物，將嚴重阻礙身體對完美平衡的維持,。

舉例來說,，一個煙癮嚴重的人，因為持續(xù)接觸一氧化碳和尼古丁而患了動脈硬化癥和心臟衰弱,。如果他繼續(xù)抽煙,，則他痊愈的機會微乎其微，甚至是零,。

股票經(jīng)紀人和職業(yè)賭徒患有心臟病的幾率非常高,，因為他們工作時持續(xù)承受著震驚。借由把他們送進醫(yī)院,，將他們帶離他們的工作,，通常會讓他們重獲健康。

05

嚴重的疾病都是從小問題開始的

雖然你可能會認為你已經(jīng)找到了最好的藥物,，你可能可以成功地停止某種疾病的癥狀,，但這只會迫使你的身體將毒物推向體內(nèi)更深的結(jié)構(gòu)中，進入器官,、關(guān)節(jié)和骨頭中,。

因為受抑制的毒物讓它們從整體的循環(huán)網(wǎng)絡(luò)中消失，身體對它們的容忍度看起來暫時改善,。

這就會讓你有富裕去留住更多毒物,，但卻不會發(fā)生明顯的不舒服征兆。

如果身體的防御系統(tǒng)的第一線仍是完整無缺的,，身體會借由一次感冒、發(fā)燒或者感染,，來處理這些堆積的毒物,。

你事實上會感覺病的很不舒服，然后,，如果這些都沒有發(fā)生,，你會認為自己做的很好，身體很健康,，而你也能用往常的行為模式繼續(xù)過你的生活,。

然后突然間,，在沒有任何預(yù)警的情形下，毒素浪潮就發(fā)生了,，這種危機的典型例子,，比如突然的中風(fēng)和心臟病。很多遇到這種情況的病人都說,，他們一直覺得自己很健康,。

多數(shù)嚴重的且危及生命的疾病，都是從一個小問題開始的,，例如胃粘膜的發(fā)炎,，可能是因為過度飲食，刺激性的食物,，不潔凈的水,，飲料，情緒壓力等,。

如果食物太濃重或者難以消化,，胃就會向上發(fā)送一些胃酸到食道，造成火燒心的感覺,。高達6000萬 的美國人一個月至少會有一次這種經(jīng)驗,，有超過1600萬人每天收深受其苦。

與一般人的觀點相反,，火燒心或者胃酸逆流并不是因為你的胃酸過多,，而是因為你的胃酸過少。因為胃酸的供應(yīng)不足,，導(dǎo)致未消化的食物在胃中停留太久,，造成胃部不適。

當(dāng)胃酸流往食道時,，它會開始消化這個柔軟結(jié)構(gòu)的內(nèi)層,，因而產(chǎn)生灼熱。

想要永久的改善消化功能,，并解決胃酸不足的問題,，必須凈化你的肝臟和腸道，并且避免攝取難消化的食物,，例如肉類或油炸食物,，以及加工的食品。

當(dāng)食物未被適當(dāng)?shù)南?，維生素和養(yǎng)分就無法被吸收,，致使你容易產(chǎn)生一大堆退化性疾病。

除非這個人的生活形態(tài)和飲食改變,，減少這些有毒的物質(zhì)攝入,，否則下一步就會發(fā)生潰瘍。

無法移除每天產(chǎn)生的代謝廢物,，來自潰瘍區(qū)域的細胞殘骸,，以及有毒的食物碎片，胃細胞將無法進行它每天的正?；顒?。

當(dāng)處于這樣一個不自然且充滿毒性的環(huán)境而阻滯，身體必須采取不尋常的生存機制,。受到影響的胃部細胞被迫改變它們的基因,，這個過程就是大家所知的細胞突變。

這個問題,，就是人們所說的——癌癥,。其實這只是身體竭盡全力去處理它的細胞持續(xù)過敏和毒性的另一個名字。

因此,，胃癌只是胃部細胞持續(xù)受刺激的一個自然反應(yīng),，多數(shù)現(xiàn)今使用的醫(yī)療方法，目標只在擺脫疾病的癥狀,，以為癥狀就是疾病本身,。

在很多的案例中，使用精密的診斷工具,，能明確的鑒別疾病的癥狀,，可能是胃潰瘍、白內(nèi)障,、膽囊結(jié)石,、或者子宮肌瘤。

在眾多的案例中,，“治療”可能是借由切除受影響的器官以除掉罪犯。病人在已被治愈的印象下回家了,。

因為不知道到底是什么造成它的疾病,，他的身體變成一個活的定時炸彈,。目前有超過8成的疾病原因因為無法靠單純的臨床診斷方法鑒別，這也許是現(xiàn)今醫(yī)療體系最不利的地方,。

尋找疾病的原因,，并不是醫(yī)生關(guān)注的重點。因此,，我們不能把現(xiàn)在醫(yī)療照護的危機怪罪在醫(yī)療專業(yè)人員的身上,。

此外，病人通常對醫(yī)生施加壓力,，要他們成為“合法的藥物推動者”或者“獵殺癥狀的人”,。很多病人，實際上在要求他們的醫(yī)生快速的移除他們不舒服的癥狀,，并用盡各種手段,，讓他們回到正常生活。

他們不了解這個行為會讓他們更接近另一個更強烈的毒性危機,。

07

健康才是人類的根本

人類的身體并沒有內(nèi)建的生病模式,，卻擁有很多維持一個完美均衡或平衡的程式。

若失去了平衡,，身體會尋求康復(fù),。

健康才是人類的根本。

你不需要獲得任何人,、任何政府機構(gòu)的允許,，才能改善健康。因為這是你與生俱來的權(quán)利,。

從表面去除疾病,，以癥狀為導(dǎo)向的方法來獲得健康，已經(jīng)抹殺了真正治療疾病的可能性,，并且,，這種做法是造就慢性病死亡發(fā)生的最大原因。

身體不斷努力地淘汰體內(nèi)的細胞,，這件事本身是個神奇而且超級復(fù)雜的過程,。負責(zé)修補你的基因及組成你體內(nèi)細胞的各類蛋白質(zhì)，每2-10天就會被取代,。

透過放射同位素的研究顯示,，今日組成你身體的原子有98%在一年后將不復(fù)存在。

這個更新的過程影響身體的所有部分,，包括血液,、肌肉、器官、脂肪,、骨頭,、神經(jīng)以及最近被證實的，大腦的灰質(zhì)及白質(zhì),，借由所有細胞的持續(xù)替換,，你會擁有一個全新的身體。繼而開創(chuàng)人生的新頁,，每幾年循環(huán)一次,。

在這個公眾號，你會學(xué)到如何啟動身體內(nèi)建的,，可以停止老化的時鐘機制,，并讓你在未來的有生之年，變得更年輕,，更健康,。