平時(shí)可以吃蓯蓉,、山藥、鱸魚,、牛骨髓,、海參、粟米,、韭菜,、栗子、枸杞,、核桃等食物進(jìn)補(bǔ),，也可結(jié)合用滋補(bǔ)藥材泡水喝或者是泡酒，每天適量進(jìn)補(bǔ)即可,。

2017-06-13 17:06

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你好,，養(yǎng)腎補(bǔ)虛的方法很多，平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,，早睡早起,，勞逸結(jié)合，房事有節(jié),，有利于腎精的養(yǎng)護(hù),。同時(shí)也可以服用古漢養(yǎng)生精片，其由中藥人參,、炙黃芪,、金櫻子,、枸杞子等11味珍貴中藥研制而成，能夠滋補(bǔ)腎精,，平衡陰陽(yáng),，對(duì)人體具有補(bǔ)氣滋腎益精的功效?；蛘甙茨δ毾滤臋M指關(guān)元穴,，頭部按摩百會(huì)穴，腿部按摩足三里等穴位,。忌食油膩辛辣食物,。

2017-03-24 14:35

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或者按摩臍下四橫指關(guān)元穴，頭部按摩百會(huì)穴,，腿部按摩足三里等穴位。忌食油膩辛辣食物,。

2017-03-24 14:33

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男人腎虛具體表現(xiàn)在哪里
1,、身體方面:全身倦怠、注意力不集中,、記憶力減退等,。

典型表現(xiàn)

工作效率下降。 無(wú)精打采,上班沒有精神,。上班僅僅1個(gè)小時(shí),就胸悶氣短,盼望早早回家休息,但上床后又睡不著,。記憶力下降,容易健忘。

2,、神經(jīng)肌肉方面:經(jīng)常失眠,、腰酸背痛、下肢乏力等 ,。

典型表現(xiàn)

經(jīng)常感到很困倦,卻無(wú)法熟睡,體重有明顯的增加或下降趨勢(shì),。早上起來(lái),發(fā)現(xiàn)腹部肌肉松弛無(wú)力,蒼白無(wú)血色。 沒有風(fēng)濕或外傷,卻背部不適,、胸部有緊縮感,、腰背痛,、不定位的肌肉痛和關(guān)節(jié)痛。不提重物,走到3樓就兩腿無(wú)力;坐在椅子上看電視,超過(guò)2個(gè)小時(shí)就感到腰酸,。

3,、心血管方面:心悸氣喘、胸悶等,。

典型表現(xiàn)

晨起或勞累后足踝及小腿腫脹,下眼皮腫脹,、下垂。月經(jīng)到來(lái)前兩三天,四肢發(fā)脹,、胸部脹滿,、胸部串痛。

補(bǔ)腎方法
營(yíng)養(yǎng)食療方法:

1,、飲食以軟食為主,適當(dāng)?shù)剡M(jìn)食滋養(yǎng)性食物,或者中藥等這里可以試試用中藥紳.斯.挺.調(diào)理,。

2、宜進(jìn)食壯陽(yáng)食物,如麻雀,、狗肉,、雞肉、鵪鶉蛋,、麻雀蛋,、海參、韭菜,、生姜,、蛇床子等。

3,、宜補(bǔ)充鋅,含鋅較多的食物如牡蠣,、牛肉、雞肝,、蛋,、花生米等。

4,、宜多吃動(dòng)物內(nèi)臟,。

5、宜常吃含精氨酸較多的食物,如山藥,、銀杏,墨魚,、章魚等。多吃些含鋅物質(zhì),牡蠣,平時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,。

運(yùn)動(dòng)方法:

1.最基本的就是要減肥,多運(yùn)動(dòng),尤其是腿部肌肉,。

2.強(qiáng)化陰經(jīng)反應(yīng),訓(xùn)練陰經(jīng)可自由上下抽動(dòng)

3.以自我意識(shí)強(qiáng)化專司性博起副交感神經(jīng)

