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這樣堅(jiān)持一個(gè)月,,就會(huì)有一個(gè)脫胎換骨的你!

 上樂未央 2020-11-22

一,、創(chuàng)造正能量環(huán)境,保持積極心態(tài)

1,、多贊美他人,、肯定他人

2、堅(jiān)持每周和父母打一次電話

3,、學(xué)點(diǎn)心理學(xué),,學(xué)會(huì)和不同性格的人友好相處

4、不要在背后議論評(píng)價(jià)別人,,你散發(fā)岀去的東西都會(huì)回到自己身上

5,、力所能及的事,多幫助他人

6,、堅(jiān)持認(rèn)識(shí)優(yōu)秀的新朋友,,讓自己變得更優(yōu)秀

二、鍛煉意志,,提升自己

1,、多角度考慮問題,,塞翁失馬焉知非福。我們對(duì)一件事的態(tài)度的反應(yīng),,取決于我們是否可以正面思考,,正面思考可以讓我們?cè)诿考虑橘x予它積極的意義,,然后我們就可以更加積極的去做事情

2,、養(yǎng)成必勝的信念,堅(jiān)定的信念是成功的一半,。一件事情最后的結(jié)果取很大程度上取決于你最初的態(tài)度,,如果是從一開始你就抱著必勝的信念的話,最后的結(jié)果往往是最好的

3,、保持正能量,,一個(gè)人能量越大,越容易成功,。決定人成功的關(guān)鍵不是能力有多強(qiáng),,也不是有多勤奮,而在于一個(gè)人的能量狀態(tài),。

4,、每天自我肯定300遍,越肯定,,我們?cè)阶孕?,越自信自己越?yōu)秀。

三,、堅(jiān)持良好的習(xí)慣

1,、堅(jiān)持每天寫總結(jié),反省自己

2,、保持微笑,,保持好心情,心情決定事情

3,、每天閱讀一小時(shí)以上

4,、規(guī)律性休息,巧用碎片化時(shí)間

5,、每天做好賬本,,節(jié)流開源

6、為完成每天的目標(biāo),,共用所有的資源來(lái)達(dá)成目標(biāo)

7,、善于發(fā)現(xiàn)自己和別人的優(yōu)缺點(diǎn),揚(yáng)長(zhǎng)避短

8,、利用好零碎時(shí)間,,等車坐車時(shí)記單詞,、學(xué)習(xí)新知識(shí)

9、注意外表形象,,學(xué)會(huì)穿衣搭配,,提升交流技能

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