《郝萬山講傷寒論》國家級精品課 《胡希恕講金匱要略》有大量的臨床體會(huì),張景明 講中醫(yī) 《倪海夏講傷寒論》《倪海夏講金匱要略》《JT叔叔傷寒論慢慢教》淘寶上有講稿賣 北京中醫(yī)藥大學(xué)的陳克正先生撰寫了《葉天士診治大全》,,將葉氏所有的醫(yī)案,,按照疾病分類,將每個(gè)病案所用的方藥,,全部確定劑量,,冠以方名,附以作者本人的方解 《溫病條辨》吳鞠通 《醫(yī)林改錯(cuò) 》王清任 ,;《脾胃論》李東垣 《傅青主女科》,、陳士鐸的《辨證奇聞》 《醫(yī)宗金鑒》,、《張氏醫(yī)通》、《臨證指南醫(yī)案》,。這三本書,,是號稱清初三大國手所著,臨床水平之高,,有口皆碑,。《醫(yī)宗金鑒》,,是名醫(yī)吳謙于乾隆年間奉旨率40余位御醫(yī)所編,,目標(biāo)非常明確,是為培養(yǎng)中醫(yī)臨床人才所編寫的,。理論部分只有《傷寒論心法要訣》、《金匱要略心法要訣》,,然后是內(nèi),、外、婦,、兒,、骨傷、針灸各科,,緊扣臨床這個(gè)核心,。每個(gè)病一、二首方,,每個(gè)方都療效顯著,。這部具有“皇家氣派”的大著作,完全不講深?yuàn)W的理論,,以歌訣的形式寫成,,通俗易懂,易于記誦,。流傳極廣,,過去很多中醫(yī)學(xué)徒就是靠讀誦這本書,打下了一生的臨床基礎(chǔ),。 《張氏醫(yī)通》,,是名醫(yī)張石頑所著,參編的也有20余人,。這本書的特點(diǎn)是對每個(gè)病的源流及歷代治法,,都有介紹,辨證非常詳細(xì)精確,,治療的方法豐富詳盡,。例如,,痹癥一病,詳細(xì)到手指疼痛,、腳跟疼痛,,且均有治法。作為臨床參考,,價(jià)值很高,,但是不好記誦。 清代吳師機(jī)《理瀹駢文》,,此書詳列古今醫(yī)家外治之法并結(jié)合個(gè)人外治經(jīng)驗(yàn),。綜觀吳氏外治方法,除以膏藥為主,,并擴(kuò)大它的治療范圍外,,并有敷、熨,、熏,、浸、洗,、擦,、坐、嚏,、縛,、括痧、火罐,、推拿,、按摩等等一二十種之多,可以說,,他對中醫(yī)外治法作了一次劃時(shí)代的總結(jié),。 《神農(nóng)本草經(jīng)》、《王綿之方劑學(xué)講稿》 《千金要方》《千金翼方》孫思邈 《葉天士醫(yī)案》,、《臨證指南醫(yī)案》則系華岫云收集葉氏晚年醫(yī)案,, 《經(jīng)方實(shí)驗(yàn)錄》通過近代著名中醫(yī)經(jīng)方家曹穎甫與其弟子姜佐景臨證的100例病案,詳細(xì)闡述了師生二人數(shù)十年運(yùn)用經(jīng)方治病的經(jīng)驗(yàn)。 一些現(xiàn)代病可參考:1,、王洪圖,,我國著名的內(nèi)經(jīng)研究大家,《王洪圖內(nèi)經(jīng)臨證發(fā)揮》,;2,、劉渡舟,北京中醫(yī)藥大學(xué)終生教授,,首批中醫(yī)博導(dǎo) ,,《劉渡舟驗(yàn)案精選》,,陳明的《傷寒名醫(yī)驗(yàn)案精選》《金匱名醫(yī)驗(yàn)案精選》;3,、岳美中,,1959年,他被派往蘇聯(lián),,執(zhí)行醫(yī)療任務(wù),。1962年,他隨中國醫(yī)療組赴印度尼西亞為當(dāng)時(shí)任總統(tǒng)的蘇加諾治療左腎結(jié)石,、腎功能衰竭癥,,《岳美中醫(yī)案集》,4,、何任,,首屆國醫(yī),中醫(yī)治療腫瘤領(lǐng)軍人物,,《何任疑難重癥驗(yàn)案選析》《中國百年百名中醫(yī)臨床家叢書之何任》,;5、干祖望,,首屆國醫(yī),中醫(yī)耳鼻喉口腔科的創(chuàng)始人.《中國百年百名中醫(yī)臨床家叢書/干祖望》《干氏耳鼻喉口腔科學(xué)》,;6,、朱良春,首屆國醫(yī),,善用蟲藥,,《中國百年百名中醫(yī)臨床家叢書/朱良春》《朱良春用藥經(jīng)驗(yàn)集》 ;7,、韋文貴,,首屆國醫(yī),中醫(yī)眼科專家,,《韋文貴眼科臨床經(jīng)驗(yàn)選》,;8、冉雪峰,,“南冉北張”中醫(yī)泰斗,,祖輩五代御醫(yī)?!