要想長生,，動骨動筋,；要想體健，天天鍛煉,?！_明山

千奇百怪的世界中，所有生物都面臨一個無法更改的規(guī)則,，那就是生老病死,。沒有什么生物可以永恒的存在下去，即便可以生存都比較長一點,，可最終也還是難逃死亡的命運,。

中國古代那些追求長生的君主早就已經進入了墳墓，只有他們的事跡被流傳了下來,。對于個人來說,，人生最長也就百十來年,。基因決定著人類的壽命,，后天的努力雖然可以將人類的壽命進行一定的延長,，可這種延長依然有限。

雖然人類的壽命大多只有100年，可還是有一些人比較不同尋常,。我國曾經有一位長壽的老人,，從清朝末年開始，她一直活到了21世紀,。她曾經親眼見證過清朝的滅亡,，又見證過新中國的成立。這位長壽的老人她是誰呢,？

一,、異常長壽的老人

俗話說，人過七十古來稀,，可在湖南卻有一位老“壽星”,，直到2020年去世，她活到了127歲的高齡,。這位老人就是田龍玉,，1893年出生的她，跨越了一個多世紀,，親眼見證過王朝的興衰更替,。

田龍玉出生于一個再普通不過的農民家庭，她的父母都沒有什么知識文化,，只知道拼命干活,，從土地里掙得一家人生存的糧食。田龍玉很小的時候便被父母安排嫁了出去,，她對于自己的婚姻沒有任何的權利,，父母說什么時候嫁出去，嫁給誰,，她只有答應的份,。

尚未成年田龍玉就已經成家，她的丈夫是一位非常老實的農民,，這對于田龍玉來說,，這應當是一件幸運的事。雖然比較貧困，可兩人的生活卻也還算溫馨,。田龍玉的丈夫雖然不擅長噓寒問暖,，可卻也會給她相應的關懷。

在上個世紀的時候，在新中國開展計劃生育之前,，人們并沒有少生孩子的想法,。田龍玉生下了13個孩子，這在當時的農村幾乎是常態(tài),。農村里的夫妻既沒有錢,，也沒有相應的意識去避孕，有了孩子,，生下來便是,。多一張嘴，無非就是添一副碗筷,，將來這些人長大了還可以成為勞動力,。

可惜的是，田龍玉的這13個孩子無一幸免,，全部夭折，沒有一個活下來,。13個孩子接連去世,，這對于田龍玉的打擊可想而知?；蛟S老天爺也實在是覺得不忍心,，因此才網開一面，給予了田龍玉不一樣的人生,。

田龍玉的孩子沒能親眼看見這個世界變得越來越美好,，那田龍玉就用自己的眼睛來替他們見證這一切。在上個世紀的時候,，田龍玉親眼看見國民政府的垮臺,，看見那樣一個混亂的世道由于新中國的成立而回到正軌。

對于田龍玉來說,，當時的她并不知道未來自己會如此的長壽,。看著村子里的老人一個接一個的去世,，田龍玉其實早就已經準備好了迎接死亡的那一天,。身邊沒有孩子的陪伴，田龍玉的內心并沒有多少牽掛,。

在80歲高壽的時候，田龍玉的丈夫去世,，這繁華的世界,，只剩下了田龍玉一個人。田龍玉在等待,，她在等待死神降臨的那一天,，身邊熟悉的人幾乎都已經離去，田龍玉的身影顯得無比的孤獨,。

沒想到的是,，田龍玉并沒有等來死神的降臨，反而等來了新世紀的出現(xiàn),。2000年的到來意味著田龍玉跨越了一個世紀,，這在田龍玉看來沒什么，可對旁人來說,，田龍玉就是一個傳奇,。

更加奇怪的事情出現(xiàn)了，田龍玉老麥的身軀似乎重新煥發(fā)了第二春,。與其他老年人不同,，田龍玉似乎在變得越來越年輕。其他老人或多或少缺乏生氣,，田龍玉卻渾身上下都散發(fā)著一種活力,。她的頭發(fā)也不是全白，而是黑白相間,，黑發(fā)占了大多數(shù),。

