去年年底，喜聞太極拳申遺成功,！成為我國傳統(tǒng)武術類非遺項目中唯一的人類非物質文化遺產,。可喜可賀,！

太極拳申遺成功,，讓我聯(lián)想到大健康，聯(lián)想到太極拳與大健康,。聯(lián)想到太極拳有助于大健康發(fā)展和普及,。

我們喊了很多年的大健康，推廣了很多年的大健康,，總是認為以中醫(yī)藥為主,，以推廣預防的理念為主，以介紹保健品為主,，今天看來顯然不夠,，不夠全面，應該加上太極拳,。

太極拳歷史悠久,，效果明顯，與大健康發(fā)展非常的一致,，尤其是對慢性疾病的預防和控制作用非凡,，再加上保健品的補充是非常有效的。

世界衛(wèi)生組織指出的健康四大基石,，其中兩大基石正是適當運動和樂觀心態(tài),。太極拳正符合了兩大基石的標準。太極拳首先是一種運動,，而且是全身的運動,，老少皆宜的運動，室內室外都可以開展,，一人及多人都可以進行的運動,，不需要借助任何工具器械就可以開展的運動，是所有運動項目中最容易普及的項目了,，同時,，太極拳是最好的調整心態(tài)的項目了，靜心凝神是太極拳的要求之一,，是打太極拳可以收獲的改變心態(tài),，使人放松心情，減少壓力,，培養(yǎng)樂觀向上的態(tài)度,，這和世界衛(wèi)生組織的要求一脈相成,，也是人們走向大健康的生活方式，太極拳是很好的大健康的生活方式,。

太極拳是我國的國粹,，是世界級的非物質文化遺產，是老祖宗留下的重要財富,，我們弘揚中華民族傳統(tǒng)文化的大健康人,，首先要學習太極拳，宣傳太極拳,，推廣太極拳,，讓身邊的家人朋友都來練習太極拳，把太極拳推廣到千家萬戶,。

能夠接觸太極拳,，我必須感謝一位恩人，就是金士力的徐總,。是他的智慧把太極拳引到了金士力里來,，成為我們推廣大健康的一個新項目，這是利人利己的大好事,，是大善舉,，是造福千萬人的健康的義舉，是真正把健康的生活方式納入到日常生活中的一個重要的措施,，在此感謝徐總的大愛,。

太極拳與大健康是非常重要的關系，大健康需要落地,，需要形成一種生活方式,，太極拳正好適合大健康的生活方式,，太極拳也能夠強身健體調整心態(tài)的基礎上,，預防和改善慢性疾病的發(fā)展，解決全社會當前健康的大問題,，改善人們的健康狀況,，提高人身的免疫能力，對防疫工作也有促進作用,。

讓我們乘太極拳非遺成功的東風,，讓我們借2021新年的到來，大力開展太極拳運動,，大力推廣大健康事業(yè),，把大健康的生活方式送到千家萬戶，讓人人都有健康的幸福的生活,。幸福一家,，健康全球,。