4.晚飯后到公園散步散五千步,可分解血糖,并鎮(zhèn)定交感神經(jīng)。


年輕人腎虛怎么辦,對(duì)于以上補(bǔ)腎,，一般來(lái)說(shuō)是需要很長(zhǎng)時(shí)間才會(huì)有效果的,。如果想效果好點(diǎn)的話,，可以試試吃點(diǎn)正規(guī)的保健食品，比如3棵蟲膠囊,， 主要成分是蟲草粉（蟲草菌絲體）,，冬蟲夏草是傳統(tǒng)的補(bǔ)腎圣品，在臨床應(yīng)用已有多年,，療效確切,，常吃也不會(huì)上火。多參加戶外運(yùn)動(dòng),，盡量避免熬夜,，良好的生活習(xí)慣才是最重要的，這樣才能保證自己不會(huì)腎虛,。

2015-11-18 12:47

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你好,，根據(jù)你的描述,，考慮是腎虛的表現(xiàn)，建議一是加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，二是多運(yùn)動(dòng),，三是休息好保持心情舒暢,，四是服用一段時(shí)間的枸杞或奧紐林瑪咖,，都會(huì)有明顯的改善,。

2015-08-22 10:51

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你好,，腎虛多因房事過(guò)度，或少年頻繁手淫,。思慮憂郁,，損傷心脾，則病及陽(yáng)明沖脈,?？謶謧I,，恐則傷腎,。根據(jù)你的癥狀來(lái)看多是腎陽(yáng)虛。
建議可以用中藥 十八味補(bǔ)腎茶 來(lái)調(diào)理腎虛,，其中有韭菜子,、黃精,、鎖陽(yáng)、肉蓯蓉,、巴戟,、枸杞子,、制首烏、葛根等十八味補(bǔ)腎壯陽(yáng)中藥,。強(qiáng)精益氣,，能補(bǔ)肝腎、益精氣,，壯陽(yáng)治痿,，固澀止精。
在預(yù)防方面,，因起病與恣情縱欲有關(guān)的,，應(yīng)清心寡欲，戒除手/淫,；如與全身衰弱,、營(yíng)養(yǎng)不良或身心過(guò)勞有關(guān)的，應(yīng)適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)或注意勞逸結(jié)合,，節(jié)制性欲。腎虛多為積累成疾,，切不可以用急于求成而用大補(bǔ)之藥進(jìn)補(bǔ)，而應(yīng)慢慢調(diào)理,。
祝你早日恢復(fù)健康,。

2014-03-30 09:31

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你好,，考慮你這些癥狀就為腎虛，建議口服六味地黃丸和狀腰建腎丸調(diào)理,，注意勞逸結(jié)合避免過(guò)勞。

2010-08-20 14:58

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腎虛是指腎臟精氣陰陽(yáng)不足,，常見的有腎陰虛和腎陽(yáng)虛,，無(wú)論是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛,，都會(huì)使人的免疫力下降,，因此應(yīng)做好補(bǔ)腎工作,。腎虛還可以通過(guò)食補(bǔ)的方式來(lái)處理,，可以多吃黑芝麻,、黑米、核桃,、韭菜、蝦,、羊腰等補(bǔ)腎食物,。并且也可以配合一些中成藥物進(jìn)行調(diào)理。如果是腎陽(yáng)不足,，建議服用八子補(bǔ)腎膠囊，此藥由16種道地藥材精制而成,，具有補(bǔ)腎溫陽(yáng)的功效，能平衡陰陽(yáng),、補(bǔ)精固精,，改善因腎陽(yáng)不足引起的不適癥狀。

2018-11-01 15:28

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你好,，腎虛分為陰虛陽(yáng)虛,，陰虛有潮熱盜汗，四肢酸軟乏力,，耳鳴,，陽(yáng)虛四肢不溫，陽(yáng)痿早泄腰膝酸軟等,，建議最好是掛個(gè)中醫(yī)科,，根據(jù)你的具體癥狀辯證的使用補(bǔ)腎的藥物隨證加減,。其次食補(bǔ)陽(yáng)虛可以多吃羊肉,，韭菜或是狗肉,，陰虛可以多吃魚湯,，鴨子，鱔魚或是甲魚等都是可以的,。