作為一位百歲老人，田龍玉在21世紀的生活如何呢,？

二,、長壽背后的孤獨

田龍玉不僅看起來非常的年輕,，而且她身上的活力也還沒有完全消散。田龍玉完全可以自己獨立的生活,，而不需要自己的孫子,，曾孫子輩來特意照顧。她自己種植了一些作物,，閑暇時還可以自己下樓去跟鄰居們散步聊天,。

百年大壽之后，在家里人的催促之下，田龍玉定期前往醫(yī)院檢查,。檢查的醫(yī)生在得知她的高壽之后非常的詫異,，拿到田龍玉身體檢查報告的時候，這位醫(yī)生更是被手中的報告所震驚,。

為田龍玉進行體檢的醫(yī)生表示,，根據報告，田龍玉身體的器官非常的正常,，各項功能保持完好,，而且并沒有多少器官衰竭的征兆。田龍玉的臉上甚至都看不見老年斑,，而這卻是最為普遍的老年人象征,。

隨著田龍玉長壽的事跡被越來越多人所知道，好事者紛紛慕名前來,，希望能夠分享她長壽的秘訣,。對于這些人，田龍玉從來都沒有做出過回答,。不過,，她卻用自己的實際行動給予了人們想要的答案。

在平常生活當中，田龍玉一直保持著一個非常良好的心態(tài),，她早就已經看透了生死,。在她看來，她僅僅只是在等待而已,。在這等待的時間里，她會力所能及的活動,，而不是死氣沉沉的呆著不動,。

田龍玉并不因為即將到來的死亡而感到害怕，而是每天盡可能的享受美好生活,。從上個世紀過來的她真正理解苦難的含義,，也真正明白現(xiàn)代生活的來之不易。她將這一切看成是一個生命的禮物,，看成上蒼給予她的一個機會,。

田龍玉對于自己周邊的人都非常熱情，每天都是開開心心的,。看著這位高興的老人,，身邊的一些人甚至會忘了她的年齡，并不覺得她是一位已經走過了一個世紀的老人，而更像是一個孩子,，一個無憂無慮的孩子,。

要說有什么事情可以讓田龍玉感到傷心，那恐怕就是孤獨,。她的13個孩子都已經去世,，與自己相扶到老的老伴也早就已經在上個世紀離她而去，陪伴在她身邊的都是一些孫子輩的人,，雖然他們對田龍玉十分的尊重,，可卻更加凸顯出田龍玉的孤獨。

人是一種群居動物，只有與同伴在一起才能體驗到自身的存在,。田龍玉送走過一個又一個熟悉的人,，每送一個人走，田龍玉的孤獨就會深刻一分,。這些人曾經與她一同談天說地,，可轉眼之間卻再也見不到了。

2020年9月28日,，田龍玉的生命迎來了盡頭,。死神終于找到了她，并將她引往了另一個世界,。根據醫(yī)生的鑒定報告,，田龍玉的去世沒有經歷任何的痛苦，她是自然死亡,，走得十分安詳,。

對于那些想要長壽的人來說，他們或許從來都沒有想過這樣一個問題,，那就是長壽有的時候也是一種折磨,。當心愛的人離自己遠去，當時代變化,，熟悉的事物消失不見,，個人也必將在這樣的環(huán)境當中迷失。處在一個陌生環(huán)境之中,，沒有任何的歸屬感,，即便是長壽，卻也沒有任何的意義,。

總結

綜上所述,，田龍玉的一生曾經經歷過清朝,，北洋政府，民國政府,，新中國,，簡直就是傳奇。田龍玉的好心態(tài)是她長壽當中一個非常重要的因素,，在子女與丈夫離去之后,，田龍玉依然能夠微笑著面對生活，而不是整日郁郁寡歡,。

追求長壽并沒有錯誤,，可也不應當過度執(zhí)著,。人生在世總是會有一天離開這個世界。沒有人能知道這一天究竟會在什么時候到來,，人唯一能夠做的就是當這一天來到時,，接受發(fā)生的一切。