每個人都知道第一次約會的重要性,，如果第一次約會要是表現(xiàn)不佳，對方將不會與您聯(lián)系，也不會再次和你進行約會,。因此,，如果您的初次約會很緊張,，應(yīng)該怎么樣把握好這個非常重要的約會呢,？以下是一些有用的約會技巧，可幫助您解決約會問題,。

　　1.約會時不要太嚴肅

　　在約會過程中,，兩人聊天的內(nèi)容不要太嚴肅。約會中不要向查戶口一樣大廳對方的家庭情況和工作情況,，記住你們是在約會而不是在調(diào)查戶口,。如果你平時不善于言辭的話，那么你可以找點可以聊天的話題,，比如說,，新電影或者是哪個地方的美食很好，如果實在不行,，你可以把談話的主導(dǎo)權(quán)交給對方,。

　　2.注意約會聊天的比例

　　約會時,，您還應(yīng)注意聊天的比例。不要讓別人認為你這個人說起話來就滔滔不絕,，兩個人說話的時候要盡量保持說聽平衡,。不要一直說個不停，這樣就會讓對方覺得好像是自己的一個人在自言自語,，而你卻只會說“嗯”,。約會中正確的聊天方式應(yīng)該是你說我聽，我說你聽盡量保持平衡,，這樣才會有一個愉快的約會,。

　　3.約會地點挑選，讓自己感覺到輕松的地方,。

　　當(dāng)男孩擔(dān)心與自己喜歡的女友約會時，他會感到緊張,，因此請選擇一個約會地點并將其約會地點定到氣氛非常舒適的地方（例如游樂場,，溜冰場，您可以選擇自己比較熟悉的地方）,。通常,，在一個熟悉的地方，自己的情緒可以更舒適，更放的開,，彼此更好地溝通并讓兩個人的感情升溫覺,。如果男孩不擅長說話，他們可以去看電影,，在黑燈瞎火又安靜的環(huán)境下默默的看電影,，不做什么也不會覺得很尷尬，也能緩解緊張的氣氛,，看完以后兩個人還可以,，討論一下電影情節(jié)，當(dāng)然,，男生最好先做一做要看的電影的功課,。

　　4.約會聊天時應(yīng)注意說話速度

　　聊天時不要太快說話，也不要隨便打斷別人說話,。因為你們的是第一次約會,，彼此雙方還不太熟悉，所以說話的時候語速不宜過快,，要吐字清晰,，讓對方聽的清楚你說的是什么，這樣對方才會有和你再次約會的欲望,。

　　5.故意的制造一些輕松愉快的氣氛,。

　　氣氛的輕松主要還是依靠雙方的努力，一方跑出一個輕松的話題,，另外一方也要很輕松的記住,，不要讓自己成為一個話題終結(jié)者。平時多看一些新聞段子,，或者關(guān)于約會地點的介紹,，可以放開的和自己喜歡的女生暢所欲言的聊，如果過于緊張,，聊些自己熟悉的東西,，也可以順著女生拋出的話題去聊，男生說不上好壞,，但是可以表現(xiàn)出自己非常的感興趣,，時不時追問一下，或者調(diào)侃一下,，讓女生覺得你在認真的聽她講話,，而且非常的幽默。

　　6.約會時適當(dāng)表現(xiàn)自己

　　約會時,，不要刻意向?qū)Ψ届乓约旱墓鈽s事跡,，適當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn)一下就行了,。一般來說,，女生都是比較討厭那種自以為是的男人，所以停止你的炫耀，要學(xué)會保留,，內(nèi)斂而不失內(nèi)涵,，這樣才能給對方一種想要探索你身上秘密的欲望,。只要你們這次約會成功,，你還怕以后對方不了解嗎？

　　聊天約會很重要,，能不能和對方有一次成功的約會,，就看你們怎么聊天了。第一次約會技巧就是不要急于求成,，主要是讓伴侶對您感到滿意,，不要讓對方反感你，這樣才會有下一次的約會,，只要有了下一次的約會,，你還怕不成功嗎？