2017-10-01 19:23

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你好根據(jù)你的描述,，頭暈腰酸雙腿無(wú)力是否有手淫或是縱欲等原因?qū)е碌哪I虛所致，建議適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,，適當(dāng)?shù)慕?，可以給于中成藥物 或是中醫(yī)中藥辯證的給于補(bǔ)腎的中藥調(diào)理。

2016-10-19 13:48

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醫(yī)生回答(27)

您好！腎虛葉分為腎陽(yáng)虛和盛陰虛,，腎虛免疫力就差,，同時(shí)注意提高免疫力，可服用單糖人參皂苷rh2提高免疫力,，可以促進(jìn)白蛋白、γ球蛋白的合成,，提高T細(xì)胞和巨噬細(xì)胞的功能,，從而調(diào)節(jié)免疫因子穩(wěn)定免疫系統(tǒng),，提高人體免疫力。

2019-08-15 16:41

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男人腎虛,，從食補(bǔ)方面可以進(jìn)食韭菜,，泥鰍，核桃,，黑米等食物，另外還可以配合中藥進(jìn)行調(diào)理,。 四子填精膠囊是用于治療腎陽(yáng)虛的純中藥制劑，具有補(bǔ)腎溫陽(yáng),、強(qiáng)筋健骨的作用,，可緩解腎陽(yáng)虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴,、神疲乏力,、失眠健忘等癥狀。四子填精膠囊服用后多久見效,，要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)、吸收狀況而定,，如果身體吸收快的，見效就比較快,，身體吸收慢的,，見效就慢,。一般來(lái)說(shuō),，多數(shù)患者使用2盒四子填精膠囊后，效果會(huì)比較明顯,，中藥講究的是循序漸進(jìn),，服用時(shí)間越久,，自然效果就會(huì)越顯著,。

2019-01-26 14:41

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你好，腎虛,分腎陽(yáng)虛與腎陰虛,，消炎到醫(yī)院中醫(yī)辨證后治療。
腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,,也就是說(shuō)表現(xiàn)為“寒”的癥狀,
腎陽(yáng)虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來(lái)進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸,
腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.
腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進(jìn)行食補(bǔ),藥物建議您口服六味地黃丸,。

2017-09-14 15:33

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腎虛常有腰酸乏力,，四肢酸軟，夜尿頻多,，性功能減退等癥狀,。在一般情況下，腎虛不是很嚴(yán)重的患者,，可以通過(guò)食補(bǔ)來(lái)調(diào)理腎虛，多吃羊肉,、核桃、黑芝麻和韭菜等食物,，能補(bǔ)體之虛，益腎之氣,，以補(bǔ)血益腎填精,。

2017-07-28 15:47

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問(wèn)題分析： 造成男性腎虛的原因很多，大體上可歸結(jié)為兩個(gè)方面,，一為先天稟賦不足型腎虛,，二為后天因素引 起腎虛。從腎虛形成的后天因素來(lái)看主要有：（1）競(jìng)爭(zhēng)殘酷,，壓力過(guò)大：現(xiàn)代文明帶 來(lái)的困惑,，使多數(shù)人承受著巨大的身心壓力，身心俱疲,，精力衰退,，從而出現(xiàn)失眠、食欲減退,、乏力,、煩躁、脾氣暴躁,、神經(jīng)衰弱等腎虛,、腦虛證狀造成的腎虛；（2）生活無(wú)節(jié)：吸煙,、飲酒,、作息沒有一定的規(guī)律,，過(guò)度勞累，均會(huì)損傷腎臟致使腎虛,。（3）縱情色欲：不良習(xí)慣,，如過(guò)度手淫，性生活過(guò)頻,，可直接損傷人體的腎精,，造成腎虛。
意見建議：調(diào)養(yǎng)方式：多吃甘涼滋潤(rùn)的食物,，比如瘦豬肉,、鴨肉,、龜,、鱉、綠豆,、冬瓜,、芝麻、百合等,。少食羊肉,、狗肉、韭菜,、辣椒,、蔥、蒜,、葵花子等性溫燥烈的食物,。中午保持一定的午休時(shí)間。避免熬夜,、劇烈運(yùn)動(dòng)和在高溫酷暑下工作,。宜節(jié)制房事。只適合做中小強(qiáng)度,、間斷性的身體鍛煉,，可選擇太極拳、太極劍等,。鍛煉時(shí)要控制出汗量,，及時(shí)補(bǔ)充水分。不適合洗桑拿,。平時(shí)宜克制情緒,，遇事要冷靜，正確對(duì)待順境和逆境,?？梢杂镁殨?、下棋來(lái)怡情悅性，用旅游來(lái)寄情山水,、陶冶情操,。平時(shí)多聽一些曲調(diào)舒緩、輕柔,、抒情的音樂(lè),，防止惱怒