度窖┓遽t(yī)案》,;9、班秀文,,首屆國醫(yī),,中醫(yī)婦科領(lǐng)軍人物,,《班秀文臨床經(jīng)驗(yàn)輯要》《班秀文婦科醫(yī)論醫(yī)案選》、《婦科奇難病論治》,;10,、趙炳南,他造就了中醫(yī)皮科學(xué)科的發(fā)展,,《趙炳南臨床經(jīng)驗(yàn)集》,;11、翁維健,,北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)養(yǎng)生康復(fù)專業(yè)的開創(chuàng)者,,《藥膳食譜集錦(第二版)》; 《藥膳與健康》孟仲法,,作者是上海藥膳協(xié)會(huì)會(huì)長,。翁維健、孟仲法的食療藥膳書囊括了古今及民間有名的食療藥膳方,。 中國百年百名中醫(yī)臨床家叢書/鄧鐵濤,、施今墨、蒲輔周,、李輔仁,、韋文貴等。這些書網(wǎng)上可下載,。 同一病種,,可查閱這些名醫(yī)的醫(yī)案,找出他們治療該病的思路和基本藥方,,通過信息處理,,把方子開出來。清代徐靈胎在《蘭臺軌范》中言:“欲治病者,,必先識病之名,,能識病名,而后求其病之所由生,;知其所由生,,又當(dāng)辨其生之因各不同而病狀所由異,然后考其治之之法,。一病必有主方,,一方必有主藥?!?/p> ---------------------------------------------------------- 化學(xué)教授李寧先:我是怎樣學(xué)習(xí)中醫(yī)的(摘錄) 帶著各種問題開始學(xué)中醫(yī),。學(xué)習(xí)中醫(yī)追著書讀是錯(cuò)的,不能以書本為中心,應(yīng)該以問題為中心,。研究問題,,不是研究書。研究歷史,,現(xiàn)狀,,來龍去脈 第一階段,以帶著問題查資料的方式學(xué)習(xí),;第二階段,,系統(tǒng)全面地學(xué)習(xí)中醫(yī),即學(xué)習(xí)研究中醫(yī)的發(fā)展歷史,、發(fā)展現(xiàn)狀,、基本發(fā)展規(guī)律;第三階段就是專題研究,,如癌癥的治療方法,,以及為什么有些西醫(yī)治不好的病,中醫(yī)能治好等等,。 第一過程,,作為化學(xué)家來說,所謂治病就是找到一個(gè)治療這種病的一個(gè)藥物,,最好是找到一種對某些病特別有效的藥叫做特效藥,。 所以我學(xué)中醫(yī)給自己治病的開始階段,就是根據(jù)自己病或者自己感覺最難受之點(diǎn)去翻各種中醫(yī)書,,收集能治療自己病的各種中藥,,讓自己試著吃,如果吃后感覺病情有好轉(zhuǎn)就繼續(xù)吃,;如果感覺不好就換一種藥再試,在試驗(yàn)過程中要注意將資料中藥物用量降低5-10倍進(jìn)行試吃,。這樣做可以保證對自己身體無害,,如果有多種藥物都可以治這種病,那么首先選擇在臨床中使用最多的藥物先試吃,。由于中醫(yī)存在兩種形式:一種是先用單個(gè)基本藥物,,更多是由多種基本藥物組成復(fù)方藥物,所以從病找藥的過程,,我也是分別按這種方式進(jìn)行對自己的病進(jìn)行試驗(yàn)治療,,即單個(gè)基本藥物和由不同基本藥物組成復(fù)方藥物。 基本藥物是從人參開始,,因?yàn)橛幸粋€(gè)藥方叫獨(dú)參湯,,它是用來生命垂危的病人的急救藥,然后是黃芪、當(dāng)歸,、丹參……等等,,一共實(shí)驗(yàn)過常見的藥的200種基本藥物,方法是取1g左右基本藥物,,放入保溫杯中內(nèi)就開水沖泡服,,服時(shí)先一小口一小口喝,每次相隔1小時(shí),,類似西醫(yī)打點(diǎn)滴,但不是直接進(jìn)血管而是進(jìn)胃,,時(shí)刻觀察自己身體的反應(yīng)和變化。