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杜亞松:我是如何從事兒童和青少年心理治療的,?

 仰羊 2021-01-12

01

孩子成長不同階段的心理需求是什么

孩子成長的過程分為不同階段,最初是嬰兒期,,孩子沒辦法跟人進(jìn)行主動(dòng)交流,,這時(shí)的治療是保護(hù)、喂養(yǎng)以及情感關(guān)注,。

3歲到6歲的孩子是學(xué)齡前期,,主要是依戀問題,涉及父母情感投入及孩子希望得到父母關(guān)注的相互作用,,即親子關(guān)系,。親子關(guān)系的正常發(fā)展對孩子和家長都非常重要,不能處理好學(xué)齡前期孩子的依戀問題,,孩子的行為,、情緒、人際關(guān)系以及以后的學(xué)習(xí)成績都會(huì)受到影響,。

6歲到12歲的孩子是學(xué)齡期,,行為越來越社會(huì)化,這時(shí)需要關(guān)注他們的學(xué)業(yè)和心理的進(jìn)一步成長,。不同的年齡階段,,孩子的心理需求不一樣,,我們最需要關(guān)注的是家庭關(guān)系和親子關(guān)系,,這個(gè)基本思路是我們臨床中對兒童和青少年必須要有的策略,。

12歲到18歲是青少年階段,孩子要成長,,父母也要成長,,父母的成長要適合孩子的成長,類似拉鋸的動(dòng)作一樣,,一邊用力,,另一邊要協(xié)助,是一來一往,、一進(jìn)一退,、一合一歇的過程。從少年成長為成人是非常重要的環(huán)節(jié),,如果在這個(gè)過程中孩子和家長不能成長,,這個(gè)孩子在人格、情緒,、行為以及人際關(guān)系處理上就會(huì)有很大問題,,這時(shí)就需要家庭成員做出改變。

02

我們應(yīng)該怎么做兒童青少年心理治療

我們不能把孩子看成一個(gè)異常的,、有問題的,、有障礙的個(gè)體,而應(yīng)該把孩子的問題看作整個(gè)親子關(guān)系的問題,。如此看來,,家庭治療在兒童心理治療過程中就顯得非常重要。家庭治療解決的問題,,就是孩子跟父母之間的互動(dòng)方法,、父母怎樣關(guān)注孩子、孩子怎樣反應(yīng)回饋給家長等,。

做兒童青少年工作,,不能單純地按照傳統(tǒng)生物學(xué)模式,只根據(jù)病史做出診斷,、檢查精神狀況,、用藥以及愈后康復(fù),還需要考慮他們心理發(fā)展過程中的氣質(zhì)特質(zhì),、與人交往模式和高級情感活動(dòng)發(fā)展等?,F(xiàn)在有些6歲的孩子還不敢自己睡覺,晚上不敢一個(gè)人待著和上廁所等,,這些問題都是個(gè)體在情緒發(fā)展過程中沒有完全正常發(fā)展的表現(xiàn),。社會(huì)因素對孩子有很大影響,很多孩子出現(xiàn)焦慮障礙,、抑郁障礙以及嚴(yán)重的強(qiáng)迫障礙,,跟孩子所處的社會(huì)環(huán)境,、學(xué)校給他的要求以及老師給他的壓力有很大關(guān)系,屬于社會(huì)現(xiàn)象,。

解決兒童青少年問題的基本策略,,就是以藥物治療為基礎(chǔ)、心理治療為輔助,。藥物治療為基礎(chǔ),,并不意味著忽略和削弱心理治療的作用。例如,,兒童青少年中非常常見的多動(dòng)癥,,表面看起來是這樣的表現(xiàn):動(dòng)作多、注意力不集中,、學(xué)習(xí)成績下降,、人際關(guān)系受影響,但實(shí)際上卻有生物學(xué)基礎(chǔ)——多巴胺功能亢進(jìn),、去甲腎上腺素功能下降,、五羥色胺功能下降等?;谶@樣的理論和假設(shè),,孩子需要用藥物治療。因此,,有些嚴(yán)重的心理問題需要藥物作為基礎(chǔ)進(jìn)行治療,。