2017-07-12 17:50

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病情分析：
你好,，腎虛,分腎陽(yáng)虛與腎陰虛,，消炎到醫(yī)院中醫(yī)辨證后治療。
腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,,也就是說(shuō)表現(xiàn)為“寒”的癥狀,
腎陽(yáng)虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來(lái)進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸,
腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.
腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進(jìn)行食補(bǔ),藥物建議您口服六味地黃丸,。

2017-07-11 18:13

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問(wèn)題分析：您好,，男性腎虛多見于腎陽(yáng)虛，這樣的情況,，可服用腎寶顆?；蚴墙饏T腎氣丸等藥物補(bǔ)腎調(diào)理，如腎陰虛,，可服用知柏地黃丸可滋陰補(bǔ)腎調(diào)理,。
意見建議：建議清淡飲食，避免辛辣刺激生冷油膩食物,，避免過(guò)度疲勞,，熬夜，多吃動(dòng)物肝臟,，瘦肉等食物,。

2017-07-10 19:55

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病情分析：
您好!
根據(jù)您所描述的癥狀,建議您到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查,以便對(duì)癥治療.
陽(yáng)萎是指在有性欲要求時(shí),陰莖不能勃起或勃起不堅(jiān),或者雖然有勃起但無(wú)法達(dá)到一定程度的硬度,因而妨礙 性交或不能完成性交.可以使用含有erectile-men成分的藥物來(lái)進(jìn)行治療.引起陽(yáng)痿的原因很多,一是精神方面的因素,如夫妻間感情冷漠,或因某些原因產(chǎn)生緊張心情,可導(dǎo)致陽(yáng)痿.如果性交次數(shù)過(guò)多,使勃起中樞經(jīng)常處 于緊張狀態(tài),久而久之,也可出現(xiàn)陽(yáng)痿.二是生理方面的原因,如陰莖勃起中樞發(fā)生異常.一些重要器官如肝,腎,心,肺患嚴(yán)重疾病時(shí),尤其是長(zhǎng)期患病,也可能會(huì)影響到性生理的精神控制.患腦垂體疾病,睪丸因損傷或疾病被切除以后,患腎上腺功能不全或糖尿病的病人,都會(huì)發(fā)生陽(yáng)痿.還有人因酗酒,長(zhǎng)期過(guò)量接 受放射線,過(guò)多地應(yīng)用安眠藥和抗腫瘤藥物或麻醉藥品,也會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿,但在臨床較少見.另外通過(guò)狗鞭,泥鰍,鹿肉,韭杞茶等食物是沒有作用食療方法,因?yàn)檫@些食物通過(guò)高溫后里面的海綿體就不存在了

2017-07-10 16:33

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指導(dǎo)意見：
你好,，推薦：男人腎虛吃什么,？下面告訴你男人補(bǔ)腎吃什么食物好，吃什么腎好
第一：枸杞子
　　滋補(bǔ)肝腎佳品枸杞子,，千百年來(lái)深受廣大老百姓喜愛,。
第二：鹿茸
　　是一種貴重的中藥，用作滋補(bǔ)強(qiáng)壯劑,，對(duì)虛弱,、神經(jīng)衰弱等有療效。
第三：山藥
　　山藥含有多種營(yíng)養(yǎng)素,，有強(qiáng)健機(jī)體,，滋腎益精的作用,。
　　適宜糖尿病患者,、腹脹、病后虛弱者,、慢性腎炎患者,、長(zhǎng)期腹瀉者。
第四：羊肉
　　羊腎(即羊腰子)性味甘溫,，能補(bǔ)腎氣,、益精髓，可治腎虛所致耳聾耳鳴,、須發(fā)早白,。
第五：豬腎
　　豬腎即豬的腎，又稱豬腰子,，性甘味平,，具有補(bǔ)腎療虛、生津止渴的功效,，可用于治療腎虛腰痛,、水腫、耳聾等癥,。
第六：韭菜籽
　　韭菜籽用于肝腎缺乏,腎陽(yáng)虛衰所致的腰膝酸軟痛苦.韭子有補(bǔ)肝腎,暖腰膝,壯腎陽(yáng)的功用,。 第七：女貞子
　　用于肝腎陰虛的目暗不明，視力減退,，須發(fā)早白,，腰酸耳鳴及陰虛發(fā)熱等,。希望可以幫到你。