復(fù)方藥物都有自己的適應(yīng)對象范圍,,主要根據(jù)自己的病情去收集和選擇某種復(fù)方藥藥方,,然后用保溫瓶沖泡服用,然后根據(jù)自己身體感覺和變化決定藥方的去留,。 第二過程,,從中藥復(fù)方的應(yīng)用,中醫(yī)用藥從使用單個(gè)基本藥治病,,發(fā)展到使用復(fù)方藥物治病,,這是中醫(yī)治病理念重大的革命性的變化。 我在試完單個(gè)基本藥物,,再學(xué)習(xí)試用復(fù)方藥物時(shí),,明顯感到復(fù)方中所選用的組成的基本藥物的藥性,除了針對病人病癥外,,還有許多基本藥物是直接調(diào)節(jié)人的生命狀態(tài)的,。因此,復(fù)方藥物的出現(xiàn)在醫(yī)學(xué)治病理論上提出了一種新的治病理論,,即可以通過調(diào)節(jié)病人生命狀態(tài)到達(dá)治病的目的,,也就是通過改變病人生命狀態(tài)進(jìn)行治病,所以過去中醫(yī)治病主張攻邪和扶正相結(jié)合,,攻邪是用藥針對病癥,;扶正是調(diào)節(jié)人的生命狀態(tài),從不正常狀態(tài)到正常狀態(tài),;所以在中醫(yī)復(fù)方中每一個(gè)復(fù)方藥方,,都有三個(gè)組成部分,一是病癥,,二是治則,,三是藥物。 其中最關(guān)鍵的部分是治則,,如:補(bǔ)氣,、補(bǔ)血,、活血、化瘀,、清熱,、解毒、化痰,、祛濕,、軟硬、散結(jié),、舒經(jīng),、活絡(luò)……實(shí)際上都是對人的生命狀態(tài)的調(diào)節(jié)。復(fù)方中基本藥物的選擇主要由這些治則決定,,并不是由病癥直接決定的,,這就是中醫(yī)治病用藥與西藥的根本區(qū)別。西醫(yī)是藥直接針對病癥,,中醫(yī)是用藥調(diào)節(jié)改變?nèi)说纳鼱顟B(tài),,再由人的生命運(yùn)動(dòng)自己去治療病癥,這就是復(fù)方藥物使用引起的中醫(yī)治病理論重大革命,。 我在利用單個(gè)基本藥物治療自己的基礎(chǔ)上,,針對自己病情選用現(xiàn)有復(fù)方藥物對自己的病進(jìn)行治療,如生姜瀉心湯,、甘草湯,、天王補(bǔ)心湯……等等,對自己進(jìn)行治療,自己感受到復(fù)方藥物療效比單個(gè)基本藥物要好,于是我便開始對復(fù)方的組成與療效進(jìn)行研究學(xué)習(xí),,并通過改變復(fù)方組成藥物,,自己吃服,比較不同組成,,自己的感覺進(jìn)一步加深了對復(fù)方藥物認(rèn)識,。 第三個(gè)過程,自己根據(jù)自己病情,,自立設(shè)計(jì)復(fù)方藥物,,在用現(xiàn)有復(fù)方藥物人們常稱經(jīng)方治自己治病時(shí),總是出現(xiàn)時(shí)好時(shí)壞,,總是不能斷根,因?yàn)槿说纳眢w總的情況沒有根本變化,。 因?yàn)?,中醫(yī)學(xué)發(fā)展到今天,,完全是以另一種方式發(fā)展而成,即以秘方和醫(yī)案的形式,,經(jīng)過歷代皇帝組織當(dāng)時(shí)中醫(yī)學(xué)者和上百代中醫(yī)學(xué)者不斷收集,、整理,最終以藥方匯集形式傳承下來,中醫(yī)幾千年臨床實(shí)踐記錄下來的成千上萬個(gè)復(fù)方,,絕大多數(shù)復(fù)方都是針對人的生命運(yùn)動(dòng)某種局部異?,F(xiàn)象,或者某個(gè)局部臟器和現(xiàn)象,,因此它們只能調(diào)節(jié)改變?nèi)说纳植繝顟B(tài),,無法從整體上改變?nèi)说纳鼱顟B(tài),從根本上消除病源,。 