國家二級心理咨詢師,,婚姻家庭咨詢師,從事心理咨詢工作八年,,咨詢時(shí)長超過2500小時(shí)。服務(wù)于西北工業(yè)大學(xué),、陜西教育學(xué)院,、西安醫(yī)學(xué)院等的孫霞老師,為我們講述如何護(hù)佑自己的婚姻,。一段婚姻關(guān)系出現(xiàn)問題然后想辦法解決問題,,這是積極的。但在愛情或婚姻中,,當(dāng)問題不斷涌現(xiàn),,不管有沒有被解決,夫妻雙方遲早會有筋疲力盡的一天,。除了不斷積極解決問題,,更要學(xué)會如何成長,只有擁有更完整的自己,,才能有好的婚姻和生活,。 愛情是不容易的,,或許是燈火闌珊處等待許久才出現(xiàn);或許是一個(gè)機(jī)緣巧合讓我們在蕓蕓眾生里相逢,,又或是青蔥的歲月里一起度過,。
愛情像一粒種子在我們之間,被培育,、發(fā)芽,、最后結(jié)出婚姻的果實(shí)。準(zhǔn)備走進(jìn)婚姻的兩個(gè)人,,一開始都抱著對未來生活美好的憧憬和彼此之間的愛,,但隨著時(shí)間的流逝,愛就會在生活的軌跡中被不斷地消磨,。如果只是一味消耗過去的愛,,早晚有一天,會有人因?yàn)闊o法從關(guān)系中得到滋養(yǎng)而選擇離開,。 首先,,婚姻中確實(shí)會存在這么多的問題,等待著我們?nèi)ッ鎸?。但如何在生活中保持這份愛,,不讓它因?yàn)闅q月和瑣事而失去,是很大的挑戰(zhàn),。 在婚姻里,,你的期待和渴望被多大程度的實(shí)現(xiàn)和滿足,成為我們衡量幸福的指標(biāo),。也常常成為威脅婚姻關(guān)系的殺手,。 你如何滿足你的期待和渴望,你在婚姻里如何幫助伴侶滿足他的期待和渴望,,才是婚姻的潤滑劑,。 問題不是問題,如何應(yīng)對才是問題,。
曾經(jīng)聽過一段何潔老公(稱之為H先生)求助情感熱線的咨詢錄音,,開始的五分鐘時(shí)間里,H一直在抱怨妻子的脾氣暴躁,、任性和生活中各種瑣碎的事情,,這則錄音也被視作他們婚姻破滅的原因之一。 在H先生的表達(dá)中,,談到的都是生活中瑣碎的事情,,不同的觀點(diǎn),無法接受的脾氣,,不同的價(jià)值觀,,所有這些如果在兩個(gè)朋友或普通人之間存在,,是很正常的。但在夫妻之間存在這些不同,,如果不去理會就會成為婚姻的障礙,。 接納對方如其所愿,,還是終其一生來改造你的另一半,,將成為你婚姻的基調(diào)。改變一個(gè)成年人二三十年養(yǎng)成的習(xí)慣和價(jià)值觀,,是何等的不容易,。你的婚姻注定要戰(zhàn)斗和充滿火藥味。 人們常說:不跟誰結(jié)婚,,你永遠(yuǎn)不知道他是什么樣的人,。 在婚姻里,我們彼此都會將自己最真實(shí)的一面呈現(xiàn)出來,。非常不同的兩個(gè)人共同創(chuàng)造一個(gè)家庭,,是件不容易的事情,更別說,,還要面臨面臨在愛情中不曾出現(xiàn)的瑣碎事情,,這需要兩人去選擇、決定,。 而每一次的決定,,都會是兩人認(rèn)識對方更多的一次機(jī)會,在做決定和選擇的時(shí)候,,是增加了彼此之間的愛和理解,?還是在此過程中讓你感到“人都是這么自私,只為自己著想”或者“為什么都得聽你的”…… 當(dāng)孩子出生,,更多的事情需要我們選擇,,需要我們?nèi)Q定。夫妻之間需要決定的事情越多,,越有機(jī)會讓彼此認(rèn)清對方,。 面對選擇而呈現(xiàn)出來的問題,,學(xué)習(xí)如何應(yīng)對,,就是我們需要在婚姻里學(xué)到的智慧。 在婚姻中出現(xiàn)第三者插足,、出軌似乎已經(jīng)司空見慣,。“不再有愛”常常被出軌一方作為借口,。然而,,尋找小三或出軌只是面對婚姻問題的一種應(yīng)對方式,,婚姻中真正的問題是什么,是什么阻礙了你們感受生活中的幸福和喜悅,、愛和依戀,,不得而知。 面對婚姻中的壓力人們常常會選擇幾種處理方式: 一,、逃避壓力,,視而不見。 二,、選擇離婚,。 三、勇敢面對壓力和問題,,尋找解決的途徑,。 多數(shù)人在面對壓力和家庭問題時(shí)選擇前兩種。尋找小三是一種對真正問題的逃避,,是暫時(shí)的滿足,,是你面對壓力的一種應(yīng)對,并不代表問題的解決,,這也是人們常??吹降幕F(xiàn)象,小三防小四,。 有些人全然地投入工作,,回避家庭問題也是一種逃避,用工作占據(jù)自己所有的時(shí)間,,而不去面對生活中的問題,,問題只是暫時(shí)的掩蓋了,并沒有解決,,總有一天會隨著問題或情緒的積累而爆發(fā),。 選擇面對問題是成熟的做法,但也會是很痛的一種選擇,,它意味著我們要去面對自己,,做出改變,改變是困難的,,是需要我們有勇氣和付出的,。 我們因?yàn)橄嗤哌M(jìn)婚姻,因?yàn)橄喈惗舜素S富和成長,,讓我們的婚姻因?yàn)楸舜说牟煌嘁恍┥?。讓每一個(gè)人都在婚姻中能安然的做自己,才有機(jī)會去成為一個(gè)成熟的、負(fù)責(zé)任的妻子或丈夫,。
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