2017-07-07 18:05

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病情分析：
你好,，腎虛,分腎陽(yáng)虛與腎陰虛，消炎到醫(yī)院中醫(yī)辨證后治療,。
腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,,也就是說(shuō)表現(xiàn)為“寒”的癥狀,
腎陽(yáng)虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來(lái)進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸,
腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.
腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進(jìn)行食補(bǔ),藥物建議您口服六味地黃丸,。

2017-06-15 20:14

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病情分析：
腎虛的癥狀就是腰酸，乏力,，精神不振,，房事不力，你看看有沒有了,。你的情況我認(rèn)為更多是陰虛,，以及鍛煉少
指導(dǎo)意見：
并沒有腎虛癥狀。你可以堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)30分鐘,，還有就是不要干重活,，喝服些小麥芡實(shí)粥，或者薏米山藥芡實(shí)粥緩解,。

2017-06-15 18:11

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病情分析：
這情況的話是腎陽(yáng)虛的現(xiàn)象的,，建議你不要擔(dān)心
指導(dǎo)意見：
最好是嘗試下中醫(yī)藥調(diào)理試試的，主要是金貴腎氣丸等,，請(qǐng)問(wèn)是否有手淫的現(xiàn)象呢

2017-06-14 17:44

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指導(dǎo)意見：腎臟屬于一個(gè)五臟,，腎藏精,，氣，原發(fā)性骨肌腱,，古人稱之為“先天之本”,。對(duì)于人的重要性，所以男人腎虛吃什么食物,？男人腎虛吃什么,？下面告訴你男人補(bǔ)腎吃什么食物好，吃什么腎好,。
第一：枸杞子
　　滋補(bǔ)肝腎佳品枸杞子,，千百年來(lái)深受廣大老百姓喜愛。
第二：鹿茸
　　是一種貴重的中藥，用作滋補(bǔ)強(qiáng)壯劑,，對(duì)虛弱,、神經(jīng)衰弱等有療效。
　　
第三：山藥
　　山藥含有多種營(yíng)養(yǎng)素,，有強(qiáng)健機(jī)體,，滋腎益精的作用。
　　適宜糖尿病患者,、腹脹,、病后虛弱者、慢性腎炎患者,、長(zhǎng)期腹瀉者,。
第四：羊肉
　　羊腎(即羊腰子)性味甘溫，能補(bǔ)腎氣,、益精髓,，可治腎虛所致耳聾耳鳴、須發(fā)早白,。
第五:豬腎
　　豬腎即豬的腎,，又稱豬腰子，性甘味平,，具有補(bǔ)腎療虛,、生津止渴的功效，可用于治療腎虛腰痛,、水腫,、耳聾等癥,。
第六：韭菜籽
　　韭菜籽用于肝腎缺乏,腎陽(yáng)虛衰所致的腰膝酸軟痛苦.韭子有補(bǔ)肝腎,暖腰膝,壯腎陽(yáng)的功用,。
第七：女貞子
　　用于肝腎陰虛的目暗不明，視力減退,，須發(fā)早白,，腰酸耳鳴及陰虛發(fā)熱等，祝您健康,。