因此,,我決定從自己當(dāng)時(shí)生命狀態(tài)出發(fā),自己試驗(yàn)設(shè)計(jì)中藥復(fù)方對自己生命狀態(tài),,進(jìn)行總體調(diào)節(jié),,全面提升自己生命運(yùn)動(dòng)水平,首先補(bǔ)氣,、補(bǔ)血,、活血,從人參開始,,一個(gè)一個(gè)地增加,,如人參+黃氏+當(dāng)歸+丹參……每加一種藥體驗(yàn)自己的感覺,主要是試驗(yàn)自己氣血運(yùn)動(dòng)的變化,,對于自己生命狀態(tài)的影響,,在補(bǔ)氣、補(bǔ)血治療基礎(chǔ)上逐步加上調(diào)肺藥物,、調(diào)脾藥物,、調(diào)節(jié)肝的藥物、調(diào)節(jié)腎功能藥物,、調(diào)節(jié)心臟功能藥物,、調(diào)節(jié)腦功能藥物,分別體驗(yàn)自己的感受,,最后把這些藥物都放在一起形成一個(gè)對自己生命運(yùn)動(dòng)進(jìn)行全面整體調(diào)節(jié)復(fù)方中藥,,自己然后堅(jiān)持吃了一年多,結(jié)果自己的心臟病終于徹底治療好了,,不再反復(fù)了,,整個(gè)身體體質(zhì)也大大提高,從虛寒狀態(tài)進(jìn)入了健康正常狀態(tài) 花了三年多時(shí)間徹底治好了自己嚴(yán)重的心臟病,,親自嘗試了近二百種基本中藥,,單獨(dú)吃了大約三斤人參,但始終沒有找到,。于是,,我開始嘗試用復(fù)方來治自己的心臟病,,從大量的復(fù)方中選擇與自己生命癥狀有關(guān)的幾十個(gè)復(fù)方,自己一個(gè)一個(gè)地嘗試,,希望尋找一個(gè)治療心臟病特效復(fù)方中藥,,結(jié)果有些復(fù)方有效、有些無效,,因?yàn)槿藗冊谠O(shè)計(jì)時(shí),,是針對某種特殊情況的生命狀態(tài)于我的情況不完全相同,所以可以緩解病情,,但仍不能根除心臟病,。 為此,我開始改變想法,,擺脫化學(xué)家尋找特效藥的思維,,開始從調(diào)節(jié)整個(gè)人的生命狀態(tài),通過改變自己整個(gè)生命狀態(tài)達(dá)到徹底治好自己心臟病的目的,, 二,、系統(tǒng)學(xué)習(xí)中醫(yī) 我系統(tǒng)全面地學(xué)習(xí)中醫(yī)的方法不是以書本為中心,去背誦經(jīng)典著作和經(jīng)方,,而是按照毛主席提倡的:如果要全面了解一個(gè)事物,,就去系統(tǒng)全面地研究它的歷史、現(xiàn)狀和發(fā)展規(guī)律,,于是我決定首先調(diào)查研究中醫(yī)學(xué)的發(fā)展歷史。 我按照歷史上的時(shí)間中醫(yī)發(fā)展的先后,,將中醫(yī)學(xué)上著名的醫(yī)學(xué)專著和歷代著名的醫(yī)學(xué)名家按照時(shí)間的先后做了一個(gè)對照表,,然后把他們分成兩條具體路線,即專著線和醫(yī)生臨床醫(yī)念,,然后分線,,按照時(shí)間先后分別進(jìn)行學(xué)習(xí),如專著涉及《黃帝內(nèi)經(jīng)》,、《傷寒論》,、《金匱要略》、《脾胃論》……歷代名醫(yī)醫(yī)論,,讀中國歷代名醫(yī)醫(yī)話大觀……等,。 另外,歷朝有些皇帝比較重視醫(yī)學(xué),便組織當(dāng)時(shí)的醫(yī)生廣泛收集民間流傳的臨床醫(yī)用經(jīng)驗(yàn)藥方,,加以整理匯編,。如清朝乾隆組織當(dāng)時(shí)一千多醫(yī)生廣泛收集各種名方,最后由吳謙編成《醫(yī)宗金鑒》等,。因此,,歷朝皇帝對中醫(yī)的重視,組織人員廣泛收集民間經(jīng)驗(yàn)藥方,,并對歷代中醫(yī)的專著和驗(yàn)方,,進(jìn)行匯總,、整理,、分析,、評價(jià),對中醫(yī)學(xué)的發(fā)展起了極大推動(dòng)作用,。