藥物治療后,孩子的行為,、癥狀和情緒問題都會(huì)改善,,孩子的自身感受也會(huì)隨之改善,比如,,多動(dòng)癥孩子用了藥物以后會(huì)集中注意力,,減少小動(dòng)作,能聽清老師的講課,,講課的老師也會(huì)感受到這個(gè)孩子變得安靜,,注意力也不那么糟糕了,身體也不再那么好動(dòng)了,??吹竭@些變化,老師就會(huì)給孩子表揚(yáng)和鼓勵(lì),,孩子在鼓勵(lì)和表揚(yáng)的基礎(chǔ)上能意識到自己的行為改變,,也意識到這種行為的改變能夠得到老師、家長和同學(xué)的認(rèn)可,,而這個(gè)認(rèn)可促使孩子往更穩(wěn)定,、動(dòng)作更好,、注意力更集中的方向發(fā)展,這就是在藥物基礎(chǔ)上進(jìn)行的心理治療,。


03

如何判斷孩子的正常成分和異常成分

另外,我們對孩子進(jìn)行幫助時(shí),,無論是心理治療師,、心理咨詢師還是家長,都會(huì)遇到一個(gè)普遍問題——如何判斷孩子的正常成分和異常成分,。如果不能判斷正常成分,,一定會(huì)將異常成分夸大;如果搞不清楚孩子的異常成分,,那么孩子的正常成分也顯示不出來,。

一個(gè)孩子在成長過程中,語言需要發(fā)展,、情緒需要豐富,、行為需要完善,如此才能慢慢地走向社會(huì),。在兒童精神病學(xué)領(lǐng)域,,兒童心理發(fā)展問題是很重要的部分,要知道兒童在什么年齡階段有什么樣的特點(diǎn),,如果這個(gè)年齡段出現(xiàn)不同,,這個(gè)不同會(huì)不會(huì)是一個(gè)問題。認(rèn)識一個(gè)兒童的問題,,首先要借助兒童發(fā)展的知識,,查看兒童的正常發(fā)展水平,同時(shí)還要識別他們的異常行為,。

那么,,什么是異常?如果一個(gè)3歲的孩子看到小朋友的橡皮很漂亮,,自己卻沒有,,于是把它放在口袋里拿回家,這是很正常的,,因?yàn)檫@時(shí)孩子的意識還沒有分化,,不清楚所有權(quán),不知道橡皮是你的還是我的,,也不知道我把別人的東西放在口袋里是否合適,;如果是6歲的孩子,意識已經(jīng)分化,,他知道橡皮的所有權(quán),,清楚自己是否可以拿回家,。由此可見,3歲孩子跟 6歲孩子的行為判斷標(biāo)準(zhǔn)完全不一樣,,我們不能認(rèn)為 3歲孩子把橡皮拿回家的行為是偷竊,,因?yàn)椴煌挲g階段行為發(fā)展的意義不同。因此,,判斷一個(gè)孩子是否正常,,需要依靠發(fā)展心理學(xué)的基本標(biāo)準(zhǔn)。

大家在學(xué)習(xí)兒童和青少年心理咨詢的時(shí)候,,只看一本書遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,,還需要學(xué)習(xí)另外一個(gè)領(lǐng)域的知識,即異常心理學(xué),、精神病學(xué)和兒童精神病學(xué),,從這些領(lǐng)域可以學(xué)到孩子的異常行為標(biāo)準(zhǔn)。例如,,4歲的孩子人來瘋,,家里來客人很開心,喜歡表現(xiàn)自己,,說話,、唱歌等,這是正常表現(xiàn),;到了6歲,,孩子會(huì)有害羞感,不會(huì)表達(dá)自己,,更不愿意在陌生人面前勉強(qiáng)表達(dá),,這導(dǎo)致孩子不主動(dòng)迎接客人或見面打招呼,而是躲在房間里面,,對 6歲的孩子來說,,這也是正常的表現(xiàn)。

還有一些情況可判斷行為的正常和異常,。比如,,孩子發(fā)脾氣、小動(dòng)作多,、話多,、玩網(wǎng)游和手游等,這些行為常被認(rèn)為是異常,,但這真的是所謂的問題,、障礙和疾病嗎?未必是這樣。現(xiàn)在每個(gè)人都有手機(jī),、電腦等通信工具,,玩手機(jī)、查看信息,、聊天,、發(fā)消息等,無論是坐公交還是走路,,甚至開會(huì)間隙都在玩,,這跟青少年玩手機(jī)和電腦沒有區(qū)別,只要不影響學(xué)習(xí),、工作和社會(huì)交往,,這樣的行為就是正常的,。我們通常會(huì)把孩子的問題看得比較嚴(yán)重,,認(rèn)為這是網(wǎng)絡(luò)成癮,其實(shí)這只是一個(gè)問題的兩面,,我們要從正常角度看待孩子的問題,。另外,從異常角度判斷哪些行為是正常的,,要看《精神病學(xué)》等書籍,。

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