我愛上混沌皮的輔食了太省事啦,！

非常適合平常沒啥時(shí)間做輔食的媽咪

吃的時(shí)候拿出來蒸/煮熟了就可以

有空了就包出來,，冷凍可以保存1個(gè)月左右哦

??準(zhǔn)備食材

蝦仁

混沌皮

西蘭花

胡蘿卜

???????制作過程

1??胡蘿卜，西蘭花焯水,，蝦仁用檸檬腌制去腥

2??混沌皮切四小塊,，胡蘿卜，西蘭花,，蝦仁輔食機(jī)打碎

3??打好的肉餡可以?調(diào)味粉和輔食油

4??取一小塊混沌皮,，四周用手指沾清水，中間用筷子放一點(diǎn)肉餡,，然后壓實(shí)就行啦

5??冷水上鍋蒸10分鐘,，或者下鍋煮至飄起來都可以~

我做的是蒸出來的，可以給寶寶當(dāng)手指食物,。

?冷凍保存的時(shí)候盡量鋪平,，不要團(tuán)在一起

?大寶寶可以用整片混沌皮，肉餡不要攪打太久,，保留顆粒感,，更好吃，可以加一丟丟鹽和醬油

?蝦肉和蔬菜可以換成別的喲(不過我最喜歡吃蝦仁餡嘻嘻??)

?混沌皮少買一點(diǎn),，寶寶吃的話,，五毛錢的都夠包很多

我的招牌輔食|寶寶輔食教程|每天拍張輔食照|11個(gè)月寶寶輔食|9個(gè)月寶寶食譜|寶寶混沌|蝦仁輔食|8個(gè)月手指食物

@薯隊(duì)長 @吃貨薯 @薯寶寶 @辣媽成長日記