關(guān)于中醫(yī)知識體系發(fā)展的形式,,主要是中藥藥方的積累形式向前發(fā)展,,因此學(xué)習(xí)研究中醫(yī)應(yīng)以研究藥方為主,。因?yàn)?,每一個(gè)藥方都相當(dāng)于一個(gè)醫(yī)案,其中有治療病癥,、治則和藥物選擇,,幾千年的中醫(yī)臨床實(shí)踐都是通過藥方的形式保存流傳下來,因此中醫(yī)的千年精華都藏在幾十萬個(gè)藥方中,。 對中醫(yī)發(fā)展現(xiàn)狀的研究學(xué)習(xí)主要放在中醫(yī)臨床實(shí)踐的現(xiàn)狀,即已經(jīng)治過什么人類疾病,,已用過什么方法去治這些疾病,,依據(jù)什么醫(yī)學(xué)理念去治病,如何診斷確定人的疾病,。 為此,,我學(xué)習(xí)研究過300多種單一人類生命異常現(xiàn)象病的治療方法和理念,,5000多個(gè)古今醫(yī)案,,500多位古今名醫(yī)的醫(yī)學(xué)理念,特別是研究了十幾萬個(gè)古今醫(yī)學(xué)藥方和大約300多種基本疾病臨床實(shí)踐,,所記錄流傳下來的幾十萬個(gè)復(fù)方藥方是中醫(yī)發(fā)展現(xiàn)狀的真實(shí)客觀系統(tǒng)的表現(xiàn),。 我研究中醫(yī)發(fā)展規(guī)律曾做三個(gè)專題研究: 1、中醫(yī)醫(yī)理發(fā)展規(guī)律,;2,、中醫(yī)知識傳承規(guī)律,;3、中醫(yī)發(fā)展的主要形式,。 《黃帝內(nèi)經(jīng)》以某一類不正常生命現(xiàn)象為病,,將人病歸納為八類,即八綱:陰陽,、寒熱,、表里、虛實(shí),。后來,,張仲景覺得把人病分成八綱太含糊,不好操作,,于是他改變了分類方法,。他將人的疾病從感冒到死分成六個(gè)階段,即六經(jīng),,太陽,、陽明、陰明,、少陽,、太陰、少陰,、厥陰,。歸納不了的,歸為第七類雜病,,即出現(xiàn)《傷寒論》和《金匱要略》,。 《黃帝內(nèi)經(jīng)》和張仲景有一個(gè)共同點(diǎn)即把異常生命現(xiàn)象認(rèn)定為病,但是隨著中醫(yī)臨床實(shí)踐的發(fā)展,,人們發(fā)現(xiàn)人的某種異常生命現(xiàn)象可能是病,,也可能不是病,而是人的一種自我調(diào)節(jié),,如拉肚子可能是腸胃病,,也可能是身體自我排毒,不是病,。為了確定人的一種生命現(xiàn)象是不是病,,便提出辯證論治,既根據(jù)”證”來定?。杭匆鶕?jù)病人的整個(gè)生命狀態(tài)去進(jìn)一步確定人的某種異常生命現(xiàn)象是不是病,,或者進(jìn)一步確定產(chǎn)生這種異常現(xiàn)象的原因。 這樣中醫(yī)學(xué)對病的認(rèn)識從現(xiàn)象逐步深化到病根的認(rèn)識,,即通過病人的外部生命現(xiàn)象進(jìn)一步尋找其內(nèi)部產(chǎn)生的原因,,從而使中醫(yī)診病、治病,、防病向前發(fā)展到一個(gè)新階段,。于是在金元時(shí)期便出現(xiàn)李東垣的《脾胃論》、劉河間的溫病論,、朱丹溪的陰虛論,以及以后的腎虛論,、血瘀論,、痰論、濕論……等從不同角度去尋找出現(xiàn)異常生命現(xiàn)象的原因,,對病的認(rèn)識從現(xiàn)象進(jìn)入病源病根的認(rèn)識,,這就是人們常說從”標(biāo)”到”本”的認(rèn)識。真正地研究醫(yī)學(xué),,是一定要從自己的生命狀態(tài)去研究,,去體驗(yàn)的。不是那種陰陽,、五行,,越搞越糊涂。 比如說我治一個(gè)胰腺癌的朋友,。我是一名信息處理專家,,我沒有治過胰腺癌,但我找了幾百個(gè)胰腺癌的方子,,通過信息處理,,把方子開出來。 我的方式就是泡茶喝,,用開水瓶,,把藥放進(jìn)去泡一壺,然后喝兩天,。