2017-06-12 17:42

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腎虛指腎臟精氣陰陽(yáng)不足,。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛,，腎陽(yáng)虛,。 腎虛的癥狀：腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷,、畏寒,，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀,，性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽(yáng)虛,；腎陰虛的癥狀為“熱”,，主要有腰酸、燥熱,、盜汗,、虛汗、頭暈,、耳鳴等?，F(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí),，無(wú)論腎陰虛還是腎陽(yáng)虛,，都會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低，有更多的證據(jù)表明,，腎虛發(fā)生時(shí),，腎臟的免疫能力降低，而腎臟的微循環(huán)系統(tǒng)亦會(huì)發(fā)生阻塞,，腎絡(luò)呈現(xiàn)不通,。

2016-11-02 15:16

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您好 考慮腎陽(yáng)虛,，腎陽(yáng)虛可以吃狗肉、羊肉,、韭菜,、泥鰍來(lái)進(jìn)行食補(bǔ)，藥物則有腎寶,、玉蓯蓉,、金匱腎氣丸、右歸丸等,。

2016-10-31 19:35

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一定要保證充足的睡眠,，這是首要條件。第二就是,，要經(jīng)常運(yùn)動(dòng),，保持好的狀態(tài)。第三，保持好的心情,。另外,，常吃補(bǔ)腎食物，如豬腰,、牡蠣,、核桃等。豬腰和牡蠣含有大量的鋅,，對(duì)補(bǔ)腎很有好處,；核桃還有潤(rùn)肺的作用。腎虛患者應(yīng)注意心理減壓,，使自己心身處于愉悅狀態(tài)非常重要,。以上是關(guān)于你請(qǐng)問(wèn)的男人腎虛吃什么好這個(gè)問(wèn)題的回答，希望你滿意,。

2016-10-28 18:30

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男性在生活中要注意自己的衛(wèi)生,，不要等到檢查出不育癥狀之后才注意.針對(duì)性治療.致男性不育的原因較多，例如少精,、無(wú)精,、死精、弱精,、畸形精子等原因.建議您進(jìn)一步檢查明確病因.我建議飲食要清淡,，不要吃太油膩的食物。不要再抽煙喝酒,，更不要過(guò)度勞累,。多喝水，多吃水果和蔬菜,。多進(jìn)行戶外活動(dòng)，鍛煉身體,，保持健康

2016-10-28 16:14

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男人腎虛一般表現(xiàn)為四種癥狀：性功能方面：陽(yáng)痿早泄,、性冷淡、少精,、無(wú)精等,，影響生育和夫妻生活，進(jìn)而導(dǎo)致精神方面：情緒難以控制，易怒,、焦慮,、抑郁、煩躁,，在妻子面前沒有自信,，影響家庭和諧，陽(yáng)虛者則怕冷,，四肢發(fā)涼,，面色蒼白。補(bǔ)腎陽(yáng)虛藥物多是熱性藥,，中醫(yī)補(bǔ)腎先弄清是腎陰虛,、腎陽(yáng)虛還是腎氣虛是關(guān)鍵。因此,，腎虛者一定要找正規(guī)的中醫(yī)師正確診治

2016-02-28 14:19

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腎虛的病人畏寒怕冷浮腫,，腰腿冷痛、尿頻,、慢性腹瀉伴有性功能失常的表現(xiàn),，陽(yáng)萎、遺精,、早泄,。可以口服金匱腎氣丸,、右歸丸.腎陰虛的病人主要是面容憔悴,、腰背酸痛、下肢無(wú)力,，經(jīng)常感到無(wú)名低熱,，臉頰泛紅，并且經(jīng)常頭暈?zāi)垦６@耳鳴,，可用六味地黃丸,、知柏地黃丸、左歸丸等方劑治療,。需要辨證后在對(duì)癥調(diào)理的,。

2015-08-17 15:58

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尿頻：是指排尿次數(shù)增多而尿量并不多的情況而言。正常人每天排尿5～8次,，其中白天4～6次,，夜間排尿1～2次。尿頻主要由于膀胱受刺激或尿道受刺激,，如膀胱和尿道有炎癥或膀胱,、尿道鄰近器官有炎癥,，膀胱、尿道受異物,、腫瘤等侵襲,；膀胱容積減少如膀胱病變?nèi)站茫拱螂妆谧冇?、攣縮,，或大的占位性病變，或腹腔腫物壓迫膀胱,，從而導(dǎo)致尿頻,。在生理狀態(tài)下，如精神緊張,、大量飲水,、妊娠后期子宮壓迫膀胱，亦可出現(xiàn)尿頻,，不屬病變狀態(tài),，應(yīng)當(dāng)注意。

