核心提示：預(yù)防腦卒中謹(jǐn)記“三個六”：六項(xiàng)原則,、六大癥狀、六個防止復(fù)發(fā)要素,。

隨著氣溫驟降,，心腦血管疾病的“多事之秋”也拉開了序幕。眾所周知,，氣溫降低,，不但容易引起血管收縮，還會造成交感神經(jīng)的興奮,，引起血壓的波動,，這時候，各大醫(yī)院的急救中心就會增加許多原本就有血管狹窄病史的心腦血管疾病患者,。

六項(xiàng)原則保平安

寒冷的天氣,，人們在衣食住行方面難免有些“貪暖”。人們在力求暖融融的同時,，不要忘了：腦卒中可能正在背后虎視眈眈,。要阻止悲劇的發(fā)生，應(yīng)重點(diǎn)防控好危險因素,，尤其是遵守以下六項(xiàng)“基本原則”,。一、控制好“三高”,。二,、積極、適度做鍛煉,。三,、管住嘴，常稱重,。四,、限制酒精攝入。五,、不抽煙,、不吸二手煙。六、避免情緒激動,。

六大癥狀快去醫(yī)院

腦卒中不像腫瘤,，它說來就來，不給患者任何思想準(zhǔn)備,，并且可能在一兩個小時就達(dá)到發(fā)病高峰,。因此，老年人或有高血壓,、高脂血癥等慢性病的人,，要加倍留意自身的細(xì)微變化，一旦出現(xiàn)下述六個典型癥狀,，就要及時去醫(yī)院,。

1、突發(fā)顏面部,、上肢或下肢的無力或麻木,，尤其發(fā)生于單側(cè)時；2,、突然言語困難或語言理解困難,；3、突發(fā)單側(cè)或雙側(cè)視力減退,、復(fù)視,；4、突然行走困難或不能平衡,；5,、突發(fā)眩暈；6,、突發(fā)不明原因的嚴(yán)重頭痛,。

六個要素防止復(fù)發(fā)

俗話說：沒有規(guī)矩，不成方圓,。 《2010中國缺血性卒中/短暫性腦缺血發(fā)作二級預(yù)防指南》就為防止卒中復(fù)發(fā),，保護(hù)患者免遭二次打擊，制定了治療準(zhǔn)則,。根據(jù)《指南》內(nèi)容,，二級預(yù)防涵蓋了六要素，分為三大基石和三個理念,。前者包括抗血小板藥,、他汀類降脂藥和降壓藥治療；后者主要是分層,、長期和依從《指南》。尤其是三大基石，對患者至關(guān)重要,。

大量循證醫(yī)學(xué)證據(jù)表明：在二級預(yù)防領(lǐng)域,，對于既往發(fā)生過缺血事件的患者 （包括MA、缺血性卒中,、TIA,、不穩(wěn)定型心絞痛、穩(wěn)定型心膠痛,、PCI,、CABG、AF）,，抗血小板治療特別是使用阿司匹林可以防治約25%的嚴(yán)重血管事件,。阿司匹林引起的出血（主要是胃腸道非致命性出血）發(fā)生率絕對值僅增加0.12%/年，其中出血性卒中絕對風(fēng)險僅增加0.03%/年,，胃腸道癥狀發(fā)生率絕對值可能性僅為4%,。阿司匹林是循證醫(yī)學(xué)證據(jù)最充分的抗血小板藥物，它具有極高的受益風(fēng)險和受益花費(fèi)比值,。對于已經(jīng)具有缺血性腦血管疾病的患者,，只要沒有禁忌證，均應(yīng)無限期終身服用阿司匹林,。