因?yàn)椴∪水?dāng)時(shí)不能吃了,,我說把嘴撬開,十分鐘喂一勺,,十分鐘喂一勺,,我是滴胃,不滴血管,,滴血管是化學(xué)家,,滴胃是中醫(yī)專家的,他要恢復(fù)胃的功能,。吃了一年,,把人治好. 什么叫病就是失衡的生命狀態(tài),,什么是中醫(yī)診斷學(xué)就是找出每個(gè)病人生命運(yùn)動(dòng)內(nèi)部失衡的具體情況,什么是中醫(yī)治療學(xué)就是將失衡生命狀態(tài)調(diào)節(jié)到平衡狀態(tài),,什么是中醫(yī)預(yù)防學(xué)就是對人的生命運(yùn)動(dòng)進(jìn)行系統(tǒng)管理讓它始終保持在平衡狀態(tài),。 辨人論治與辨證論治的區(qū)別在于,第一辯的目標(biāo)明確,,即整個(gè)人的生命運(yùn)動(dòng)內(nèi)部狀態(tài),;而辨證論治由于辨識目標(biāo)不明,用證沒有規(guī)范,,往往不同人遇用不同的證,,辨證的結(jié)果往往不同,原因是沒有辯整個(gè)人的生命運(yùn)動(dòng)狀態(tài),,而只是辯人的生命狀態(tài)的某個(gè)局部或某個(gè)方面的狀態(tài),,所以辨認(rèn)的目標(biāo)不明確、不規(guī)范,。辨人論治將辨識目標(biāo)統(tǒng)一規(guī)范為:細(xì)胞生命狀態(tài),,細(xì)胞組織管理狀態(tài)、器官工作狀態(tài),、氣血運(yùn)行狀態(tài),,以及心理運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。每個(gè)醫(yī)生對每個(gè)病人的上述五個(gè)狀態(tài)有了清晰的認(rèn)識,,才算是完成了辨認(rèn)人的生命運(yùn)動(dòng)的目標(biāo),,才能為疾病的診斷和治療打下一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。 1,、能不能吃飯2,、能不能睡覺3、能不能走路4,、一個(gè)綜合指標(biāo),,自己感到舒不舒服。 為什么選它們呢,?一個(gè)人吃飯好,,表明他的消化系統(tǒng)良好,他的生命運(yùn)動(dòng)所需要物質(zhì)和能量有保障,,奠定了他的生命運(yùn)動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ),,這就是中醫(yī)常說的“后天之本”。 一個(gè)人睡覺好,,按時(shí)睡覺入睡后睡的深沉,,睡覺時(shí)間適當(dāng),表明他的生命狀態(tài)心態(tài)好,五臟六腑運(yùn)行良好,,彼此協(xié)調(diào),。 一個(gè)人走路好,、走路輕快,,表明腿腳細(xì)胞生活狀態(tài)良好,腿腳氣血運(yùn)行良好,,而腿腳是人體氣血運(yùn)行最困難之處,,人老了、病了,、氣血不足了,,首先往往表現(xiàn)為行動(dòng)困難,甚至要臥床,。因此,,走路輕快可以表明他的生命運(yùn)動(dòng)全身氣血運(yùn)行通暢良好。 一個(gè)人感覺全身舒服,,表明他的生命狀態(tài)運(yùn)行安穩(wěn),、協(xié)調(diào),安放在全身各處報(bào)警傳感器無異常報(bào)警,。 一個(gè)人的生命運(yùn)動(dòng)同時(shí)出現(xiàn)吃飯好,、睡覺好、走路好,、全身感覺舒服,,表明他的生命狀態(tài)處于一個(gè)良好健康平衡狀態(tài)。如果四個(gè)指標(biāo)有一個(gè)不正常,,表明他的生命運(yùn)動(dòng)內(nèi)部狀態(tài)出現(xiàn)失衡異常,,這就是中醫(yī)自我體檢基本思路。 |
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