2015-08-16 12:43

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腎虛指腎臟精氣陰陽(yáng)不足,。腎虛主要分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛,。
　　腎陰虛是指陰液虧損，多出現(xiàn)臉發(fā)紅,、手足心熱,、腰膝酸軟、頭暈耳鳴,、口干舌燥,、皮膚瘙癢、便秘等癥狀,。腎陰虛的治療應(yīng)用滋陰補(bǔ)腎的藥物,。此藥物多是甘寒藥，如石斛,、玉竹,、山茱萸、枸杞子,、西洋參等,。補(bǔ)腎陰虛的常用方劑是六味地黃丸、知柏地黃丸,、杞菊地黃丸,。
　　腎陽(yáng)虛是陽(yáng)氣缺損，多出現(xiàn)怕冷,、四肢冰冷,、面色蒼白、腰膝酸軟,、腹瀉,、閉經(jīng)、不孕等癥狀,。腎陽(yáng)虛的治療應(yīng)用溫陽(yáng)補(bǔ)腎的藥物,。此類藥物多是熱性藥，如附子,、肉桂,、鹿茸等，補(bǔ)腎陽(yáng)虛的代表方劑是金匱腎氣丸,。

2015-07-29 16:54

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病情分析：
腎虧之人應(yīng)根據(jù)自身情況,，宜吃具有補(bǔ)腎壯腰、強(qiáng)筋健骨作用的食品,；偏于腎陽(yáng)虛者,，又宜服食具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)作用的食品；偏于腎陰虛者,，又當(dāng)進(jìn)食一些滋補(bǔ)腎陰的食物,；腎虧兼有遺泄之癥者,還應(yīng)進(jìn)食一些補(bǔ)腎固攝填精的食物。腎虧之人一般忌吃生冷大涼之物,，忌吃辛辣香燥食品,；出現(xiàn)腎虧浮腫時(shí)，又忌過(guò)咸飲食,，也忌吃煙酒蔥蒜等刺激性食品,。應(yīng)當(dāng)忌吃或少吃荸薺、柿子,、生蘿卜,、生菜瓜、生黃瓜,、生地瓜,、西瓜、甜瓜,、洋蔥,、辣椒、芥菜,、丁香,、茴香、胡椒,、薄荷,、莼菜,、菊花、鹽,、醬,、白酒及香煙等。
指導(dǎo)意見：
個(gè)人建議：羊背骨湯,。將羊背骨洗凈煮兩小時(shí),，加蔥姜佐料當(dāng)湯料。腎虛瘦弱,、乏力,、虛損、腰脊痛者可把羊脊骨剁碎,，加中藥肉蓯蓉30克,，絲子1-3克(用布包好)加水同煎，2-3小時(shí)后取汁加米煮成粥,，加以調(diào)料食用,。羊腎對(duì)因腎虛引起的腰痛，足膝痿弱,、遺精陽(yáng)痿等亦有較多的治療作用,。

