一位孩子是在上初二的家長(zhǎng)表示孩現(xiàn)在每天作業(yè)都要寫到半夜，等寫完了作業(yè)之后再去背那些需要記憶的知識(shí)點(diǎn)一是孩子已經(jīng)太累了,，二是到那個(gè)點(diǎn)之后記憶的效果也變差了,，家長(zhǎng)問我有什么好辦法沒有。

其實(shí)這位家長(zhǎng)說的情況真的是非常普遍存在的,。

我家孩子今年剛上初一,，不同于往年的初一，今年我們作為公民同招之后的第一屆初一生開學(xué)到現(xiàn)在,，經(jīng)過我們來自很多學(xué)校的家長(zhǎng)交流之后發(fā)現(xiàn),，整個(gè)這一屆的初一學(xué)生比之前任何一屆初一的學(xué)生都累。

往年一般來說只有私立初中的初一會(huì)比較辛苦,，而今年公立的也一改往年的風(fēng)格,，火力全開……

比如我家孩子開學(xué)到現(xiàn)在每天的作業(yè)量也是非常的大，基本上都要寫到11半點(diǎn)以后,，最晚的一次寫到一點(diǎn)半,。

當(dāng)然，也不完全都是作業(yè)多的問題,，比較晚的幾次情況也比較特殊,，跟孩子過于仔細(xì)、認(rèn)真有關(guān),。例如那兩次很晚的時(shí)候都是孩子因?yàn)橄氚炎魑膶懗伞胺段摹?，所以花費(fèi)了很多時(shí)間，尤其是反復(fù)修改的確是非常耗時(shí)間的,。

我們跟很多同學(xué)對(duì)比了一下,，也跟老師溝通過很多次，除了個(gè)別孩子寫作業(yè)跟“鬼畫符”一樣會(huì)比較快完成的之外,，絕大多數(shù)只要是認(rèn)真寫的很少有早于11點(diǎn)寫完的,。

不過也不得不說一個(gè)現(xiàn)實(shí)的問題：有很多孩子其實(shí)會(huì)出現(xiàn)這樣的一個(gè)問題，那就是作業(yè)多點(diǎn)或者少點(diǎn),，他們總是會(huì)都寫到那個(gè)點(diǎn)……

我們也很擔(dān)心孩子因?yàn)榭偸敲τ谧鳂I(yè)而沒法去做那些背誦以及需要針對(duì)性提高的學(xué)習(xí),。而且最關(guān)鍵的是覺得初一這么拼沒太有必要，總是熬夜也確實(shí)對(duì)身體有害,。但是大家都是這樣,，我們也實(shí)在是沒有能力做到“獨(dú)善其身”，關(guān)鍵是即便是我們想做出改變,，但是孩子也不答應(yīng)……

好在目前來看孩子自己調(diào)整的還是可以的,，各科成績(jī)也都比較不錯(cuò)從班級(jí)到年級(jí)再到全區(qū)的排名都比較靠前。

所以我這里就把我家孩子在“沒時(shí)間”這個(gè)前提下是如果做出調(diào)整,、如何規(guī)劃管理的方法總結(jié)一下,，希望能夠給一些遇到同樣問題的家長(zhǎng),、同學(xué)們帶來點(diǎn)幫助或者是啟示：

1、一定要預(yù)習(xí)

我家一般來說在寒暑假都有預(yù)習(xí)下一個(gè)學(xué)期課本的習(xí)慣,。

寒假因?yàn)闀r(shí)間短,，所以一般來說多數(shù)科目是不太可能都預(yù)習(xí)完，但是暑假一般來說主科我們都會(huì)確保預(yù)習(xí)一遍的,。

其實(shí)也不復(fù)雜,，偏文的比如語文、英語等這樣的科目我們更多的是熟讀一遍然后把知道會(huì)要求背誦的提前背背,。

數(shù)學(xué)這樣的理科我們一般來說會(huì)做一套教輔作為預(yù)習(xí)成果的檢驗(yàn),。

但是即便是如此，開學(xué)之后隨著時(shí)間推移,，很多之前預(yù)習(xí)的可能也都忘得差不多了,，所以每節(jié)課上課之前孩子都會(huì)再看看下節(jié)課要講的內(nèi)容。

預(yù)習(xí)可以說是孩子整個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)的第一個(gè)環(huán)節(jié),，也是最重要的環(huán)節(jié)。而且這件事情性價(jià)比非常高,，你不需要做太多的工作卻可以極大提高后面的聽課質(zhì)量,。

所以哪怕當(dāng)天作業(yè)再多，你也要拿出幾分鐘的時(shí)間來看看第二天上課要講的內(nèi)容,，最好能思考,、分析一下重點(diǎn)，如果時(shí)間相對(duì)充裕最好能夠結(jié)合一套教輔輔助理解一下,。

2,、盡可能“隨堂記”

我們從小學(xué)開始就一直鼓勵(lì)孩子盡可能在課堂上完成需要背誦內(nèi)容的記憶。

現(xiàn)實(shí)中有些時(shí)候確實(shí)能做到,，有些時(shí)候其實(shí)也不太行,，尤其是需要背誦的內(nèi)容較多時(shí)，很難保證一字不差的都記住,。

但是如果能夠在課堂上保持足夠的注意力,，能夠時(shí)刻去跟著老師講課的進(jìn)程主動(dòng)思考、認(rèn)真參與互動(dòng)等等,，那么對(duì)于當(dāng)堂所學(xué)內(nèi)容的理解和記憶是一定會(huì)很好的,。

