學(xué)習(xí)經(jīng)絡(luò)，配合圖譜和歌訣能夠強(qiáng)化記憶,，下面是十四經(jīng)絡(luò)穴位口決,，值得收藏！

1,、手太陰肺經(jīng)經(jīng)穴

手太陰肺十一穴,，中府云門(mén)天府訣，

俠白尺澤孔最存,，列缺經(jīng)渠太淵涉,，

魚(yú)際拇指白肉際，抵指少商如韭葉,。

2,、手陽(yáng)明大腸經(jīng)

二十大腸起商陽(yáng)，二間三間合谷藏,，

陽(yáng)溪偏歷溫溜濟(jì),，下廉上廉三里長(zhǎng)，

曲池肘髎五里近,，臂臑肩髃巨骨當(dāng),，

天鼎扶突禾髎接，鼻旁五寸迎香列,。

3,、足陽(yáng)明胃經(jīng)經(jīng)穴

四十五穴足陽(yáng)明，承泣四白巨髎經(jīng),，

地倉(cāng)大迎下頰車(chē),，下關(guān)頭維對(duì)人迎，

水突氣舍連缺盆,，氣戶(hù)庫(kù)房屋翳尋,，

膺窗乳中下乳根,，不容乘滿(mǎn)與梁門(mén)，

關(guān)門(mén)太乙滑肉門(mén),，天樞外陵大巨存,，

水道歸來(lái)氣沖飲，髀關(guān)伏兔走陰市,，

梁丘犢鼻足三里,，上巨虛連條口行，

下巨虛下有豐隆,，解溪沖陽(yáng)陷谷同,，

內(nèi)庭厲兌陽(yáng)明穴，大指次指之端終,。

4,、足太陰脾經(jīng)經(jīng)穴

二十一穴脾中州，隱白在足大趾頭,，

大都太白公孫盛,，商丘直上三陰交，

漏谷地機(jī)陰陵泉,，血?；T(mén)沖門(mén)前，

府舍腹結(jié)大橫上,，腹哀食竇天溪候,，

胸鄉(xiāng)周容大包上，從足經(jīng)腹向胸走,。

5,、手少陰心經(jīng)經(jīng)穴

九穴心經(jīng)手少陰，極泉青靈少海深,，

靈道通里陰郄邃,，神門(mén)少府少?zèng)_尋。

6,、手太陽(yáng)小腸經(jīng)經(jīng)穴

手太陽(yáng)經(jīng)小腸穴,，少澤先行小指末，

前谷后溪腕骨間,，陽(yáng)谷須同養(yǎng)老列,，

支正小海上肩貞，臑俞天宗秉風(fēng)合,，

曲垣肩外復(fù)肩中,，天窗循次上天容，

此經(jīng)穴數(shù)一十九,，還有顴髎入聽(tīng)宮,。

7,、足太陽(yáng)膀胱經(jīng)經(jīng)穴

六十七穴足太陽(yáng)，晴明目?jī)?nèi)紅肉藏,，

攢竹眉沖于曲差,，五處一五上承光，

通天絡(luò)卻下玉枕,，天柱發(fā)際大筋上,，

大杼風(fēng)門(mén)肺厥陰,，心俞督俞膈俞當(dāng),，

肝膽脾胃具挨次，三焦腎俞海大腸,，

關(guān)元小腸到膀胱,，中膂白環(huán)寸半量，

上次中下四髎穴,，一空一空骶孔藏,，

會(huì)陽(yáng)尾骨外邊取，附分脊背第二行,，

魄戶(hù)膏肓神堂寓,，譩譆膈關(guān)魂門(mén)詳，

陽(yáng)綱意舍胃?jìng)}隨,，肓門(mén)志室至胞肓,，

二十一椎秩邊是，承扶臀股紋中央,，

殷門(mén)浮郄委陽(yáng)至,，委中合陽(yáng)承筋量，

承山飛揚(yáng)跗陽(yáng)繼,，昆侖仆參申脈堂,，

金門(mén)京骨束骨跟，通谷至陰小趾旁,。

8,、足少陰腎經(jīng)經(jīng)穴

少陰經(jīng)穴二十七，涌泉然谷與太溪,，

大鐘水泉與照海,，復(fù)溜交信筑賓派，

陰谷膝內(nèi)輔骨后,，以上從足至膝求,，

橫骨大赫連氣穴，四滿(mǎn)中注肓俞臍,，

商曲石關(guān)陰都密,，通谷幽門(mén)一寸取,，

步廊神封膺靈墟，神藏彧中俞府畢,。

