我是菊子姐姐，一個(gè)集美貌,，美食,，美圖,，美感于一身的處女座大姐姐一枚！

終于來(lái)了,，終于來(lái)了,，已經(jīng)被熱的受不鳥的菊子姐姐，今天為大家?guī)?lái)了兩種夏日飲品,！是那種你看了想喝,，喝了還想喝，喝完還想喝的營(yíng)養(yǎng)果汁~而且今天一次更新了兩種哦,！她們分別是酸奶芒果冰和胡蘿卜蘋果汁,，絕對(duì)是家中寶貝最愛(ài)！芒果酸奶冰：芒果含糖,、蛋白質(zhì),、粗纖維并且所含維生素A的前體胡蘿卜素成分特別高，酸奶酸酸甜甜,，歷來(lái)是兒童最喜歡的飲品,，并且酸奶中所含的有益真菌，能健胃潤(rùn)腸,，提高兒童免疫力,，兩者搭配冰爽一夏。胡蘿卜蘋果汁：我就不用多介紹了,，是一種以新鮮胡蘿卜加蘋果為原料壓榨而成的混合果汁,，由于胡蘿卜中富含胡蘿卜素等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，因而具有明目,、美容等多種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,。而蘋果中的維生素C是心血管的保護(hù)神，膠質(zhì)和礦物質(zhì)可以降低膽固醇,，特有的香氣可以緩解壓力過(guò)大造成的不良情緒,，還有提神醒腦之功。兩者搭配,，益處多多,，身體容易疲勞的人，更應(yīng)經(jīng)常飲用,。說(shuō)了這么多,，快點(diǎn)搬來(lái)榨汁機(jī)，看看哪種果汁你更喜歡,！

Get 酸奶芒果冰and胡蘿卜蘋果汁制作流程

1,、酸奶芒果冰原料

酸奶芒果冰：芒果50毫升,。乳酸奶150毫克,，冰塊適量

芒果切塊，放進(jìn)料理機(jī)榨成芒果汁

在準(zhǔn)備好的杯子里加入少量冰塊，再放入乳酸奶和芒果汁（層次感）

一杯冰爽可口的酸奶芒果冰就get啦,，仔細(xì)看看,，是不是想一口喝下？

2,、胡蘿卜蘋果汁原料

準(zhǔn)備蘋果1個(gè),，胡蘿卜1個(gè)

胡蘿卜和蘋果切塊

把切好的胡蘿卜和蘋果塊一起放進(jìn)原汁機(jī)里榨成混合果汁

杯中加入冰塊注入果汁，插入吸管,，爽爆的感覺(jué)停不下來(lái)呀,！

【菊姐物語(yǔ)】一會(huì)喝喝酸奶芒果冰，一會(huì)喝喝胡蘿卜蘋果汁,，簡(jiǎn)直是女王般的享受,，在這個(gè)大夏天^_^快到大暑了，應(yīng)該要降溫了吧,！