結(jié)合必要的筆記（可以是那種非常簡(jiǎn)單的批注）在課后的隨便幾個(gè)課間、課余時(shí)間再去看看的話,，即便不能夠保證都記住,，但是記個(gè)大概還是比較容易的。

有不少學(xué)生在學(xué)習(xí)上存在一個(gè)非常不好的習(xí)慣——上課沒搞懂的東西不去及時(shí)解決,，而是非要拖到回家甚至是晚幾天再去解決,，而往往這些問題一放自己也就不再管它們了……

所謂“提高聽課質(zhì)量”其實(shí)是一個(gè)很大的話題,，但是放在這里其實(shí)做起來也不是很難，對(duì)吧,？

3,、碎片時(shí)間利用

上了初中之后，關(guān)于碎片時(shí)間的利用就變得很重要了,。

我孩子還有他的很多同學(xué)都有一個(gè)小本子,，這個(gè)本子上記錄了很多需要背誦的或者是之前沒背熟的內(nèi)容。當(dāng)然,，有時(shí)候因?yàn)閬聿患俺瓕?，直接拿張紙的情況也是有的。

這一天的時(shí)間里總是會(huì)有很多時(shí)間可以利用的,。

比如我們每天早上是開車送孩子去上學(xué),，早上時(shí)間一般我們很少會(huì)交談什么，孩子自己往往就是拿出書或者小本子什么的復(fù)習(xí)一下需要背誦的內(nèi)容,。

除此之外,，上面也說了諸如課間、午休甚至上廁所等很多時(shí)間其實(shí)都是可以利用的,。

那些碎片時(shí)間可能不足以讓我解一道難題來,，甚至也不可能讓我們背過多少需要背過的內(nèi)容，但是最起碼可以讓我們更熟悉那些需要背誦的內(nèi)容,。

4,、背誦要有方法

背誦是不不可少的學(xué)習(xí)方法，但是大多部分都會(huì)比較討厭這種方式,。

而之所以討厭是因?yàn)楹芏嗳藭?huì)發(fā)現(xiàn)背誦是一件比較困難的事情,，往往花費(fèi)的時(shí)間不少，但是記憶的效果卻不好,。

我這里給出的建議是首先你得“想背”,，也就是在態(tài)度上不能去排斥你要背的東西。

否則這邊在一遍遍背,，而潛意識(shí)又在排斥,，這樣的記憶效果自然會(huì)很差。

其次是不要上來就背,，一定要先去分析,、理解。

這里的方法有很多,，你可以通過邏輯關(guān)系,，可以通過順序關(guān)系，也可以通過聯(lián)想關(guān)系等等從結(jié)構(gòu)上對(duì)需要背誦的內(nèi)容建議一個(gè)整體的認(rèn)識(shí)，你可以寫關(guān)鍵詞,，也可以列大綱,，還可以畫導(dǎo)圖，總之你覺得怎么做你喜歡,、你順手你就怎么去做,。

理解是必須的，不理解的記憶是很容易忘記的,，除非你有足夠多的時(shí)間去無數(shù)次重復(fù),。

最后就是你得知道“遺忘”是常態(tài)，是正常人的正常表現(xiàn),，所以如果你希望記得更好,、更久，那么就要有計(jì)劃性復(fù)習(xí),。

如果有時(shí)間,，家長(zhǎng)和孩子可以一起去學(xué)習(xí)一下“艾賓浩斯遺忘曲線”。

5,、周末一定要復(fù)習(xí)鞏固

以上是孩子日常的學(xué)習(xí),，而到了周末盡管也是很忙，但終究還是會(huì)有一些閑暇時(shí)間的,。

這個(gè)時(shí)間我們會(huì)就一周學(xué)習(xí)做一個(gè)復(fù)習(xí)的,。

當(dāng)然，很多時(shí)候其實(shí)老師們就已經(jīng)安排相關(guān)作業(yè)了,，如果沒有我們自己也會(huì)安排上的。

實(shí)際上即便是這么做下來也很難保證一點(diǎn)錯(cuò)都不會(huì)犯,，畢竟考試這個(gè)東西會(huì)考查到一個(gè)字,、一個(gè)標(biāo)點(diǎn)的……所以能夠做到一點(diǎn)都不錯(cuò)還是挺難的。

但是堅(jiān)持做下來你會(huì)發(fā)現(xiàn)整個(gè)人的學(xué)習(xí)效率是一定在提高的,，而且在后面的復(fù)習(xí)中你也會(huì)發(fā)現(xiàn)復(fù)習(xí)起來的節(jié)奏會(huì)很快,。所以看似日常增加了“負(fù)擔(dān)”，但是總學(xué)習(xí)量其實(shí)是減少的,。

在學(xué)習(xí)上,，普通人的學(xué)習(xí)方法其實(shí)我們總結(jié)一下大都相差不大，彼此之間最大的區(qū)別我個(gè)人認(rèn)為主要體現(xiàn)在時(shí)間的利用率上,。孩子上了初中之后,，從學(xué)習(xí)的總量和難度上講越往后越大，負(fù)擔(dān)無疑是一致都會(huì)增加的,，所以如何合理規(guī)劃,、如何更好地利用時(shí)間會(huì)變得越來越重要。

沒有一成不變的方法,，只要去做了,，那么就會(huì)在這個(gè)過程中總結(jié)出適合自己的,，您說是不是？