您好,，很高興回答您的問題,。根據(jù)您提供的醫(yī)學(xué)資料，您的母親膝蓋疼，而且嚴(yán)重到走路困難,，經(jīng)過影像學(xué)檢查發(fā)現(xiàn)有骨質(zhì)增生的病理改變，朱大夫提示您,，這是典型的退行性骨關(guān)節(jié)炎,，發(fā)生的機理是膝蓋關(guān)節(jié)退化，通俗講退化就是骨關(guān)節(jié)老化了,。

俗話說人老了腿先老,，尤其是中年女性，進(jìn)入到更年期階段,，由于卵巢萎縮,，雌激素水平持續(xù)下降，出現(xiàn)月經(jīng)停閉,，而雌激素具有穩(wěn)定骨骼鈣質(zhì),，防止鈣流失的生理作用，它的分泌減少直接導(dǎo)致鈣質(zhì)流失,，支撐骨骼的骨小梁斷裂,，形成骨質(zhì)疏松，關(guān)節(jié)軟骨退化變薄,，潤滑關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)液體減少,，骨質(zhì)退化加之反復(fù)的磨損形成局部炎癥，損傷后再自我修復(fù)就形成了骨質(zhì)增生的病變,，這就是老百姓常說的“骨刺”了,。

★下樓橫著走的骨關(guān)節(jié)炎癥。

• 前幾天,，我在門診遇到一位中年女性患者,，今年60歲，她形體比較肥胖,，自訴沒有其他疾病,，主要的痛苦就是膝蓋疼，而且是雙側(cè)的膝蓋均有痛感,，X線檢查發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)增生,，關(guān)節(jié)間隙變小，骨質(zhì)退化,，關(guān)節(jié)腔有積液,。我對她講：“阿姨，您的身體基礎(chǔ)不錯,，就是膝蓋提前老化了,，”，她說：“我現(xiàn)在上樓可以，就是不敢下樓,，下樓時一只腿踩下樓梯,，身體轉(zhuǎn)側(cè)后橫著邁另一腿”。她還戲稱說現(xiàn)在走路和螃蟹差不多,。

• 的確,，骨關(guān)節(jié)炎多發(fā)生在中老年肥胖的女性患者，由于體重超標(biāo),，本來就退化的膝蓋需要承受大半個身軀的重量壓力,，特別是患有高脂血癥，糖尿病的基礎(chǔ)類疾病的人群,，多腹部脂肪聚集,，上半身超重加速了膝蓋退化炎癥形成的問題。這樣的患者還有一個典型癥狀,，就是蹲下去起來困難,，需要扶著東西才可站立。

★骨關(guān)節(jié)炎的注意事項

• 我本身是一名中醫(yī)師,，從中醫(yī)角度看這個問題,，也不是特別復(fù)雜，中醫(yī)認(rèn)為,，骨骼是人體框架,，胚胎時就已形成，生命來源于父母的精血,，腎具有儲藏精氣的作用,，所以中醫(yī)說腎主骨而生髓，包裹關(guān)節(jié)的筋膜和軟組織中醫(yī)統(tǒng)稱為“筋”,，氣血需要不斷的循著經(jīng)脈營養(yǎng)于筋骨,，這樣筋骨才可以發(fā)揮出它的支撐作用和運動力量。

• 《內(nèi)經(jīng)》說“：“人始生,，先成精,，骨為干，筋為剛”,，女性到了中年后,，腎氣不足，經(jīng)脈氣血虧虛,，筋骨痿軟而退化就會形成膝蓋關(guān)節(jié)退化的內(nèi)在病因,。氣血運行不暢，經(jīng)脈阻塞不通,，不通就會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛,，阻塞氣血的外在原因是風(fēng)寒濕邪氣閉阻氣血經(jīng)脈，閉者痹也，這樣的問題古代的中醫(yī)多歸類到痹癥范疇,，我在臨床上發(fā)現(xiàn),，骨關(guān)節(jié)炎的女性患者多存在關(guān)節(jié)怕冷，或者存在受寒等誘因下疼痛加重,，所以,，風(fēng)寒濕也是本病發(fā)病的關(guān)鍵。

• ★防寒保暖是預(yù)防和控制關(guān)節(jié)疼痛的重要方法,，骨關(guān)節(jié)炎，膝蓋疼痛,，特別是關(guān)節(jié)怕冷時,，應(yīng)該加一個護(hù)膝給關(guān)節(jié)加溫，理療（針灸）,，烤電,，熱敷也有一定的積極效果。
• ★給膝蓋關(guān)節(jié)減輕負(fù)擔(dān)是養(yǎng)護(hù)的重要的手段,，肥胖人群應(yīng)該積極減肥,，膝蓋疼痛劇烈時可臨時使用文明棍（拐棍）給膝蓋減輕負(fù)擔(dān)，很多人討厭拄拐棍,，怕被人恥笑,，實際上，借助拐棍的力量可以有效的減輕關(guān)節(jié)的摩擦和壓力帶來的炎癥加重,，具有一定的改善癥狀的作用,。

• ★中醫(yī)藥治療需要對患者的整體情況采取辨證論治，以補益肝腎,，強筋壯骨為主要方法,，同時兼顧疏風(fēng)通絡(luò)，散寒除濕,，具體情況應(yīng)該具體分析,，可請中醫(yī)師給予診斷并指導(dǎo)治療。
• ★膝蓋骨關(guān)節(jié)炎飲食方面要特別注意,，可增加鈣質(zhì)食物的攝入,，如豆制品，魚類,，堅果,，牛奶等。

★總結(jié)

輕,，中度的骨關(guān)節(jié)炎經(jīng)過專業(yè)的治療多可控制病情,，本病很難治愈，控制疼痛改善臨床癥狀為主要的治療目的，經(jīng)過治療后,，即關(guān)節(jié)不疼了,，也要注意不可過量的劇烈運動，朱大夫推薦器材輔助的膝蓋拉伸運動,，因原地將腿騰空,，進(jìn)行前后擺動，既能拉伸關(guān)節(jié),，緩解炎癥黏連,，又可減輕緩解關(guān)節(jié)壓力。嚴(yán)重的骨關(guān)節(jié)炎需要進(jìn)行關(guān)節(jié)置換,，但費用較高,，且對身體條件有一定的要求，預(yù)后問題也是因人而異,，所以,，能保守可控制，還是選擇保守治療,，我寫的注意事項僅供參考,，希望對您有幫助！

備注：大家好,，我是中醫(yī)朱旭陽,，文中參考了中西醫(yī)學(xué)的理論著作，結(jié)合個人經(jīng)驗,，圖片來源于網(wǎng)絡(luò),。