9,、手厥陰心包經(jīng)經(jīng)穴

心包手厥陰九穴，起于天池中沖盡,，

心胸肺胃效皆好,，諸痛癢瘡亦可尋，

天池乳外旁一寸,，天泉腋下二寸循,，

曲澤腱內(nèi)橫紋上，郄門(mén)去腕五寸尋,，

間使腕后方三寸,，內(nèi)關(guān)掌后二寸停,，

掌后紋中大陵在,，兩條肌腱標(biāo)準(zhǔn)明，

勞宮屈指掌心取,，中指未端是中沖,。

10、手少陽(yáng)三焦經(jīng)經(jīng)穴

三焦經(jīng)穴二十三,，關(guān)沖液門(mén)中渚間,，

天井清冷淵消悝，臑會(huì)肩髎天髎堂,，

天牖翳風(fēng)瘈脈青,，顱息角孫耳門(mén)當(dāng)，

和髎耳前發(fā)際邊,，絲竹空在眉外藏,。

11、足少陽(yáng)膽經(jīng)經(jīng)穴

足少陽(yáng)起瞳子髎,，四十四穴君記牢，

聽(tīng)會(huì)上關(guān)頷厭集,，懸顱懸厘曲鬢分，

率谷天沖浮白次,，竅陰完骨本神交，

陽(yáng)白臨泣目窗開(kāi)，正營(yíng)承靈腦空懷,，

風(fēng)池肩井與淵腋，輒筋日月京門(mén)結(jié),，

帶脈五樞維道連，居髎環(huán)跳風(fēng)市間,，

中瀆陽(yáng)關(guān)陽(yáng)陵泉,，陽(yáng)交外丘光明宜，

陽(yáng)輔懸鐘丘墟外,，臨泣地五會(huì)俠溪,，

四趾外端足竅陰，膽經(jīng)經(jīng)穴仔細(xì)捫,。

12,、足厥陰肝經(jīng)

足厥陰經(jīng)十四穴,，首穴大敦末期門(mén),，

前陰生殖腸膽病，氣血五臟治最靈,，

大敦大趾外甲角,，行間兩趾縫中討，

太沖關(guān)節(jié)后凹陷,，中封踝前腱內(nèi)間，

蠡溝脛中踝上五,，中都踝上七寸呼,，

膝關(guān)陰陵后一寸，曲泉股骨內(nèi)髁后,，

陰包肌間膝上四,，五里氣下三寸司，

陰廉氣下二寸中,，急脈二五動(dòng)脈動(dòng),，

章門(mén)十一肋下端，期門(mén)乳下二肋全,。

13,、督脈

督脈經(jīng)穴二十九，起長(zhǎng)強(qiáng)止齦交上,，

腦病為主次分段,，急救熱病及肛腸，

尾骨之端是長(zhǎng)強(qiáng)，骶管裂孔取腰俞,，

十六陽(yáng)關(guān)平髖量,，命門(mén)十四三懸樞,

十一椎下脊中藏，十椎中樞九筋縮,

七椎之下乃至陽(yáng),，六靈臺(tái)五神道穴,，

三椎之下身柱藏，陶道一椎之下取,，

大椎就在一椎上,，啞門(mén)入發(fā)五分處，

風(fēng)府一寸宛中當(dāng),，粗隆上緣尋腦戶(hù),，

強(qiáng)間戶(hù)上寸半量，后頂再上一寸半,，

百會(huì)七寸頂中央,，前頂囟會(huì)距寸五，

上星入發(fā)一寸量,，神庭五分入發(fā)際,，

素髎鼻尖準(zhǔn)頭鄉(xiāng)，水溝人中溝上取,，

兌端唇上尖端藏,，齦交上唇系帶底。

14,、任脈

任脈中行二十四,，起于會(huì)陰承漿停，

強(qiáng)壯為主次分段,，泌尿生殖作用宏,，

會(huì)陰兩陰中間取，曲骨恥骨聯(lián)合叢,，

中極關(guān)元石門(mén)穴,，每穴相隔一寸均，

氣海臍下一寸半,，臍下一寸陰交明,，

肚臍中央名神闕，臍上諸穴一寸勻,，

水分下脘與建里,，中脘上脘巨闕行，

鳩尾歧骨下一寸,，中庭劍胸聯(lián)合中,，

膻中正在兩乳間,，玉堂紫宮華蓋重，

再上一肋璇璣穴,，胸骨上緣天突通,，

廉泉頜下舌骨上，承漿唇下宛宛中,。

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