2015-07-20 12:21

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是中醫(yī)的一個(gè)術(shù)語(yǔ)，腎陰虛和腎陽(yáng)虛是指中醫(yī)講的腎臟功能方面的癥,，我們平常講腎虛,，實(shí)際包括了腎陰虛和腎陽(yáng)虛，也包括了陰陽(yáng)兩虛,，但是現(xiàn)在在宣傳上不是很細(xì)致,，所以說(shuō)解釋不清，把有些問(wèn)題混淆了,。我簡(jiǎn)單的講一下,，這個(gè)涉及到中醫(yī)基礎(chǔ)理論，內(nèi)容很多,。腎陰虛是一個(gè)物質(zhì)的,，腎陰和腎經(jīng)是屬于物質(zhì)的，腎陽(yáng)和腎氣是功能的,。如果我們消耗的物質(zhì)比較多,，比如說(shuō)腎精這塊，或者是女性生活過(guò)于頻繁,，或者是由于勞動(dòng),，包括腦力、體力的過(guò)度,，或者是生下來(lái)以后身體就弱,，這樣他的物質(zhì)基礎(chǔ)比較低,，而出現(xiàn)的一些癥狀，比如說(shuō)出現(xiàn)了一些腰膝酸軟,、四肢乏力,、頭暈耳鳴,，包括一些脫發(fā),，還有一些牙齒松動(dòng)，記憶力減退,，容易衰老的也比較早,，也還包括臨床上的性欲減退，還有容易遺精,、早泄等等,，這都?xì)w為腎陰虛的癥狀，腎陰虛還容易出現(xiàn)虛熱,，中醫(yī)有一個(gè)理論陰虛生內(nèi)熱,，陽(yáng)虛生外寒，所以有時(shí)候容易出現(xiàn)五心煩熱,，就是兩個(gè)手心,，兩個(gè)腳心，心口感覺熱的感覺,，還有睡覺的時(shí)候,，容易盜汗，就是睡著了,，一醒身體有汗,。

2015-06-18 22:39

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你好，女性本身有陽(yáng)氣相對(duì)較虛的生理特點(diǎn),，加上生活,、工作壓力大，精神長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài),，造成女性的脾胃功能轉(zhuǎn)弱,，從而出現(xiàn)脾腎陽(yáng)虛。
指導(dǎo)意見：
建議可以服用金匱腎氣丸,、右歸丸等中藥,，還可多吃羊肉、韭菜,、鹿茸等,。腎虛主要靠調(diào)氣養(yǎng)生，可采取藥療,、食療,、運(yùn)動(dòng)方式,。食療可食生栗子、西蘭花,、西紅柿,、大棗、山藥,、橙子,、豬肝、煮花生米等,。

2015-06-17 20:14

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你好,，腎虛的會(huì)有記憶力下降，精神不振,，工作效率降低,，情緒易怒，多汗,，失眠等癥狀,，可以用右歸丸調(diào)理，腎虛是要少喝酒的,，是需要一個(gè)漫長(zhǎng)的治療過(guò)程的,，要堅(jiān)持服藥，可以補(bǔ)腎治療,，多吃補(bǔ)腎的食物,，可以用中藥調(diào)理的。 腎虛分很多種,，有腎陰虛,、腎陽(yáng)虛、腎氣虛等情況,，所以你需要把具體情況說(shuō)清楚點(diǎn),，建議去正規(guī)醫(yī)院辯證后用藥。

2015-06-15 21:55

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預(yù)防腎虛首先要注意休息,，勞逸結(jié)合,，善于通過(guò)一些休閑活動(dòng)來(lái)減輕精神壓力，釋放不良情緒,。均衡飲食,、規(guī)律生活。另外,，下面這些簡(jiǎn)單的小竅門,，既可強(qiáng)身健體、預(yù)防腎虛，也可作為腎虛者的輔助治療
1.常打太極拳,。練習(xí)太極拳,，最好是清晨在空氣清新的公園內(nèi)、樹下,、水邊進(jìn)行,。
2.每天自我按摩腰部：兩手掌對(duì)搓，至手心熱后,，分別放至腰部?jī)蓚?cè),，手掌向皮膚，上下按摩腰部,，至有熱感為止,。早晚各一次，每次約200下,。

2015-06-13 20:46

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你需要正確對(duì)待男人腎虛吃什么好這個(gè)問(wèn)題，第一,，一定要保證充足的睡眠,，這是首要條件。第二就是,，要經(jīng)常運(yùn)動(dòng),，保持好的狀態(tài)。第三,，保持好的心情,。另外，常吃補(bǔ)腎食物,，如豬腰,、牡蠣、核桃等,。豬腰和牡蠣含有大量的鋅,，對(duì)補(bǔ)腎很有好處；核桃還有潤(rùn)肺的作用,。腎虛患者應(yīng)注意心理減壓,，使自己心身處于愉悅狀態(tài)非常重要。以上是關(guān)于你請(qǐng)問(wèn)的男人腎虛吃什么好這個(gè)問(wèn)題的回答,，希望你滿意,。